Vitamine salade met bieslook

salade sjalotten draagt ​​bewust de naam "vitamine".Na zo'n gemakkelijke zomer snack is echt een bron van bruikbare componenten.Er zijn vele mogelijkheden voor het maken van dit gerecht.Iemand die het maken van een salade met komkommers, en iemand voegt een radijs, paprika, eieren, en zelfs appels.

maken licht van vitamine salade groene uien

Om een ​​hapje te bereiden, gebruik dan alleen verse ingrediënten.De ideale situatie zal deze ingrediënten die worden geteeld met hun eigen handen te dienen.Als je niet een zomer bewoners om de ingrediënten voor deze snack te verwerven wenselijk op de markt is.

Dus, salade groene uien vereist het gebruik van de volgende producten:.

  • komkommers - ongeveer 4 middelgrote stukken;
  • groene uien - een grote bundel;
  • verse peterselie en dille - een grote bundel;
  • Bulgaarse groene peper - 1 st.;
  • natrium zout en peper gemalen piment - naar smaak;
  • olijfolie - aan discretie te gebruiken.

behandeling ingrediënt

Alvorens komkommer salade met groene uien, bereiden alle ingrediënten.Peterselie en dille grondig wassen en hak ze fijn met een scherp mes.Dus doe met groene uien.Als voor komkommers en paprika's, worden ze gereinigd en snijd in plakjes of blokjes.

proces van de vorming van een hapje eten

Salade met groene ui en komkommer vormen snel en gemakkelijk.Om dit te doen, neem een ​​diepe kom, verspreid het dan komkommers, paprika, peterselie en dille.Voeg dan de groene uien ingrediënten.Alle componenten zijn op smaak met zout en peper (naar smaak) en is belast met olijfolie.Meng het product een grote lepel, worden ze aan tafel geserveerd voor of in combinatie met een warme maaltijd.

Maak een stevig en voedzame snack

salade met eieren en bieslook maakt een uitstekende snack voor de eettafel.Om dit gerecht thuis te maken, moet u de volgende componenten:

  • groene ui vers geplukte - een grote bos;
  • verse peterselie - een paar takjes;
  • tafel zout en versgemalen piment - naar smaak;
  • gekookte kippeneieren - 7 stuks;.
  • mayonaise of zure room - toe te passen voor discretie.

Bereid ingrediënten

Voordat u een salade van eieren en bieslook, verwerkt alle ingrediënten te maken.Kip eieren worden gekookt in zout water, en vervolgens schoongemaakt en gehakt in grote blokjes.Zoals voor de groene uien, spoel het daarna goed en fijn te hakken met een mes.Dus doe met verse peterselie.

Hoe te creëren?

Om het genereren van hartige snacks neem een ​​diepe kom en verspreid naar haar eerste eieren, en dan groene uien en peterselie.Na dat de ingrediënten peper en zout naar smaak.Als vulling voor deze salade mayonaise wordt gebruikt.Voor lichtere maaltijden gebruiken verse room (30% vet).

eenvoudige en hartige salade voor de vakantie tafel

gearomatiseerde salade van komkommers, eieren en groene uien is perfect als snack voor alcoholhoudende dranken.Om het te doen thuis, moeten we:

  • vers geplukte groene uien - 300 g;
  • ei gekookt kip - 3 stuks;.
  • kleine komkommer - 1 st.
  • harde kaas - ongeveer 150 g;
  • gemiddelde calorie mayonaise - 50 ml;
  • dikke zure room 20% vet - ongeveer 100 ml;
  • knoflookbieslook - 3 stuks;.
  • verschillende kruiden - naar smaak.

Bereid ingrediënten om een ​​salade van groene uien en andere ingrediënten moeten zorgvuldig worden omgegaan.Alle greens grondig gewassen en gesneden.Hardgekookte eieren worden gekookt gedurende 10 minuten en daarna afgekoeld, gereinigd en snijd ze in blokjes.Zoals grond en komkommer.Als voor de kaas, wrijf het op een grote rasp.Aan het einde van de knoflookteentjes geplet pers.

Vorm een ​​diner gerecht

Om zo'n diepe slakom snack gebruik te vormen.Het verspreidde groene uien, voeg een beetje zout toe en kneed met de hand.Vervolgens werd op dezelfde schaal voeg de geraspte ei, komkommer en geraspte harde kaas.Sluit vervolgens de zure room met mayonaise, verspreid zijn verpletterd bieslook en zorgvuldig roeren.Het resulterende mengsel is belast met salade.

snack mix grondig, is het voor 10 minuten stuurde in de koelkast, en vervolgens aan de feesttafel.

maken licht salade met groene appel

salade met groene uien en appels verschillende ongewone smaak.Vanwege dit, het is erg populair onder veel koks.Om een ​​dergelijke snack thuis te maken, moeten we:

  • verse groene uien - 1 grote bos;
  • zoetzure appel groen - 1 middelgrote stuk;.
  • verschillende kruiden - naar smaak;
  • gemiddelde vetgehalte mayonaise - 2 grote lepels;
  • harde kaas - ongeveer 150 g;
  • gekookt ei rustiek - 3 stuks.

bereidingsproces voor de voorbereiding van dit gerecht is gekookte eieren vooraf om moeilijke toestand en daarna afgekoeld, gereinigd en snijd ze in middelgrote blokjes.Vervolgens zorgvuldig wassen van de groene uien, is het sterk geschud en fijngehakt met een scherp mes.

Als voor Apple, dan is hij zorgvuldig gesneden schil, verwijder de doos zaad en snijd ze in kleine blokjes.Ook afzonderlijk kaas wrijven op een grove rasp.

Zodra alle componenten werden verwerkt zoals hierboven is beschreven, diep kom en verspreid in alle ingrediënten.Vullen met mayonaise producten gemiddelde vetgehalte en het toevoegen van een verscheidenheid aan kruiden, alles goed gemengd is, verspreid in een slakom en leert gasten.

Koken pittige salade van radijs en groene uien

Beschouwd gerecht wordt pittig, maar erg lekker.Om te koken met behulp van de volgende producten:

  • groene ui vers geplukte - een grote bos;
  • verse peterselie, dille - een paar takjes;
  • zout en versgemalen piment - naar smaak;
  • zoete paprika - naar smaak;
  • rode paprika - 1 st.;
  • verse radijs - 4 stuks;.
  • kerstomaten - 6 stuks;.
  • zonnebloemolie - gebruikt voor discretie.

werkwijze voor het bereiden

Om dit voorgerecht aan de eettafel, goed gespoeld groene uien, dille en peterselie te maken.Zij werden vervolgens fijngehakt met een mes en het werk voor andere bestanddelen.Zoete rode paprika en radijs gereinigd van stengels en gehakte in dunne plakjes.Als voor cherry tomaten, dan worden ze gewassen en gewoon in tweeën gesneden.

verwerkt en gehakte alle ingrediënten beginnen te snacks te vormen.Om dit te doen in een diepe kom, eerst verspreid de paprika en radijs en groene uien, cherry tomaten, dille en peterselie.Alle producten worden op smaak met zout, peper en zoete paprika.Zij werden vervolgens gevuld in zonnebloemolie of andere plantaardige olie en grondig roeren.

Aanleg van een hapje in een mooie slakom, diende om de tafel, samen met een hete tweede of eerste cursus.