mūsu nabaga kājas.Tie veido tik daudz slodzi!Jā, mēs esam pastāvīgi nospiež tos šaurajām "laivas" uz milzīgiem papēžiem, sandales, kas sastāv no dažām virvēm, berzēt tos samazināt asinis, un nākamajā dienā atkal virzīt neērtā kurpes.Ko viņi tad kļūst?Un, ja jūs varat noņemt kurpes un pierādīt glīti konkursa kājām?Droši vien ne.Acis parādās pietūkušas, ar pietūkušas vēnas, sarkana, noguris un aizzīmogotā plāksteriem mizu.Nu, tas nav tas gadījums!Tas ir nepieciešams, lai ņemtu uz leju.
pirmais solis ir uzraudzīt tīrību kājām .Viņiem nepieciešams mazgāt divas reizes dienā ar siltu ūdeni ar gēla ķermeni.Noteikti ir kāju krēmu, kas paberzē masēt pēc mazgāšanas.
iegūt jūsu pēdu un pumeks skrubis , viņi palīdzēs noņemt atmirušās šūnas un raupjām padarīt kājas mīksts.Izmantot tos regulāri, un rezultāts nebūs ilgi nāk.Kāju krēms ir labāk izvēlēties baktericīda un dezodorējoša iedarbība, tas atrisinās daudzas problēmas uzreiz.Ja jums ir ļoti sasvīdušas kājas, nopirkt dezodorantu kājām.Tas var būt krējums, talks vai kaut kas cits.
Tagad ir pienācis laiks, pedikīrs. Ja jūs gatavojas rūpēties par jūsu kājām regulāri, tad jūs varat apmeklēt skaistumkopšanas salons ir ne vairāk kā vienu reizi mēnesī, un pusi, un vēl retāk.Skaistums nedrīkst aizmirst, ja tikai tāpēc, ka, izmantojot speciālu aparatūru ar slīpēšanas akmeņiem dažāda lieluma noņems varžacīm, tulznas, stratum corneum ādas un kutikulām.Pēc šīs procedūras, kas ir absolūti nesāpīga un patīkama, jūsu kājas būs gluda nedēļas, plus aizsardzība pret infekcijām.Inside, jums būs veikt pēdu masāžu, un vispār, jūs varat vienkārši atpūsties tur.
mājās jūs varat veikt sev pedikīrs. Lai noņemtu raga slāni uz ādas, krūmājiem un berzēt kājas ar pumeka.Ar izmantojot īpašus instrumentus, lai novērstu kutikulu.Padarīt sev pēdu masāža vai piesaista šis cilvēks.Rovnenko apdares nagus, segt savus galvenos līdzekļus saskaņā ar laku, un tad nagu laka.Labāk krāsot nagus un nagu laka nav ieeļļot, saņemt īpašas atdalītāju pirkstus.Šeit ir jūsu pedikīrs un gatavs!
nepērk neērti apavi. Varbūt par catwalk un iet uz milzīgo papēži augstumā piecpadsmit centimetru, bet tas nav par dzīvi kurpes.Protams, augstpapēžu kājas parādās plānāks un garāks teļš spriedzi un kājas šķiet plānāks izklāstīja ... Bet, ja tu esi uz augstiem papēžiem, smaguma centrs tiek pārnests uz priekšu no ķermeņa, tāpēc samazinās pretestība, bet palielina iespēju stiepjas potītes, izskatsmuguras sāpes, calluses un graudos izglītības zem pirkstiem, kas ir saistīts ar to, ka mutes ir kā ja spiestas priekšā kurpes.Ja jūs "Fan" augstus kniedes, un nevar atteikties tās par kaut ko, vismaz pārmaiņus tos periodiski ar kurpi ar papēža augstumu no četriem līdz pieciem centimetriem.Papēdi jābūt mēreni platumā un kā turpināt stilba kaula, tad kājas izskatīsies plānāks.
čības - noteikti ir ļoti ērti apavi.Bet, ja jūs valkā viņiem visu vasaru, nenoņemot, jūs riskējat saskarties ar ļoti nepatīkamu slimību - sēnītes.Viss pārējais, āda uz kājām sāks sarkt, zvīņošanās, niezi.Lai no tā izvairītos, nav valkā tādu pašu kurpes divas dienas pēc kārtas, pat.Bet, ja jums jau ir saskārusies ar iepriekš minētajiem simptomiem, nopirkt pretsēnīšu krēmu un izmantot to regulāri, pēc vannas noslaucīt kājas, staigāt basām kājām mājās vai publiskā pēriena.Ja simptomi saglabājas, konsultēties ar ārstu.
Un pats svarīgākais: mazgāt zeķes, zeķes un zeķubikses katru dienu, vai visu iepriekš minēto tikai muļķības.
Tagad jūs varat droši staigāt basām kājām, nevilcinieties, lai par valsts displejs viņu labi kopts kājām.
Raksti Avots: beauty.wild-mistress.ru
