Pat visvairāk klusie un aizsargātas cilvēki ir emocijas.Bet ko emocijas un kāpēc viņi maksā tik lielu uzmanību?Vairums psihologi uzskata, ka šis ir pirmais un tūlītēja reakcija uz incidentu, objektu vai notikumu.Tas ir pārejoša parādība, kas tomēr ir ļoti svarīgi, lai organismā.
fakts, ka emocijas ir sava veida spogulis pasaulē.Negatīvs norāda, ka persona nav apmierināta ar situāciju, vai kaut kas tamlīdzīgs.
pozitīvi, gluži pretēji, pierādīt pareizību lēmumiem un rīcību, kalpo kā sava veida "burkānu".Tajā pašā emociju ir vairāk vai mazāk spēcīga.Piemēram, bailes joprojām var pārvarēt, bet šausmas - daudz spēcīgu emociju - ir daudz sliktāka, lai kontrolētu.Šī bailes no cilvēka ziņoja, ka viņš saskārās ar kādu briesmu un šausmu - ka briesmas ir pārāk liels, un labāk palaist.Wonder stāsta par šo informāciju vai notikums neatbilst agrākos secinājumus un pieņēmumus.
Zinātnieki jau ilgu laiku, strīdoties par to, ko emocijas un kā tās var sadalīt un aprakstīt.Visbiežāk tie ir sadalīti vienkāršu un pamata (prieku, skumjas, bažas, dusmas, bailes, pārsteigums un riebuma) par nekomerciāla sāpes (īpaši viegli izsekot ar piemēru par jaundzimušo bērnu) un daudzi citi.Bet pie sirds visu, ko viņi rodas no atbilstības un neatbilstības gadījumiem un vides vajadzībām un realitāti cilvēku uzskatiem.
Tomēr pastāv iespējas sarežģītāka.Tas, pirmkārt, emocijas komunikācija, ka ir pieredze saistīta ar slāpes komunikācijas un emocionālu tuvību.Kas ir emocijas šāda veida?Viņi piespiest cilvēkus meklēt draudzību, līdzjūtību un palīdzību.Šajā pašā kategorijā ir nesavtīgs emocijas, caur kuru cilvēki palīdzību un aizsardzību, lai kāds, un vēlme pēc slavas, pašapliecināšanās, atzīšanas un godu.Bez viņiem ir romantiskas emocijas un patīkamas sajūtas par padarīto darbu, kuras mērķis vai kontemplācija skaistumu.Ir hedoniskā emocijas, kas saistītas ar gandarījumu vajadzību komforta, fizisks vai garīgs, un prieks par iegādi vai uzkrāšanos.
Kādas emocijas personai?Šis ir pirmais impulsi, kas noved viņu un vada visas darbības, tie ir galvenais attiecībā uz domu un iemeslu, un viņi bieži vien vada uzvedību.Un dzīvot bez tiem cilvēki nebūtu spējīgs, jo emocijas ietekmē hormonu vielmaiņu, tonizē visu ķermeni un ietekmēt laimes sajūtu un dzīves pilnība.Tieši tāpēc tas ir ļoti svarīgi zināt, kā pārvaldīt emocijas un tos izmantot veiksmīgi.
Daži psihologi saka, ka ir kaitīgs un to nevajadzētu nomākts impulsus.Tomēr kontrole emocijas joprojām ir nepieciešams.Galu galā, tie var būt bīstami citiem un kaitē indivīdam pašam.Ir trīs veidi, kā pārvaldīt emocijas.Tas, galvenokārt, ir mēģinājums pāriet uz kaut ko citu, izvēlieties citu objektu koncentrāciju.Parasti šī metode darbojas naudas sodu, ir nepieciešams veikt dažas pūles.Otrs veids ir mainīt uzskatus, jo tie lielā mērā ietekmē to, kā cilvēks uztver informāciju no apkārtējās vides.Un trešais veids - mainīt fizioloģija: elpošana, poza, pat balss tonis ietekmē cilvēka domas un emocijas.
Tādējādi, neskatoties pārākuma emociju un ka to izcelsme nav pakļauts dēļ, cilvēki ir, tomēr tās var kontrolēt un pakļaut, atrast harmoniju un integritāti.Galu galā, nevaldāmu, savvaļas un destruktīvas kaislības iznīcināt cilvēku, un varas iegūšana pār viņiem ļauj dzīvot laimīgu un piepildītu dzīvi.
