mazulis gaidīšanas periods tiek uzskatīts par vienu no visvairāk drebošs un tajā pašā laikā, skaistie brīži dzīvē.Patiešām, bērnu ģimenē - fantastisks notikums.Katra sieviete ir radikāli mainās gan iekšēji, gan ārēji.Bet pastāvīga aprūpe jauna ģimenes locekļa neaizmirst par savu pievilcību.Domājot par izskatu, daudzas mammas ir jautājums, kā savilkt ādu uz vēdera pēc dzemdībām.Tas uztraukties iepriekš no pirmā trimestra attīstīt savu programmu, ietverot fiziskas aktivitātes un īpašas skaistumkopšanas procedūras.Lai ātri sasniegtu vēlamo rezultātu, jums ir nepieciešams rīkoties visaptveroši.
Kā savilkt ādu uz vēdera pēc dzemdībām ar izmantošanu?
Protams, regulāras fiziskās aktivitātes var saukt tikai nozīmē sasniegt perfektu rezultātu.Slodzi uz muskuļiem un uzlabo asinsriti, kas savukārt nodrošina pieaugums vielas, piemēram, kolagēnu, kas ir atbildīga par ādas elastību.Turklāt, dienas maksa palīdz stabilizēt vielmaiņu organismā, kas ir arī pozitīva ietekme uz viņas stāvokli.Eksperti saka, ka slodze palīdz vizuāli samazināt striju uz vēdera pēc dzemdībām.Upazhneniya to darīt, ir uzņemt īpašs.Mums nāksies nopietni nodarboties ar sportu un vieglatlētikas labāk, kas ir ar smago svaru, lai veiktu nelielu vairākas pieejas.Šodien ir daudzi paņēmieni specializētu orientāciju.Ja jūs nevarat organizēt sesijas ar fitnesa treneris, jūs varat izveidot savu programmu, pamatojoties uz video, kas ir pieejami lielos daudzumos internetā.
Kā savilkt ādu uz vēdera pēc dzemdībām: help kosmētiķe
Moderno skaistumkopšanas salonos ir plašs dažādu procedūru, palīdz atbrīvoties no problēmas.Visbiežākās ietīšana uzskatīt, pamatojoties uz aļģēm, kas aktīvi piesātina ādas kolagēnu, īpaši kombinācijā ar siltumterapijas.Milzīgs plus tiek uzskatīts tas, ka šo procedūru var veikt mājās.Lai to izdarītu, vienlaikus ņemot vannā būtu berzēt ķermeni ar jūras sāli, tad ielieciet masku un salabot ar pieguļošu plēvi.Tikpat efektīva ir vakuuma masāža apvienojumā pamācība.Skaistumkopšanas salons veic ar speciālu ierīci, bet jūs varat īstenot un vakuuma burkā, kuru jūs varat uzņemt jebkurā aptiekā.
Kā savilkt ādu uz vēdera pēc dzemdībām mājās?
Pirmais solis ir pārskatīt savu uzturu.Neaizmirstiet: Mēs esam tas, ko mēs ēdam.Statuss zarnu mikrofloras ir tieši atspoguļojas uz ādas, tāpēc jums ir nepieciešams katru dienu ēst jogurtu vai jogurtu.Jums vajadzētu arī palielināt patērēto zivju.Jebkura kosmetologs, atbildot uz jautājumu par to, kā novērst striju uz vēdera pēc dzemdībām, iesaka dot priekšroku lasi vai foreli.Nelietojiet nolaidība jūras veltes, tie satur cinku lielos daudzumos.Vai visiem iepriekš minētajiem ieteikumiem, tad Jūsu āda būs stingra un gluda.
