Jongleren - is zeer effectief, en onderhoudend truc.Juggler tegelijkertijd gooit van de ene kant naar de andere, en een balletje nauwkeurig vangt hen.Kijkend naar deze geslepen optreden, lijkt deze kunst bijna onmogelijk, althans zeer moeilijk te leren.Het is echter niet.Gewapend met geduld en goede humeur en aandacht, kunt u heel snel leren de basisprincipes van het jongleren met drie of vier ballen.Het belangrijkste ding - niet op te geven en af te stemmen op een succes.
Om te begrijpen hoe om te leren jongleren, moet u een paar regels te overwegen.Allereerst geschikte ballen vereist.Deze worden beschouwd als gewogen plastic ballen (verkocht in een winkel), of professioneel, voor tennis zijn.U kunt honkbal en golfballen te gebruiken.
De volgende belangrijke stap is de juiste lichaamshouding.Hoe om te leren jongleren, als je onderuit en voortdurend naar voren leunen?Ballen voortdurend vallen, fouten zal leiden tot depressie, en opleiding zal op niets uitlopen.Vergeet niet om dit te voorkomen, moet u rechtop staan, vooruit kijken, moeten de voeten op schouderbreedte uit elkaar zijn.Handen buigen de ellebogen, schouders zakte.Naar voren te komen een beetje - de ellebogen moeten parallel aan de vloer en linkerbeen zijn.
En, tenslotte, hoe om te leren jongleren zonder eerste poging?Proberen om de bal te gooien van de palm naar de andere alleen met de hand.De schouders mag niet bewegen de elleboog van de beweging wordt geminimaliseerd.Proberen te houden van de bal vloog constant in een boogvormig pad en op ooghoogte.Kijk vooruit en volg hem zonder te bewegen zijn hoofd.
Als deze fase succesvol is gepasseerd, neemt u de tweede bal en proberen om dezelfde oefening, slechts twee punten uit te voeren.
Gaandeweg leer je en jongleren met 4 ballen, maar nog steeds te brengen aan de automatisme oefening twee.Neem de bal in elke hand en gooi de eerste.
Toen hij begint te dalen na het passeren van de bovenzijde van de pad werp een seconde zodat het enigszins onder het pad van de eerste.
Als beide ballen landde in je handen, dan, oke.
Na voltooiing van deze fase kan beginnen onder de knie te jongleren met drie ballen.In zijn rechterhand, nemen twee ballen te leggen in de palm van een door een andere.In zijn linkerhand, zet een.
begint de bal te gooien vanaf de bovenkant van de rechter handpalm.Als hij begint te vallen, de volgende worp van zijn linkerhand en vangen het eerste doelpunt.
laatste derde worp, als de tweede begint te landen.
Probeer ook een arm om te gooien en vangen twee ballen -
Zo aan het einde van een cyclus jongleren in zijn rechterhand 1 bal, en links zijn.Probeer dan dezelfde secondewijzer.Wanneer zowel rechts en links handen even goed omgaan met de taak, kunt u beginnen met vier ballen jongleren, heb je twee handen tegelijk.
Probeer gooien ze synchroon en asynchroon.Een heleboel keer, en deze oefening te hebben vervuld, leer je 4 items jongleren en jezelf bewijzen dat je de wilskracht en in staat zijn om iets nieuws te leren.
te visualiseren hoe om te leren jongleren, kunt u een video waarin dit proces langzaam en geleidelijk geportretteerd kijken.
En je zult merken dat jongleren, al lijkt het op het eerste gezicht ingewikkeld en onbegrijpelijk wetenschap, in feite, is een interessante, spannende activiteiten, meeslepen door hen uitgevoerd, kun je vergeten over alle andere gevallen!En hij kan bijna iedereen leren!
