Peldēšana kā sporta veidu.

click fraud protection

Šodien, dažādas tehnoloģijas attīstīt ar neizmērojamu ātrumu, skatoties peldēšanas sacensības no citas valsts - tas nav nekas jauns.Tūkstošiem, ja ne miljoniem skatītāju pieredzi sportistiem.Šķiet, ka peldēšana kā sporta dzimis nesen.Principā, tas ir.Protams, cilvēki ir iemācījušies peldēt un pat pārvietoties uz to, lai pirms diezgan ilgu laiku, bet sports ir peldēšana vēlāk.Starp citu, ir vērts atzīmēt, ka tas ir noderīgi, lai organismā.Lieliska metode, lai svara zudums izmanto daudzi jo visvienkāršākā.Tagad sports ir iegūt popularitāti.Skaisti māksla peldēšana, iespaidīgs freestyle sacensības nevar ignorēt.Kad un kur peldēšana kā sporta dzimis, un kļuva tik populārs?Kādas ir dažādu veidu un stilu?Kādas ir peldēšana kā sporta pazīmes?Tas viss jums būs mācīties no šī raksta.

Limbo

Zinātnieki konstatēja, ka senos laikos cēlušies peldēšana.Kā sporta vai kā nepieciešamība - tas ir zināms.Tie ir atrasti zīmējumi uz alu sienām, kas ir it kā 5000 gadus pmē.e.Senie cilvēki ievērojuši, ka daudzi dzīvnieki spēj pārvietoties pa ūdeni, un pārņēma šo spēju.Kā jūs varētu uzminēt, pirmais stils bija veids peldēt "kā suns".Tā ir pastāvējusi diezgan, bet, kamēr tas tika aizstāts brass.Un tas kļuva par pamatu visiem turpmākajiem jauninājumiem.In seno civilizāciju sākt daivings ir īpaši populārs.Pirmā rakstveida atsauce aizsākās 2000 BC.e.Mēs arī zinām, ka senajā Romā, peldēšana bija pamats apmācīt sportisti, tostarp tiem, kas piedalījās olimpiskajās spēlēs.Bet vēsture burāšanas kā sporta aizsākās mijas ar XV-XVI gs.Tas bija tad, ka pirmās sacensības tika organizētas.

Tāpēc, peldēšana parādās uz ilgu laiku.Pat senie cilvēki to izmanto, lai pārvietotos pa ūdeni.Peldēšana attīstās, jaunus stilus, un tā pamazām kļuva par sportu.Tas nav dīvaini, vēsture peldēšanu kā sporta veidu, piemēram, darbojas.Tas tiek izmantots arī kā pirmās nepieciešamības, un tikai pēc tam, kad daudz laika norisi bija sports.Peldēšana ir šodien viens no slavenākajiem un populārākajiem klasēs.Daudzi izmanto to kā īstenot svara zudums un veselības uzlabošanai.

Vēsture Styles

Kā jau minēts sākumā, kad tur bija rašanos navigācija, tas bija tikai viens stils - "suns".Bet tad nāca brass, uz kura izgudrot jaunas formas.Nākamais Style kļuva pusē.Kājas peldēšanā līdzinājās šķēres.Tad cilvēki sāka peldēt overarm, kas ļauj mums izstrādāt liela, salīdzinot ar citu ātrumu.Tad Jānis Trejo 1783 izgudroja stilu, kas nes viņa vārdu.Tad konkurence ir diezgan populārs, un jaunā metode ļāva izveidot daudzus pasaules rekordus, tostarp tās autors.Tad, visbeidzot, tur bija rāpošana.Viņa Anglija "celta" Richard Cavill Austrālijā.Drīz, stils tika atzīta par visstraujāk, kā, un līdz pat šai dienai ir.Šodien, tas ir daudz popularitāti tā.

