Ping Pong.

Ping Pong ir ļoti interesanta spēle.Nav brīnums, tas ir iekļauts sarakstā olimpisko sporta veidu.Tomēr, tas ir nepieciešams, lai atrastu pareizo tabulu un informāciju par (Rakešu bumbu) Bez tam, jums ir jāzina spēles noteikumus.

Kas ir Ping Pong?

nozīme šajā sporta veidā ir tas, ka jums ir mest mazu bumbiņu cauri izstieptas sietu vidū galda, izmantojot raketi.Spēle var būt divi vai vairāk cilvēki.Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams diezgan liela telpa, lai galdu.Un arī viņš būtu iepriekš noteikts izmērs un uzstādīts saglabājot precīzu horizontālā līmenī.

Protams, jums būs nepieciešama arī rakete un bumbu.Šie piederumi ir jāizvēlas ļoti rūpīgi, jo tas ir no tiem lielā mērā ir atkarīga no spēles kvalitāti.Starts galda tenisa bumbiņu ar iesniegšanu, kas jebkurā gadījumā nedrīkst pieskarties tīklu.Viņam ir hit pretējā pusē tabulā.Protams, otrais spēlētājs vienmēr hit bumbu, pretējā gadījumā ieskaita viņa kļūda.

pamatnoteikumi pingponga

Tāpēc tagad ir runāt par to, kā spēlēt pareizi.Pirmkārt, cilvēki, kuri ir iesaistīti vārtiem, vienmēr jābūt aiz muguras rindā tabulā.Pasniedz bumba ir nepieciešams, lai tā lidoja pāri tīklam un hit pretējā pusē tabulā.Ja bumba atlekšanai off savu pusi, tad tas tiek uzskatīts par kļūdu.Neregulāra piegāde tiek ņemts vērā gadījumā, ja bumba pieskārās tīklu.Punkti nav derīgs.Barība ir redone.

Spēle ilgst tik ilgi, kamēr kāds no spēlētājiem nav kļūdīties.Noteikumi ping Pogue ietver saņem punktus šādos gadījumos:

• bumba atspoguļoja pie galda;
• spēlētājs pieskaras raketi laukumā;
• nepareiza aizpildīšana;
• bumbu vairāk nekā 1 reizes.

Turklāt, 1 punkts tiek ieskaitīts, un, ja ienaidnieks nevarēja cīnīties off bumbu pareizi aizsūtīja.Pasniedz bumba ir jābūt uz līnijas, un tā mainās ik pēc 2 punktus.Partija tiek sasniegts, kad viens spēlētājs sasniedz 21 punktus.Un jāuzrāda minimālu labumu.Spēles laikā, spēlētājiem jābūt vismaz 5 spēles.

jāsaka, ka pašreizējie noteikumi galda tenisa spēkā kopš 2001. gada.

pamata metodes

lai spēlēt galda tenisu, tas ir obligāti apgūt īpašu tehniku.Tas ir, jums ir, lai uzzinātu dažas kustas, kas palīdzēs jums sakaut ienaidnieku.

Tātad, spēlēt galda tenisu, jums būs nepieciešams apgūt vairākas statīviem:

1. atstāja apgriešanu slēgtā rakete.Lai to izdarītu, stumbrs būtu nedaudz izvērstas, kājas novieto plecu platumā, un rokas ir saliektas pie elkoņa.Atliekt piemērojot tai jābūt kreisās uz labo un uz leju un uz leju.
2. Right apgriešana atklātu raketi.Šāda nostāja ir standarta un pazīstams lielākajai daļai sportistu.Pēc hitting bumbu šāda plaukts iet uz augšu.Šī metode tiek uzskatīta par aizsardzības, tāpēc uzbrukums ar šādā stāvoklī ir sarežģīti.
3. Nakat.To var veikt uz kreiso vai labo pusi slēgtā vai atklātā raketi (atkarībā no stāvokļa).Šis kājas būtu plecu platumā, ietekme rokas saliektas pie elkoņa jostasvietā.Bumba ir krasi pieņemts.Tas iet roku priekšā pa labi (pa kreisi) un no augšas.Streika laikā būtu raketi, it kā ielauzties bumbu.

Ir arī citi profesionāli paņēmieni, tomēr uzrāda diezgan pietiekami, lai spēlēt galda tenisu.

Kādam būtu jābūt tabula par spēli?

Golf Galda teniss galds - ir svarīgs elements, bez kura tā nevar pastāvēt.Protams, šodien jūs varat izvēlēties galdiņu no lielo modeļu skaitu tirgū šodien sporta preces.Lai sāktu ar mums saprast, kāda izmēra tam vajadzētu būt.

