No skaistuma un diētu Marlēna Dītriha noslēpums

click fraud protection

Marlēna Dītriha dzimis 1901.gadā netālu no Berlīnes.Viņas karjera kā aktrise sākās bērnībā, kad Marlene spēlēja skolas teātrī, bija sajūsmā par klavierēm un vijolei.Kas ir agrīnā 20s viņa sāka dziedāt teātrī, un 1922. gadā izkrauti savu pirmo filmu lomu (tā bija filma "jaunākais brālis Napoleona").

1930.gadā, Marlēna, jau ir precējies dāma, atstājot viņas mīļākais, režisors Joseph von Shterenberg, uz Holivudu un kļūt slavens pateicoties filmai "Maroka".Simtiem lasīt skriptu desmitiem lomu, panākumu ar katru jaunu ainu - Marlene kļūst par vienu no augstākajiem samaksāto aktrisēm laika.Papildus spēlē filmā, viņa bija raidīt radio un rakstīšanas piezīmēm šarms žurnālos.Tad atgriezties Eiropā, kara, jaunā pēckara dzīvi, uzstāšanās Brodvejā, veiksmīgu karjeru kā dziedātāja, nelaimes gadījums '70s, pēc kura aktrise vairs nespēj pacelties no gultas līdz brīdim nāves (1992).

Neskatoties uz to, ka Marlene bija precējusies tikai vienreiz, un bija sieva Rudolf SIEBER pirms viņa nāves, kopīga dzīve ilga tikai pirmos 5 gadu laulības.Marlene bija daudz cienītājus: režisors un aktieri, un ļoti slavens rakstnieks Erich Remarque, un ir grūti pateikt, ar kuru viņa jutās laimīgāki.

Marlēna Dītriha kļuva par leģendu, nesasniedzams vērtība to tēlu, kas rīkojas, balss un skaistas dabas objektiem.Viņas profesionālo panākumu pamatā ir trīs pīlāri - pacietību, centību un disciplīnu.

pati Dietrich bija fashionista.Viņa mīlēja dižoties priekšā spoguli, dažreiz izgudrot tērpiem, pacelt pulkstenis stila jaunas kurpes un pasūtot speciāli kostīmi, kleitas, cimdi un kažokādas.Marlene nepatika atvērt pirkstiem, uzskatot to vulgāri, tāpēc nav valkāt sandales.Viņa ir apmierināti ar daudzu stundu montāžu, smēķēšanas vienu cigareti pēc otras.Pat Alfred Hitchcock atzinās, ka viņš uzskata, Marlene profesionālu dizaineru.Nu tā tas vienmēr ir bijis neatvairāms un grezns.Marlene un spīdēja un mirdzēja šī vārda vispatiesākajā nozīmē vārdu, ja jūs atceraties savu "neapbruņotu" kleita, ko Jean Louis, kas radīja iespaidu, ka spilgti sequins uzšūtas maigo ādu no aktrises.Viņa apbrīnoja darbu Balenciaga, Dior un Chanel.

parādīties uz skatuves vairāk ideāls, Marlene nāca klajā ar ļoti vienkāršā veidā - spēlēt par ēnas sejā, un tas bija viņas noslēpums.Tātad vaigu kauli kļuva arvien apjomīgāki, un viņa acis - izteiksmīgāku.Vēlāk, viņa atzina, ka viņai nav krāsas tinti īpaši tās apakšējā skropstas ēnā viņiem vērsās pie tumšos lokus zem acīm.

«Bet bija viņas dabiskais skaistums?" - Tu jautā.Beauty - brīvs koncepcija."Skaistums nāk no iekšienes", - viņš teica Marlene.Kad Dietrich saskaras Shterenberg, viņš redzēja, ne gluži jauka sieviete, taču tas neliedza savu straujo kaklasaiti romānu.Tas Shterenberg asi kritizēja izskatu favorītu.Tas bija viņš, kurš viņai zaudēt svaru atsakoties smalkmaizītes un sirsnīgs zupas un pāriet uz kafiju, Epsom sāļi ūdenī un cigaretēm.Patiesībā, lai gan gandrīz katrs aktrise-sieviete kūpināta dienā vai vienu cigareti.

Tik labi zināmais "Diēta Marlēna Dītriha."Vācu uzturs tiek uzskatīts par diezgan vienkāršs, bet prasa daudz gribasspēku.Pēc 13 dienu konsekventi ievēro diētu, jūs varat zaudēt 7 kilogramus liekā svara un iegūt drosmi un spēku.Starp Visi ēdieni ir atļauts dzert minerālūdeni, nav atļauts aizvietot citus produktus no saraksta.

Day One:

Breakfast - neliels gabaliņš maizes un tasi melnās kafijas (vai tējas);
Pusdienas - tomāti, spināti 80g sviests, cieti vārītas olas, 2 gabali;
Vakariņas - 150 gramu salātu no sīpoliem un svaigi tomāti ar eļļu, viens pīrāgs.

Day Two: Breakfast - neliels gabaliņš maizes un tasi melnās kafijas (vai tējas);
Pusdienas - 200 grami salātu no svaigiem kāpostiem un tomāti ar eļļu, augļiem - 1 vienība jūsu izvēles (apelsīnu, ābolu, mandarīnu un plūmju)
Vakariņas - cieti vārītas olas, 2 gabali, 80 grami zaļo salātu, un 200 grami vārītas gaļas.

Trešā diena:

Breakfast - tase melnas kafijas (vai tējas);
Pusdienas - cieti vārītas olas, 1 gab, 100 g siera un 200 g vārītu burkānu ar eļļu;
Vakariņas - 250 gramu augļu salātiem (banānu, ābolu, bumbieru, mandarīna, uc).

Ceturtā diena:

Breakfast - glāze ābolu sulas;
Pusdienas - tomātu, ābolu, 250 g vārīta (var ceptas zivis);
Vakariņas - 150 grami zaļo salātu ar eļļu (var būt citronu sulu) un gaļas pīrāgs.

Piektā diena: Breakfast - glāze burkānu sulas;
Pusdienas - salātu 100 g un 200 g ceptas vistas;
Vakariņas - cieti vārītas olas, 2 gabali, rīvētu burkānu ar sviestu.

Day Six:

Breakfast - neliels gabaliņš maizes un tasi tējas bez cukura;
Pusdienas - 150 g kāpostu salāti ar citronu sulu, 200 grami grauzdētu gaļas;
Vakariņas - 150 g siera un 100 gramu rīvētu burkānu.

Day Seven:

Breakfast - neliels gabaliņš maizes un tasi tējas bez cukura;
Pusdienas - 200 grami vārītas vistas (var cepta);
Vakariņas - glāze jogurta, 300 g augļu, no kuriem izvēlēties.

dienas astoņu caur trīspadsmit dienu laikā, attiecīgi atkārtot no pirmā līdz sestajam ieskaitot.

Speciālisti uzturu ieteicams ievērot šo diētu, ir ne vairāk kā 1 reizi 6 mēnešos.Un, kā ar jebkuru diētu, ir ieteicams konsultēties ar savu ārstu.

Šodien plauktos grāmatnīcas, jūs varat atrast grāmatu "ABC manā dzīvē", ko Marlēna Dītriha, kurā viņa runāja par savu redzējumu uz dzīvi, par viņu lomu un pasākumiem, kas notiek apkārt, ar kuriem, un kāpēc viņa bija, kā viņa mīlēja.

Foto avots: lgroutes.com

Raksti Avots: mycharm.ru