Cik stundas gadā mēs guļam?

click fraud protection

Pasaule ir pilna ar parastās lietas, kas mums nav pat uzmanību.Dzīve ir daudzveidīga un daudzšķautņaina.Bet viņas iedomība mēs "looping" ar objektiem un jēdzieniem, kas veido tās dibināšanas.

apgrozījums Zemes ap Sauli

Piemēram, vai jūs zināt, cik stundas gadā, minūtes, sekundes?Starp citu, jautājums par senās Romas nevarēja skaidri atbildēt tikai pāvests, kura uzdevums bija pat noteikt termiņus.Tas ir liels Pāvests varētu patvaļīgi mainīt termiņus.Tikai Caesar Julius atrodami parastais mūsu izpratni par kalendāru, un tad ir katram pilsonim zināt stundu skaitu gadā kā ikdienas un uzticamu faktu.

Un mēs raidījums zinātniekus?Zeme ap Sauli griežas 365 dienu laikā.Bet tas nav precīzs skaitlis, bet noapaļoti.Faktiski, apgrozījums notiek 365.2564 dienas.Atlikumu savāc aiz komata, un, ja tas ir 24 stundas, kā jau nākamajā dienā, tad ieliek vienu papildu kalendāro dienu.Šis papildinājums notiek ik pēc 4 gadiem, kas izskaidro klātbūtni garais gads.

Vai jūs zināt, cik stundas gadā jūs gulēt?Jautājums, starp citu, nav tukšgaitas, un ļoti svarīgi.Es esmu pārliecināts, ka daudzi cilvēki ir dzirdējuši, ka ģēniji gulēt velta daudz mazāk laika nekā vidusmēra cilvēks.Tas ir taisnība.Punkts nav, ka viņi ir tik noguruši.Pasaulē ir pietiekami daudz cilvēku jūtas komfortabli ar ilgumu miega tikai trīs vai četras stundas.

un cik stundas miega, slavenības?

Piemēram, slavenā multimiljonārs J. Trump velta katru dienu gulēt 4 stundas.Un Napoleons Bonaparts gulēja tikai četras stundas diennaktī.Aptuveni tajā pašā laikā guļ Newton, kas izvēlējās "glābt" sapnī, uzskatot, ka tas ir laika izšķiešana.Leonardo da Vinci bija atpūšas, un vēl mazāk, par pāris stundām.Tas netraucēja daudzas slavenības dzīvot ilgu un pilnvērtīgu dzīvi.

Pirms desmit gadiem, zinātnieki Amerikā veica eksperimentu, kurā piedalījās cilvēki no trīsdesmit līdz simt gadiem.Brīvprātīgie bija vairāk nekā 1 miljons.Saskaņā ar šo eksperimentu, tie, kas gulēja uz daudziem parastajiem 8 stundas un vairāk, vai cilvēki, kuri gulēja uz 4 stundām un mazāk bojā biežāk nekā tie, kuru miegs bija vidēji 6 vai 7 stundas / dienā.

Efficiency "nakts" atpūta

Izrādās, ka stundu skaits gadā mēs esam miegā, nav atkarīga no ģēnija vai "muļķība" cilvēks.Lieta ir, kā mēs gulēt, tas ir, jo mūsu nakts atpūtu.Produktivitāte ir atkarīga no cilvēka miega divām svarīgām niansēm:

  • ir pienācīgi laikā miega cilvēks atpūtušies;
  • cik daudz jautājumu cilvēki "nolēma" atpūšas.

Citiem vārdiem sakot, daudz laika veltām gulēt, ir norāde par interesi reālajā dzīvē.Tādējādi, jo vairāk viņš guļ, jo mazāk interesanta tā dzīvot.

Ir vēl daudz interesantu jautājumu.Piemēram, cik stundas gadā mēs ēdam, darbs, skatīties TV, sazināties ar saviem bērniem, staigāt, klausīties mūziku, ciešanām, prieks, skumjas.Visi šie jautājumi attiecas uz mūsu dzīvi, tāpēc jums vajadzētu zināt atbildes uz tiem, tas ir ļoti interesanti.Vai ne?