Pilns mēness ir grūtāk aizmigt

click fraud protection

jauns pētījums Kanādas eksperti no Toronto universitātes liecina, ka pilnmēness nevar gulēt ne tikai vilkačiem un vampīriem, bet arī parastiem cilvēkiem.

Kad nakts debesīs spīd sudraba mēness, daudzi cilvēki ir samazinājuši kopējo ilgumu miega un dziļa miega fāzes.Secinājumi., ko zinātnieki, tas ir ļoti svarīgi, jo posms dziļā miegā nepieciešami svarīgu cilvēka smadzenēm, lai palīdzētu viņam atgūt no pagātnes pieredzes un slodzes dienā.

Rezultāti parādīja, ka pilnmēness dažiem cilvēkiem ir gandrīz divreiz tik daudz laika, lai iet gulēt - līdz stundai - salīdzinājumā ar tumšās naktis.Sievietes gulēt šoreiz aizņem vidēji 52 minūtes, salīdzinot ar 25-30 minūtes pārējo nakts laikā, tad vīriešiem - līdz 60 minūtēm, salīdzinot ar 30 minūtes citos laikos.

tāpēc, ja jūs nevarētu aizmigt uz ilgu laiku naktī no 8 līdz 9 septembris - tā ir ietekme pilnmēness.Jo īpaši tādēļ, ka nakts bija Supermoon - astronomiskais parādība, kas rodas, kad pilnmēness vai jauna mēness sakrīt ar perigejs - moments vistuvāk pieejas Mēness un Zemes.Tas ir saistīts ar eliptisku orbītu, kurā mēness riņķo planētas.Sakarā ar šo parādību var redzēt no Zemes, jo lielāks izmērs Mēness diska, nekā parasti.

Gadsimtiem ilgi ir bijis izplatīts uzskats, ka Mēness ir spēcīga ietekme uz cilvēka miegu, kā arī veselību un uzvedību.2006. gadā zinātnieki no University of Bern Šveicē konstatēts, ka persona guļ vidēji sešas stundas un 49 minūtes naktī, kad mēness nav redzams, un pilns mēness - 06:00 41. minūtē.

Tikmēr citi pētījumi ir atklājuši saikni starp pilnmēness un augstāka līmeņa trauksme un depresija, problēmas ar urīnpūsli un pat podagras pasliktināšanos.

Pēdējā pētījumā komanda starptautisku pētnieku pētīja paradumus 300 vīriešiem un sievietēm pusmūžā.Pētnieki jāuzrauga, cik labi brīvprātīgie gulēja naktī, kad debesis bija pilnmēness, salīdzinot ar naktī no jauna mēness vai aptumsums.

rezultāti, kas publicēti tiešsaistes žurnāla "Sleep", parādīja, ka mēness naktī debesis ir spēcīga ietekme uz miegu.Tomēr zinātnieki vēl nevar izskaidrot, kā mēness cikli ietekmēt pārējo naktī.Tomēr viņi uzskata, ka tas var būt saistīts ar ietekmi uz smadzeņu gravitācijas piesaisti Mēness tās pilnīgu posmā.

"Ir iespējams, ka izmaiņas elektromagnētisko starojumu vai gravitācijas ietekmē Mēness pilnmēness laikā var ietekmēt atbrīvošanu neurohormones - pētnieki atzīmē -. Vairāki novērojumi liecina, ka paisuma spēku ietekmē noteiktus bioķīmiskos procesus cilvēka organismā."

Šogad, iemigšanas grūtības, jo gaidāms pilnmēness gada 8. oktobrī, 6. novembrī un 6. decembrī.