Kas padara bērnus laimīgus, vecākiem pieeja būt produktīvs, un tā ir diezgan ģimene?Šeit ir 10 lietas, kas, saskaņā ar zinātni, palīdzēt šajā.
1. mūzikas nodarbības
viss ir skaidrs un vienkāršs.Pētījumi liecina, ka mūzikas nodarbības padarīt bērnu gudrāku.
salīdzinot ar bērniem no kontroles grupas, bērnu mūzikas grupas uzrādīja lielāku pieaugumu IQ.Mūzikas ietekme bija samērā mazs, bet analīze tika veikta par dažādiem papildu kritēriju garīgās attīstības, saistībā ar dažādu indeksu un standarta kritērijiem akadēmiskajiem sasniegumiem.
Patiesībā, mūzikas nodarbības palīdzēt ikvienam, gan jauniem, gan veciem.Arvien vairāk pētījumu norāda uz to, ka muzikālā izglītība dod studentiem vairākas priekšrocības klasē skolā.Bet Northwestern University savā pētījumā konstatēts, ka vecmāmiņas mūzikas nodarbības arī ir izdevīga, dažas kaitīgas sekas palēninot novecošanās procesu.
2. Dull pitching - ir mīts
Dumb mēms Jock jo viņš pavada vairāk laika ar sporta, ne bibliotēkā.Bet ko tad, ja jūs darīt, lai jūsu bērni ir tur, un tur?Ja Jums ir labā fiziskā formā, jūsu kognitīvās spējas arī palielināt.
Vācu zinātnieki 2007. gadā atklāja, ka pēc treniņa cilvēki atcerēties jaunus vārdus vārdnīcā ir 20% ātrāk nekā pirms treniņa.Par iegaumēšanas likme ir tieši korelē ar neirotrofiskā faktora smadzenēs.
dzīve ar regulārām kustībām trīs mēnešu laikā 30% palielina asins plūsmu uz smadzeņu daļā, kas atbild par atmiņu un zināšanām.
pētniecības grupu brīvprātīgo laikā ir izveidota ar sporta režīmu uz trim mēnešiem, pēc kuras zinātnieki ņēma bildes viņu smadzenēs.Viņi redzēja, ka apjoms hipokampā kapilāru jomā atmiņas ir pieaudzis par 30%, kas ir patiesi ievērojams pārmaiņas.
3. Nelietojiet lasīt saviem bērniem, lasīt viņiem
Vai jums ir mazs bērns, kurš mācās lasīt?Neļaujiet viņam tikai skatās bildes grāmatā, kā jūs lasīt.Iesaistīties viņa uzmanību uz vārdiem.Lasīt ne viņam, bet ar viņu.Pētījumi liecina, ka tā attīsta savas lasīšanas prasmes.Kad
grāmata koplietošana atbalsta pieaugošo uzmanību attīstībai lasīšanas iemaņu bērns, kopīga lasīšana kļūst par efektīvu līdzekli agrā lietotprasmi, pat bērniem, kuriem nav labvēlīgus apstākļus.
4. Miega trūkums padara bērni vairāk stulba
Brain sesto greiders, pietiekami daudz miega viena stunda pārvēršas smadzenēs ceturto greideri."Par vienu stundu miega zaudējums ir līdzvērtīgs zaudējumu divu gadu veidošanos un attīstību kognitīvo," - skaidro pētnieks Sadeh.
Pastāv zināma korelācija starp akadēmisko sniegumu un ilgumu miega.
Teens vidū standouts gulēt vidēji 15 minūtes ilgāk, "horoshist" un šie 15 minūtes ilgāk troechnikov.Un tā tālāk.To apstiprina gan agrāk un jaunākajiem pētījumiem.Protams, tas vidēji datus, bet vienošanās starp rezultātiem dažādos pētījumos ir iespaidīgs.Svarīgi katru ceturksni par stundu.
5. intelekta koeficients nav vērts daudz bez disciplīnas
pašdisciplīnu ir svarīgāks rādītājs garīgo spēju prognozi par to, kurš būs sasniegt lielus panākumus dzīvē.Lūk, ko Charles Dahigg (Charles Duhigg) savā lieliska grāmata:
Desmitiem pētījumi liecina, ka spēks gribas ir vissvarīgākais ieradums personīgā veiksmi ... piemīt liels spēks gribas studenti saņem klasē labākas atzīmes, un doties uz universitāti ar stingrākasatlase.Viņi reti garām klasēm, tērēt mazāk laika, skatoties TV un vairāk mājasdarbu.