Tātad, izmērs galda tenisa galda jābūt šādām vērtībām: augstums - 76 cm, augstums - 2,74 m, platums - 1525 m Amatieru dizains var būt citas dimensijas..Tomēr, tas ir labākais, lai dotu priekšroku standarta rādītājiem.Ņemiet vērā, ka bumba ir lielība off virsmu jomā ir 25-30 cm.

vērā materiāla izgatavošanas galda, tas viss ir atkarīgs no jūsu vajadzībām un spējām.Būtībā, jūs pats varat veidot līdzīga struktūra.

Kā izvēlēties vienādus?

Galda teniss galda jāizvēlas rūpīgi.Pirmkārt, pievērsiet uzmanību uz virsmas jomā.Būtu krāsotas tumši matētu krāsu.Malās un vidū galda būtu precīza balti marķējumus

tagad ir jālemj, kur jums būs instalēt dizainu.Ja jūs nolemjat, lai to māju, īpašās prasības attiecībā uz materiālu tā izgatavošanas ir nepieciešama.Tomēr, ja jums būs spēlēt uz ielas, tad pievērsiet uzmanību uz to, par ko veikta kājas un galda.Principā šim nolūkam piemērots plastmasas konstrukcijas, bet tas būtu spēcīgs un pietiekami smags, lai saglabātu stabilitāti.

Laikā atlases tabulas pievērst uzmanību montāžas uz režģa.Viņiem nav pakārt un veikt daudz vietas.Kad veikalā, pārbaudiet bumbu piepeši no virsmas.Pingponga galda jābūt līmenī, lai pievērst uzmanību stabilitāti un izturību kājām.

Šķirnes raketes spēlēm

iekārtu pārstāvēta sports būtu kvalitatīva.Mēs saprotam, lai to, kas ir rakete galda tenisa galds:

• Kombinācija rīks ar tāda paša veida plāksnēm.Viņiem ir dažādas funkcijas, bet viens un tas pats tekstūru.
• raketes ar neviendabīgu pārklājumu.Parasti tie ir paredzēti aktīvai play.Tas ir, no vienas puses virsma ir tapas, un no otras puses - tā paliek gluda.
• rīks ar aktīvo plāksni vienā pusē.Otrs virsmai ir atšķirīgs saķeri, kas palīdz wrap bumbu tā, ka pretinieks nespēja atgūt.

Kā izvēlēties pamatu rakete?

Lai kvalitatīvi spēlēt galda tenisu (galda tenisa), jums vajadzētu pievērst uzmanību, izvēloties pamatnes galveno instrumentu.Lai to izdarītu, apsveriet šādas iespējas:

1. stīvumu.Lai paātrinātu jums ir nepieciešams stabils pamats, bet, ja tas ir elastīga, jūs varat spin bumbu labāk.
2. Massa.Ja rakete ir smags, tad jums ir iespēja, lai sasniegtu bumbu grūtāk.Easy rīks atkal nodrošina maksimālu ātrumu bumbu.
3. ātrums.Šis variants ir atkarīgs no jūsu spēles stilu.
4. līdzsvars.Šeit jums ir nepieciešams pievērst uzmanību tam, kā tas būs ērti nolikt pildspalvu rokā.Turklāt, līdzsvars tiek izvēlēts atbilstoši play stila izvēlētajām metodēm.
5. Handle veids.Tā ir izvēlēta atbilstoši jūsu personiskajām vēlmēm.Ir arī standarta un sākotnējie modeļi, piemēram, pistole vai tipa V-veida.
6. lielums galvenā asmens.
7. paliktņi.
8. līmeņa apmācība.
9. summa.

Nemēģiniet izvēlēties profesionālu bāzi uzreiz.Pirmkārt, saņemtu savu roku uz visiem trikiem un labu darba out.

Suga uzlikas

Ping Pong - tas ir interesanta spēle, bet tā ir rūpīgi sagatavota.Piezīme koka, kas tiek attiecināti uz raketi.Parasti tie ir izgatavoti no augstas kvalitātes gumijas, kas ir labu saķeri par bumbu.Cover var papildus aprīkoti ar poraina slāni, kas absorbē bumbu labi.Turklāt, ar tā palīdzību jūs varat spin bumbu labi.

spilventiņi ar īsiem pūtītēm ļauj ping pingpongu ātrāk.Kombinācijā ar gludu virsmu, no otras puses, rakete, jūs varat mainīt raksturu spēli, padara neparedzams par pretinieku.Ar spilventiņi ar garām pūtītēm jūs varēsiet veikt visus neticami kombinācijas un barību.Tos izmanto reti.

