meer dan vijfduizend jaar mensen van toepassing knoflook niet alleen als een specerij, maar ook als een onderdeel van de alternatieve geneeskunde producten.Verbaast je dat?Laten we eens kijken wat handig knoflook en wat vitaminen die het bevat.
basiskwaliteiten van knoflook
Allereerst, de knoflook - een natuurlijke natuurlijk antibioticum.De stof allicine, dat deel uitmaakt van deze groente, veel grote gevechten virussen en bacteriën.Het is om deze reden dat in de oudheid, knoflook werd gebruikt tijdens de verschillende oorlogen en de pest voor het ontsmetten van wonden en behandelen van verkoudheid.
Dus wat vitamine knoflook biedt dergelijke eigenschappen?Allereerst moet gezegd worden van dergelijke micro-elementen zoals seleen, fosfor, natrium, magnesium en calcium.Om een therapeutisch effect te verkrijgen, is het voldoende om slechts enkele teentjes van knoflook gebruiken.Dit product bevat waterstofsulfide.Wetenschappers van de VS hebben gevonden dat de stof een positief effect op de hartspier.Het verwijdert het waterstofsulfide in een spasme van de bloedvaten, waardoor de ontwikkeling van hartaanvallen en beroertes te voorkomen.Men mag niet vergeten dat het een vluchtige stof en in het product aanwezig te lang is.Vandaar dat het product het best vers gegeten.
Wanneer gebruik knoflook knoflook
vaak gebruikt als een smaakmaker voor vlees, groentegerechten en salades.Hij zelfs toegevoegd aan de marinade.Maar weinigen van ons weten hoeveel en wat voor soort van vitaminen in knoflook.Dit product moet aan het einde van het koken worden gezet, zodat het niet zijn heilzame eigenschappen heeft verloren.Meestal, zoals een smaakmaker gebruikt in Oost- en Mediterrane keuken.Uiteraard verbruiken meer knoflook in volksgeneeskunde voor de vervaardiging van geneesmiddelen en cosmetica in verschillende maskers.
Welke vitamines vormen deel van de knoflook
Wat vitamine wordt gevonden in knoflook?Ik denk dat als je dit leest, dan bent u geïnteresseerd bent.Het is belangrijk te weten geen vitamine knoflook algemeen beschikbaar en die belangrijke zijn.
hierboven is gezegd over allicine.Natuurlijk is het geen vitamine in de natuur.Tenslotte wordt gevormd als gevolg van celvernietiging product.De voorganger alliine, die is opgenomen in het cytoplasma en allitsinaz - in de vacuole.Naast allicine is een instabiele stof.In een teen knoflook het is zeer klein.Daarom is aan de dagelijkse behoefte van dit onderdeel te krijgen, moet je een heleboel kruiden eten.In één teentje bevat slechts 1 mcg allicine.
Andere vitaminen in de samenstelling van knoflook
Welke vitamine in knoflook is het belangrijkste, we hebben gereageerd.Er zijn echter andere, inclusief:
- caroteen.Dit element is verantwoordelijk voor het zicht, alsmede voor de staat van de slijmvliezen van het menselijk lichaam.
- ascorbinezuur.Deze vitamine bekend is voor iedereen.Immers, het verhoogt de weerstand tegen infecties.Daarnaast heeft de component tonische eigenschappen.
- voorkomen lelijk "sterren" op de huid helpt de knoflook.Welke bevat vitamine product?Element R. Opgemerkt wordt dat deze vitamine versterkt de haarvaten.
- Ook in de knoflook zijn de vitaminen van groep B. Hun belangrijkste functie - is om te zorgen voor ons zenuwstelsel te nemen.Er zij op gewezen dat het gebrek eraan omvat de ontwikkeling van ernstige depressie, evenals een permanent slecht humeur.
Natuurlijk, er zijn andere heilzame stoffen in knoflook.Maar deze - de meest bruikbare.En het product van deze elementen bevat de.
afvragen
Weet je waarom het helpt tegen vampiers knoflook?Welke vitamine bevat deze kruiden?Het eerste teken van bloedzuigende wezens - het is te bleke huid, plotselinge en ernstig gewichtsverlies, vermoeidheid en slaperigheid overdag.Opgemerkt wordt dat soortgelijke symptomen bij de mens van het besmet met de parasiet.Hen te helpen omgaan met de knoflook.Ik wou dat andere genetische bloedziekten ze niet genezen.
voordelen knoflook
waarop vitamine gevonden in knoflook, afhankelijk nuttige eigenschappen van de kruiden: versterking vaartuigen, ondersteunen het cardiovasculaire systeem als geheel.In het laatste geval niet aanbevolen om te beginnen met knoflook in grote hoeveelheden tegelijk, wanneer de organen zich zwak initieel.Het is beter om een beetje te eten, te beginnen op kruidnagel per dag.
natuurlijk, deze prachtige specerij bestrijdt virale infecties en versterkt het immuunsysteem.Echter, om het in dit geval alleen vers zijn, een warmtebehandeling ontneemt het product nuttige eigenschappen.Een andere optie - ingemaakte knoflook.De meeste vitaminen daarin wordt bewaard.
goed te beseffen dat knoflook heeft diureticum eigenschappen.Dit is een teken dat een product een positief effect op het urogenitaal systeem.Ook bij het gebruik van knoflook vertering van koolhydraten en vetten verloopt sneller en beter.Maar het is goed te beseffen dat als je een aantal gastro-intestinale problemen moeten voorzichtig zijn om de kruiden te gebruiken, omdat het product is heel scherp.
Knoflook en de gezondheid van mannen
Knoflook bevat dergelijke stoffen, die de potentie te verhogen.Breng het product voor dergelijke doeleinden dienen regelmatig zijn.Hierdoor wordt het cumulatieve effect veroorzaakt.Dit zal de dag waarop de vergadering moet plaatsvinden met de uitverkorene, nemen de knoflook met een gerust hart te missen maken.
Knoflook voor het schone geslacht
Knoflook is ook nuttig voor vrouwen.Inderdaad, in de samenstelling is het natuurlijke antioxidanten die het verouderingsproces van het gehele lichaam kan vertragen, zij het met de huid stralend.Opgemerkt wordt dat de productie van een specerij normaliseert vrouwelijk hormoon dat de doorgang van de menstruatie beïnvloedt.Het is dit product zal helpen om het probleem met de cyclus op te lossen en vergeet een bezoek aan de arts voor een lange tijd.
Samenvattend
Nu weet je wat een vitamine gevonden in knoflook en beschermt het lichaam tegen veel problemen.Opgemerkt zij dat dit product werd in de oudheid, bij een virale infectie.Als de gezondheid kunt u knoflook eten, niet verwaarlozen.Dit product kan uw gezondheid te verbeteren.Het belangrijkste is om te voldoen aan alle regels van het koken met deze kruiden om zijn nuttige eigenschappen behouden.