«Tīņi ar augstu pašdisciplīnas pārspēja vairāk impulsīvs vienaudžiem par visiem skaitu pētījumā" - pētnieki rakstīt.- Pašdisciplīna, ir vairāk svarīgi, lai akadēmisko sniegumu nekā IQ.Pašdisciplīna arī norādīts, ko skolēni uzlabot akadēmisko sniegumu mācību gada laikā, bet IQ nevar darīt ... pašdisciplīna ir lielāka ietekme uz pētījuma rezultātiem, izlūkošanas nedēļas. "
lēš vairāk rezultāts godprātīgi un centīgi nekā tukša intelektu.
godīgums ir īpašība, kas vislabāk garantē panākumus darbā.It īpaši, ziņkārīgs, ka godīgums var norādīt personas veiksmi nākotnē ir ne tikai darba vietā.Cilvēki godprātīgi saņemt labākas atzīmes skolā un koledžā;tie ir mazāk ticams, lai izdarītu noziegumus;tie kalpo ilgāk un saglabāt savu laulību.Jā, un viņi dzīvo ilgāk - un ne tikai tāpēc, ka mazāk dūmu un dzēriens.Tie ir mazāk ticams, insultu, viņiem ir zemāks asinsspiediens un mazāk ir Alcheimera slimība.
Tātad, kas sasniedz vislielāko panākumus dzīvē?Stabili un spītīgs bērni.
Kā zinātnieki konstatēja, visprecīzākais panākumi ir tik iezīme, piemēram, neatlaidība, kam nav nekādas izziņas vai fizisko raksturu.Neatlaidība ir definēta kā neatlaidību un vēlmi sasniegt mūsu ilgtermiņa mērķus.
6. Mācīšanās ir aktīvs process
Izglītības Rotaļlietas un spēles Vilciena jūsu smadzenes ar neko.Patiesībā, ja ir pamats uzskatīt, ka ar viņu bērni kļūtu stulba.
Šīs lietas nav pozitīva ietekme uz leksikas bērniem vecumā no 17 līdz 24 mēnešiem.Un daži pat izraisīt reālu kaitējumu.Par katru stundu pavadīts sēžot skatoties dažas bērnu DVD un video, viņi apgūst vidēji sešas līdz astoņas vārdiem mazāk nekā tiem bērniem, kuriem nav sēdēt priekšā ekrānam.
Šīs zināšanas ir aktīvs process, nevis pasīva.Es ieteiktu autors «Talent Code» (Code talants) Dan Coyle (Dan Coyle)?Viņš saka, vienkārši pārtraukt lasīšanu un pārbaudīt sevi.
Mūsu smadzenes attīstās, kad mēs darīt dažas lietas, bet ne tad, kad mēs dzirdam par viņiem.Tieši tāpēc daudzi prasmes un spējas labāk pavadīt divas trešdaļas no laika sevis pārbaudei nekā vienkāršu uzsūkšanos tekstā.Parasti ir divas trešdaļas.Piemēram, ja jūs vēlaties, lai atcerēties fragmentu, tas ir labāk tērēt 30% no laika, lai to izlasītu, un atlikušie 70%, pārbaudot iegūtās zināšanas.
7. ēdiens ir labi - bet īstajā laikā
Kopumā labi, ja bērni visu laiku ēst veselīgu pārtiku.Pētījumi liecina, ka pārtika ietekmē veiktspēju bērniem.
Ikviens zina, ka dienā, kad svarīgs eksāmens ir nepieciešams ēst labas brokastis.Pētījumi liecina, ka labākie pārtikas produkti bagāti ar ogļhidrātiem un šķiedrvielām, kas lēni uzsūcas.Bet tas ir svarīgi, un tas, ko tu ēd nedēļu iepriekš.16 studenti piedzīvoja uzmanību un ātrumu domas;sekoja viņiem piecas dienas cieši baro treknu produktu ar zemu ogļhidrātu, kas bija daudz gaļas, olām, sieru un krējumu.Kad viņi pārbauda vēlreiz, rādītāji samazinājās.
vienmēr ir izņēmumi.Neviens bērns nebūs ēst veselīgu pārtiku pastāvīgi.Bet problēma ir tā, ka bērni bieži ēd "sliktā" pārtiku nepareizā laikā.Pētījumi liecina, ka kofeīns un cukurs var uzlabot smadzeņu aktivitāti:
kofeīns un glikozes var pozitīvi ietekmēt kognitīvās spējas ... Pētījumi liecina, ka kofeīna un glikozes kombinācijas var uzlabot cilvēka uzmanību.