Kroll Kroll - stila peldēšanas uz vēdera.Lietojot kreiso un labo ķermeņa daļas pārvietot pārmaiņus.Hands izdarīt gājienu gar ass līniju, bet kājas ir pacelta un nolaista.Sarežģīta, salīdzinot ar citiem stiliem ierīcēm.No peldētājs seja jābūt ūdenī un paaugstināties virs tā tikai, lai veiktu elpu.Kroll tiek uzskatīts par ātrāko jūras reiss.Gadījumā, ja pastāv jēdziens "Freestyle", kurā sportisti ir tiesības iet, kā viņi vēlas, bet izvēlēties tieši rāpošana.

Tā galva ir nolaista ūdenī, viņa rokas var veikt lielus insultu, un tas parādās uz pozitīvo likmi.Salīdzinot ar rāpošana muguras, pirmais tikai tik ātri.Salīdzinot ar pēdējo tauriņu zaudē arī sakarā ar to, ka strādā galvenokārt roku un mājokļu neizdodas.Vienota paātrinājums ir iespējama tikai Crawley, palīdz sportistiem lielos attālumos ātrumā bez noguruma, tajā pašā laikā.

Interesanti fakti

parādās Krol dzimusi jau sen.Sākotnēji tas tika izmantots ar indiāņiem.Un Eiropa met viņam 1844. gadā, kad amerikāņi sakāva britu peldētājus.Sakāva bet lepni sportisti nevēlaties izmantot jauno stilu, jo tas tika uzskatīts par "barbarisko" sakarā ar lielo skaitu aerosolus.Par buru kā sportā, īpaši, stilu vēsture, un bija tik dīvaini momenti.

Pēc Austrālijas trušu parādījās amerikāņu, pateicoties uzlabojumiem.Tagad ir pēdējais tādējādi "Freestyle".Sākotnējā pozīcija Crawley - "satraukts", peldētāji ir ieslēgts seju uz leju, iztaisnot kājas, rokas izstieptas uz augšu.

Brass

Kā jau minēts, tas bija pāreja no brass stilā "kā suns" un pamatojoties uz gandrīz visiem pārējiem.Peldēšana kā sporta nevarētu pastāvēt bez tā.Tā radās skats uz ilgu laiku: pirmais attēls cilvēki, izmantojot stils līdzīgs ar brass, tika atrasts Ēģiptes "ala Swimmers".Glezniecība attiecas uz aptuveni 9000 BC.e.Arī zināms skaitlis attēlo asīriešu karavīri, izmantojot šo metodi, bet attēls tika izveidots ietvaros 1292-1225 diviem gadiem.BC.e.Dane Nicolas Vinman in 1538 vienā no pirmajiem, kas aprakstīts brass savā grāmatā.Slavenā "varde kick", kājas sāka piemērot tikai XIX gadsimtā.

dažādos konkursos stilā brass bieži triumfēja Krievijas un padomju sportistiem.Olimpiskais stils tika iekļauts tikai 1904. gadā, pēc tam paņēma peldi 402 m., Kurā piedalījās tikai vīrieši.Tad peldēšana kā olimpiskais sporta veids sāka savu attīstību.Jau nākamajā spēles attālums ir samazināts līdz 200 m. Kopš 1924. gada, tās notika konkursi sievietēm tādā pašā attālumā.Un 1968.gadā, sportistiem ir konkurēt ar 100 metriem

Butterfly Butterfly -. Ir peldēšana uz vēdera, viens no visgrūtākajiem stilus.Garlaicīgs un sarežģīts.Nosaukums cēlies no vārda "tauriņš".Patiešām, dažas līdzības var atrast, galvenokārt tāpēc, ka tipisks rokas insultu.Atšķirībā no truša, abas rokas padarīt insultu, paceļot ūdenstilpes.Tajā pašā laikā veic dziļu elpu.Pēdas kopā ar iegurņa kustēties viļņos, sniedzot paātrinājumu.Lai gan pildot - viens no visgrūtāk, tomēr Butterfly ir otrais ātrākais no stele.Tās galvenā atšķirība no truša - ir tas, ka paātrinājums viņā dēļ asu nevienmērīgā rokas insultu.

