Hoe vis in beslag elke vrouw moet weten te koken, omdat dit gerecht is geschikt voor kleine kinderen, en voor mensen op een dieet voor de gezondheid van het spijsverteringskanaal, naast het is zeer bevredigend en belonen.Koken vis in beslag kan op verschillende manieren, en je nodig hebt om de juiste te kiezen, afhankelijk van wie dit gerecht zal eten:
1. Bereiding van een stoombad - perfect voor levensmiddelen die bestemd zijn voor kinderen 1-2 jaar oud, mensen met ulcera, colitis, problemen de pancreas, cholecystitis obesitas.
2. Voorbereiding van vis in de magnetron - voor volwassenen, niet geschikt voor kinderen onder de 5 jaar.
3. Voorbereiding door middel van bakken in een pan.
4. koken in de oven - een goede keuze voor de voeding, behoudt voedingsstoffen, waardoor het vetgehalte van de vis verminderen.
populaire recepten over hoe om te vissen in beslag koken op bier.
Ingrediënten:
filet van vis (bij voorkeur baars) - 500 g
Spices:
Marjolein.
Zwarte peper.
Witte peper.
Kurkuma.
Sol.
Sugar.
Ingrediënten voor het beslag:
2 kippeneieren.
Milk 7 Art.lepels.
Flour - 3 el.lepel.
Beer - 4/3 Art.lepel.
zout en peper.
methode voor het bereiden van aanbevelingen:
Bereid beslag om de vacht van de vis: visfilet zal wassen onder stromend koud water, dep het met papieren handdoeken, zodat het beslag rolt niet op de vis en vast gelijk.Vervolgens wrijf de vis met een mengsel van kruiden: 1 gefluister kurkuma, witte peper, zwarte peper, oregano, 1 theelepel1 fluistert zouten en suikers.Philae noodzakelijk gelijkmatig wrijven op beide zijden.Vervolgens bereiden het beslag: vzobem eieren met zout en suiker, melk en bier Volem, voeg dan de bloem en vzobem met behulp van een blender.Beslag moeten krijgen dik als een vette crème.Elk stukje vis roll in bloem en daling in het beslag.Brokkelen dan de vis in de bloem een tweede keer.
Als u wilt rooskleurig en sappige op vis draaide, dan dompel de vis in beslag in de reeds goed verwarmde pan, zodat het beslag niet in staat was om uit te lekken uit de vis en tutzhe begon te verharden.Als je wilt leren hoe om te calamari te koken, dan kunt u de bovenstaande recept voor hen te gebruiken.Zodra alle stukken bruin zijn, leg ze in een pan, voeg 25 ml koud water en laat gedurende 10 minuten op laag vuur.
Niet elke vrouw kan veroorloven lang stand op de kachel, besteden veel tijd.In dat geval kunt u sappig en mals vis in beslag in een magnetron te koken.Hoe je vis in beslag te koken, zodat het beslag is uitgegroeid tot een van de vis, en niet gescheiden van het?
Hoe om te vissen in een magnetron te koken met kruiden.
Ingrediënten Fish:
800 g verse vis heek (ijs is niet zo lekker)
Ingrediënten voor het beslag:
peterselie, dille.
150 g bloem.
3 eieren.
1 uitgeknepen citroen.
Butter.
methode voor het bereiden van aanbevelingen:
reinigt en mijn heek onder stromend water.Verwijder het overtollige water uit de vis met papieren servetten.Sap geperst citroen vis wordt gespoten.Bestrooi met zout en peper.Bereid het beslag: klop de eieren met het zout en meel.Mijn greens, geef het aan uitlekken en hak ze fijn.Groen toe te voegen aan het beslag en meng.Elk stuk uitgebeend vissen in bloem, duik in beslag en gooien de tweede keer in een bloem.Bakplaat magnetron smeerolie, lay-out van de stukken van vis in beslag in de pan.De vis zal klaar zijn in slechts 4-5 minuten bij 60% macht.
Ook dit recept is geschikt voor het koken op een stoombad.Dit kooktijd zal stijgen tot 10-15 minuten.
te vissen in beslag is perfect appelmoes sledubschego koken.
bak ze in hete koekenpan 2 compleet met glijbaan Art.eetlepels bloem, giet 200 ml na appelsap en laat sudderen tot volledig gotovknosti 5 minuten.
Als u wilt leren hoe om te vissen in beslag koken voor de kinderen, gebruik dan de bovenstaande recepten, maar doe er niet veel zout en te elimineren peper en andere specerijen.In dat geval, als je besluit om het dieet vis in beslag te koken, het recept gegevens kunnen worden gebruikt voor de oven.