No uzliku biezums ir atkarīgs no tā iespējamo vērtības samazināšanos.Dabiski, tiek palielināts svars raketi.Man jāsaka, ka odere augstas kvalitātes var būt desmitiem stundu, lai saglabātu savas īpašības, tāpēc katram sportistam būtu zināma rīcības aksesuārus.Ņemiet vērā, ka ātri bojājošos tie rakete, ka tu spēlē uz ielas.

Features izvēlieties uzliku

Lai jūsu spēli Ping Pong-diviem bija aizraujoša un interesanta, bet izvēle pārstāvības elementiem, kas nepieciešams vadīties pēc šādiem principiem:

• nevajadzētu iegādāties pārāk lēti vai dārgi instrumenti;
• segums būtu jāizvēlas, pamatojoties uz savā līmenī, un pēc sarunas ar treneri;
• rakete nevajadzētu būt moderns, bet ērti un efektīvi;
• pārklājuma ir labāk pirkt atsevišķi no pamatnes;
• iegādāties iekārtas, lai tas ir ērti, lai jūs;
• mēģināt iegūt līdzekļus galda tenisu tikai pie pilnvarotiem tirdzniecības vietās;
• arī atzīmēt, ka jums būs nepieciešams periodiski mainīt odere, tāpēc izvēlēties tos, kas ir nopērkami.

veidi tenisa bumbiņas

Vēl viens svarīgs aspekts spēle ir bumba, jo tas var būtiski ietekmēt gaitu konfrontācijas.Standard diametrs bumbu galda tenisa galda ir 4 cm. Tas sver mazāk nekā 2,5 gramus.Ball būtiski ražoti no īpaša veida plastmasas.Tās virsma ir pārsvarā baltas un matēts, lai saglabātu labu saķeri uz raketi.Dažreiz bumba var būt oranža.

pārstāvība elementiem var būt izgatavoti no gumijas, bet ne visi šie spēlēt.Lielākā daļa no visiem tos izmanto Japānā.Ja jūs esat spēlē amatieru galda tenisu, jūs varat iegādāties multi-krāsainu bumbiņas.

izvēlieties Properties bumbu

Tātad, lai neradītu sajaukt ar pirkumu, jums vajadzētu pievērst uzmanību katram detail.Piemēram, augstas kvalitātes bumbiņas galda tenisa galds ir uz virsmas marķējums par Starptautiskā tenisa federācija ITTF.

Izvēloties apskatīt tehniskajām īpašībām elementa: elastības, svara, spilgtuma, krāsu, regulāras formas, tad šuves kvalitātes.Tā, piemēram, visi sienas laukumā jābūt vienādā biezumā.Svara jābūt vienmērīgi sadalīti pa bumbu.Vajadzētu izvēlēties produktu ar gludu iekšējo šuves, kas darbojas tieši vidū bumbu.

nevēlama elementa tika iesniegts pārāk mīksts, jo tā būs vāja atsitiens.

Kādas īpašības būtu spēlētājs?

profesionāli iesniegta sportu, dažas prasmes un tikai viens labi ottrenirovannoy tehnoloģiju.Jums ir jābūt noteiktas personiskās īpašības: neatlaidība, centību, smags darbs.Jums jābūt gataviem par to, kas būs jārīkojas visvairāk neparastas situācijas, ka spēle nevar ieslēgt, kā jūs sagaida.

jūsu personiskās īpašības ļaus jums ne tikai būt uzvarētājs, poļu savas prasmes un gūt panākumus.Jums jātic tam, ka, neskatoties uz neveiksmi, jums ir nepieciešams, lai saglabātu iet uz priekšu.Turklāt labi rezultāti palīdzēs sasniegt rūpīgu darbu.Šis uzdevums nav vienkārši iesniegšanas, un uz komplekss.

Protams, jums vajadzētu būt iespējai novērtēt savu pretinieku: viņa cieņu un atstarpes.Vājās puses pretinieks jūs varat izmantot, lai uzvarētu.

kā spēlēt galda tenisu?

Ir daži noteikumi, kas jāievēro katram sportistam:

1. vajadzētu mīlēt šo spēli.
2. jārespektē sevi un savu pretinieku.Tas nav nepieciešams, lai veiktu nediena spēlēt.
3. nevēlama pierast savu inventāru: Noteikti tikai spēki.
4. Mēģiniet visu laiku, lai uzlabotu savas prasmes.
5. Izmantojiet savu izlūkošanas un citas īpašības, lai maksimāli.
6. zaudējums - ir arī rezultāts, kas palīdzēs jums uzlabot savas prasmes un pārvērtēt iespējas.Good luck!