Interesanti, ka tauriņš - uzlabotas brass.Sākotnēji peldētāji ir sapratuši, ka par lielāku ātrumu ir jēga paaugstināt savas rokas virs ūdens.No ķermeņa un kāju kustības vēlāk aizstāts ar ērtāku un dabas.

Kā jau minēts, Appliances Butterfly ir ārkārtīgi grūti un prasa labu sniegumu.Ka nobijies un daudz jaunpienācēju.Uzziniet, kā apvienot kustības ar rokām un kājām, kā arī vairāk breaths un izelpot - ir diezgan grūti, tik daudz iedziļināties rāpošana.Tā kā lielākajā daļā citu stilu, tas ir svarīgi, tas ir tehniski pareizs izpildījums, tauriņš, turklāt svarīgi, fizisko spēku.

nekonsekvenci ir viļņota no ķermeņa, kas ir klāt (ja ņemam vērā tikai zināmās stili) tikai tauriņš.Jo peldēšana ir sporta bērniem - nav labākais risinājums.

Iekārtas un noteikumi

peldēt jebkura stila apģērbs ir tas pats: cepure, saulesbrilles, peldbikses vai peldkostīmu kausēto (vīriešiem un sievietēm, attiecīgi), bieži tiek izmantoti arī hidrotērpi.Viņi sāka parādīties 2000s.un iedala veidos: no kakla līdz potītēm, no kakla līdz ceļgaliem, gidroshtany šorti peldēšanai.2010. gadā FINA (International Swimming Federation) ir aizliegta sintētiku.Tātad tagad tikai izmanto tekstilizstrādājumus.

Peldēšana kā sporta šodien, tiek veikta 50- vai 25 metru baseinā.Daudzi sacensības notiek peld brass un frīstails.Piemēram, vasaras Olimpiskajās spēlēs, Pasaules čempionāts, universiade, Pasaules kausa.Pēdējā notiek katru gadu.

standarti:

  • rāpošana (pazīstams arī kā freestyle): 50 m, 100 m, 200 m, 400 m, 800 m, 1500 m,;
  • tauriņš: 50 m, 100 m, 200 m;
  • brass: 50 m, 100 m, 200 m;
  • aizmugurē: 50 m, 100 m, 200 m

Ko izvēlēties

tiem, kuri tikko sāk peldēt, ne vienmēr profesionāli, ir vērts mēģināt rāpošana..Bet cilvēki, kuri nevar pat noturētu ūdeni, jums ir nepieciešams, lai sāktu ar stilu "suni."Tas bija viņš, kurš, ja paskatās, bija, un ir pamatā visiem pārējiem.Tad, attiecīgi, ir nepieciešams, lai pārietu uz priekšējo rāpošana vai brass, kur jūs varat un apstāties.

baseinu vai jūru

Ja izvēle starp jūru un baseinu, tad viennozīmīgu atbildi nevar būt.Bet pirmais variants nav pieejama vairumam krieviem, vai iespējams tikai vasarā.

Ja vēlaties peldēt, ir doties uz profesionāla trenera baseinā.Tur jūs varat apmācīt visu gadu un viegli mācīties un saglabāt pārvietojas uz ūdens no zemes.Tomēr amatieru klasēs, jūs varat izvēlēties un atvērt ūdenstilpes.Tātad, jūras vējš un viļņi rada dabisku barjeru un ūdens nes veselības pabalstus.Ja baseins, jums ir jāmaksā par biļeti, atvērtās ūdenstilpnes tiek dalīta.Ikvienam izvēlas cik vien iespējams, un preferences.Taču mākslīgi radīta baseins ir droša vairumā gadījumu, tur tiek sniegti glābējus.Un par atklātā ūdenī ir iespējams tikt galā ar pašreizējo un noslīka.Ideāls variants ir apvienot.

ir tik interesanta vēsture sportu.Peldēšana ir ļoti populārs, bet ir arī citas disciplīnas, ar kuru tai ir tieša saistība.Tālāk tiks apspriesti divi populārākie.