Ir ļoti spēcīgi stimuli, kas ir ļoti populārs ar bērniem.Tātad, ja jūs vēlaties, lai dotu bērnam kādu konfektes vai glāzi limonādes, vislabāk to darīt, kad viņš mācās, nevis tad, kad atpūšas.
8. laimīgs bērns = veiksmīgs bērns
laimīgi un apmierināti bērni, visticamāk, kļūtu veiksmīgs, labi audzināts un labi izglītoti pieaugušajiem.
Laime ir milzīga priekšrocība pasaulē, kas dod priekšroku rezultātu.Vispār, laimīgiem cilvēkiem vairāk veiksmīgs, nekā neapmierināti ar darbu un mīlestību.Viņi saņem labas atsauksmes par savu darbu, prestižāku darba vietas un lielākas algas.Tie, visticamāk, precēties, un ar laulību, viņi ir vairāk apmierināti.
Un kas ir pirmais solis, lai padarītu bērnu laimīgu?Būt laimīgs mātes.
9. Peers ir svarīgi
savu ģenētisko mantojumu un ģenētika jūsu partneris ir milzīga ietekme uz saviem bērniem.Un kā jūs izglītot viņus?Daudz mazāk.
Šeit viņš raksta par šo Malcolm Gladwell (Malcolm Gladwell):
«tādām lietām kā intelektuālo spēju un dažas personības iezīmes bioloģiskie bērni līdzināties saviem vecākiem.Bet audžubērni rezultāti šķiet atklāti savāda.Šie skaitļi nav nekāda sakara ar audžuvecākiem.Šie bērni ir pēc būtības un izlūkdatu ir kā cilvēkiem, kuri tos izvirzītajiem, baro, apģērbtu māca un mīlēja 16 gadus, ne vairāk kā divu pieaugušo ņemti izlases veidā no ielas. "
Tātad, kas ir vislielākā ietekme uz uzvedību un rīcību saviem bērniem?Saviem vienaudžiem.Parasti mēs runājam par ietekmi vienaudžiem, kur ietekmi negatīvā;bet biežāk tā ir pozitīva.Svarīgi ir dzīvot labā zonā, lai mācītu bērnus lielā skolā, un to darīt, viņi runāja ar labiem bērniem.Kā vidusskolēns visvieglāk uzvilkt sniegumu?Izvēlieties gudru kaimiņiem.
Ekonomists Bruce Seyserdout (Bruce Sacerdote), pavadīja vienu reizi pētījuma ar studentiem Dartmouth College, pārliecināts par to, cik daudz šādas ietekmes.Viņš atzina, ka tad, kad studenti ar vāju aplēsēm pārvietoties telpā, kur dzīves līmenis ir labs sekmīgākie studenti, viņu vidējais sniegums pašiem raise.Saskaņā ar pētniekiem, šie studenti "likās inficēt viens otra labas un sliktos ieradumus skolā, lai lietpratējs students velk up viņas maz achiever kaimiņiem."
10. Tici tiem
Ir ļoti svarīgi ticēt, ko jūsu bērns ir gudrākas nekā daudzi.Kad skolotāji saka, ka daži bērni vairāk viedo, šie bērni sāk mācīties labāk - pat par viņiem šī ir pateikts pēc nejaušības principa.
Rosenthal un Lenore Jacobson 1968.gadā veica pētījumu skolā.Viņi teica, ka pamatskolas skolotājiem, ka tie ir klasē, ir daži skolēni, kuri var "show dramatisks progresu akadēmiskajiem sasniegumiem."Patiesībā, šie skolēni tika izvēlēti pēc nejaušības principa.Nekas vairāk atdalīt šos bērnus no kopējā zinātnieku skaita nav.Tomēr gada beigās mācību gada 30% no tiem, kas ņemti izlases studentiem palielināja savu IQ vidēji par 22 punktiem, un gandrīz visi tās palielinājās par vismaz 10 punktiem.
Un vēl viena piezīme.Intelligence nav viss.Bez morāles un empātijas gudri cilvēki var būt biedējošu cilvēki.
reiz teica P. O'Rurk, "gudri cilvēki reti sāk cīņas bāros.Bet stulbi cilvēki reti radīt ūdeņraža bumbas. "
Mēs ceram, ka šī informācija palīdzēs jums padarīt jūsu bērns ir brīnišķīgi.
Raksti Avots: vospitaj.com
