Katrs jaunietis māte baro savu pirmo bērnu ar mātes pienu, jāuztraucas par to, kā uzlabot laktāciju.Šķiet, ka pārāk maz piena, ēd un bērnam nav nepieciešams kaut ko darīt, lai palielinātu laktāciju.Laika gaitā, viss iekrīt savā vietā un savu nākamo bērnu viņa bija barošanas mierīgi, zinot, cik pievienojot pienu un kā to sasniegt.Galu galā, receptes ir labi zināmas un pārbaudītas.Mēs veikt nelielu izvēli tiem.
Kā padarīt tika pievienojot krūts pienu?Lai to izdarītu, ir dažas vienkāršas ikdienas noteikumi:
- Pirms katras barošanas, mēģiniet izdzert tasi vāju tēju karstu.Mēģiniet pievienot pienu proporcijā 1: 3.Dzert vajadzētu būt apmēram 10 līdz 15 minūtes pirms "milti" mazulim.Jūs sajutīsiet pieaugums piena krūts.Zīdīšana uzlabošana notiks ar katru barošanu.Ja jums nav bail, lai iegūtu papildus svaru, pievieno pienu tējas medu (tikai nedaudz, un ar nosacījumu, ka drupatas nav alerģijas).Tas ne vienmēr ir iespējams veikt tēju brīdī barošanu.Tātad to sagatavotu iepriekš termoss.Ļaujiet viņam būt gatavs.
- papildinājums mātes pienu ne tikai mēģināt dzert tēju ar pienu, un buljona gurni, vāja infūzija piparmētru un medu.Šīs receptes mūsu vecmāmiņu joprojām tiek izmantoti, bet tie, protams, zina, kā uzlabot laktāciju.
- gatavo krūti vienmēr Nolej piena atliekas.Ķermenis no jauna māte ir organizēta tā, lai krūtis ražo tik daudz krūts pienu, kā bērns dzērieniem.Nolej paliekas, jums ir "krāpšanos" ķermeni, izraisa to ražot nedaudz vairāk piena nekā bērnam nepieciešams.Nākamajā krūts piens ir jābūt vairāk nekā tas ir par summu, kas jums nolej.
- uzraudzīt daudzumu šķidruma uzņemšana dienas laikā.Ja jūs domājat par to, kā uzlabot laktāciju, turklāt tēja ar pienu dienā jums ir jānodrošina vismaz 2,5 litrus šķidruma.Zupas ir iekļauti šajā aprēķinā.
- Pirms barošanā būtu viegli masēt krūtīm.Tas sagatavos to bērnu, kas būs vieglāk jāpievērš procesā izsmelšanu.Bērnam varēs veikt vairāk par manas mātes pienā, tāpēc viņa ķermenis būs lielākas.Jautājums ir, kā uzlabot piena piegāde tiks atrisinātas ar sevi.
- dekantē dažus pilienus piena pirms barošanas sevi.Tas jums sasniegt divus mērķus: pirmkārt - atbrīvoties no piena piena kanālos ir sastāvējies un, iespējams, ir "paķert" A little mikrobus no apkārtējās krūtsgala pasaulē.Otrs mērķis - ļaut zināt savu ķermeni, jums ir nepieciešams, lai pabarotu savu mazuli, lai sagatavotu to.Piens sāks ierasties uz acīm.
Ja jūs paradis vēlaties paļauties uz iepriekš minēto praktisku padomu, konsultējieties ar savu ārstu.Viņš jums pateiks, kā palielināt Krūts piena padeves māti un atbildēt uz visiem jautājumiem.Jums var iecelt īpašu vitamīnu kompleksus, zāļu tējas, lai uzlabotu laktāciju.
Viens no galvenajiem nosacījumiem, lai izveidotu zīdīšanas - jūsu stiprā ticība savām spējām.Jums nevajadzētu sajaukt dažādas grūtības, it īpaši, ja jums ir mazulis - pirmais.Ticiet man, viss kļūs labāk pēc brītiņa.Tas nav nepieciešams, lai dotu bērnam izteikts pienu pudelē.Sūkāt krūtsgals par daudz vieglāk nekā manas mātes krūts.Tāpēc ļoti bieži gadās, ka mazulis atsakās sūkāt no krūts, krūtsgals garšoja.Stick, un piedāvāt krūts vietā apaļš mazs zēns, viņš patika pudeli.Esi neatlaidīgs, un gūt panākumus.
Atcerieties vissvarīgākais noteikums zīdīšanas - ja māte ir mierīgs, būt mierīgs un mazulis.Kad jūs baro bērnu ar krūti, nekas šajā pasaulē nav novirzīt jūs.Jūsu bērns būtu pilnībā ieņemt jūsu uzmanību.Turklāt, kluss, mierīgs un miega Mamma un piens būs pietiekami, tāpēc ļaujiet sev gulēt ar drumstalām un nap pēcpusdienā.Mēs ceram, ka, izmantojot šos padomus, jums būs iespēja, lai sasniegtu vēlamo summu no jūsu mazulis mātes pienu.