Triatlons Peldēšana, riteņbraukšana, darbojas kā sporta sauc triathlon.Nosaukums runā pats par sevi.Sport parādījās ne tik sen, tā iet uz sākumu 1920-1930., Kad Francija rīkoja analogs mūsdienu triatlona La Course des Debrouillards.Kamēr darbojas 3 km velosipēdu - 12, un niršanas tika veikta pāri kanālam Marne.Diemžēl, ar 1930. atsaucēm uz triatlona nebija, līdz 1974, kad grupa draugu ASV un sportistiem vai apvienoti, un jebkurš organizēta klubu, kur visi apmācīti kopā.Viņi pārstāv vairākus sporta veidus, proti, skriešana, riteņbraukšana un peldēšana.Arī draugi sāka organizēt šo pasākumu.Tātad, pirmais konkurss notika 25 septembris 1974, viņi piedalījās 46 sportisti.Pirmais velobrauciens notiks 180.2 km Run - 42,2 km;peldēšana - 3.86 km.

biedri jau sen iebilda par to, kāda veida sportu prasa maksimālu izturību.Rezultātā tika konstatēts, rakstu, kurā teikts, ka velosipēdists Eddy Merckx bija vislielākā skābekļa patēriņa.Un sports tika atzīts prasa maksimālu izturību.Triathlon ieguvusi tik lielu popularitāti, ka daudzi domā nopietni par viņa iekļaušanu olimpiskajā programmā.Sacensības parasti notiek uz standartu: 1,5 km / 40 km / 10 km.Standard izstrādājusi Triatlons sacensību direktors Džims Curl vidū 80s.

sinhronā peldēšana

Varbūt sinhronā peldēšana kā sports ir viens no skaistākajiem kursos.Parasti iesaistot tikai sievietes, bet nesen pievienojās vīriešiem.Svarīgi sinhronā peldēšana - saskaņotu komandas sniegumu, apvienojot niršanu un lekt.Šis uzdevums ir milzīgs.Ir nepieciešams tērēt daudz laika treniņos, lai sasniegtu labus rezultātus.Krievijas sportisti ir līderi šajā sporta veidā, lai sagatavotu viņus visus vienlīdzīgu pretinieku.

Tomēr, papildus standarta tehniskajām un fiziskajām grūtībām, ir īpašs: diezgan grūti elpot, veicot.Constant, un bieži vien vairāk, un daudzi niršanas prasa elpu uz lielu daudzumu laika.Lai aizsargātu plaušas, sportisti valkāt īpašas klipus uz deguna.

Bet no kurienes nākusi sinhronā peldēšana kā sporta?

vēsture

Kā jūs zināt, Grieķija izveidoja milzīgu skaitu disciplīnu.Un sinhronā peldēšana nāk no turienes, tad grupas zēnu un meiteņu apļa dejas uz ūdens.Tikai beigās XIX gs.tas bija sākums sinhronā peldēšana.Tad, Anglija bija izveidojis grupu peldētāji, vīriešiem, kuri veic dažādas formas ūdenī.Pirmais konkurss organizēts 1891. Berlīnē.Tad māksla peldēšana, kā to agrāk sauca, sāka savu attīstību.Un 1952. gadā, tie notika demonstrācijas pie olimpiskajām spēlēm, pēc kā sports tika nosaukts sinhronā peldēšana.Tajā pašā gadā fināls tika izveidota attiecīgā komiteja.Un 1958. gadā pieņēma pirmo starptautisko konkurenci.Par Olimpiskās spēles sinhronā peldēšana programmā iekļautas tikai 1984. gadā.

bagāta un daudzveidīga burāšanas kā sporta veidu.Vēsture un attīstība iet atpakaļ uz seniem laikiem.Šodien, niršana ir iegūt popularitāti iedzīvotāju vidū zemes.Ikviens var atrast kaut ko, kas patīk, jo lielu skaitu sugu.Sinhronā peldēšana skaistākā triathlon Visdažādākās disciplīnās un sacensībās ir parastie klasika.Daudzi nodarbojas ar amatieru peldēšanā, vecākiem sūtīt savus bērnus uz klubiem.Vēsture peldēšana kā sporta turpina aktīvu attīstību šodien.