In de puberteit het gezicht van de mensen beginnen te groeien haren.Het tempo van dit proces hangt vooral af van de erfelijkheid, maar er zijn een aantal manieren om het te versnellen.Natuurlijk kunt u kiezen voor de makkelijkste manier om de snelle groei van baard triggeren - kopen stimulerende middelen.Maar niemand weet welke invloed het effect op de menselijke organen en systemen.Daarom is in het geval van trage haargroei en een sterke wens om een baard te laten groeien, zonder enige schade, kunt u de tips en adviezen aangeboden in dit artikel te gebruiken.
juiste voeding
De eerste en makkelijkste wat je kunt doen om de groei van de stoppels te versnellen - maak uw dieet, zodat het alleen gezond voedsel.Het is ook een voorwaarde is in dit geval overmatig drinken.Slechte voeding, slechte gezondheid leidt tot het feit dat de snor en baard groei vertraagt.Daarom is in het dagelijkse menu van voedingsmiddelen die vitaminen, mineralen, biotine, ijzer bevatten.Naast deze maatregelen - de beste manier om een baard, verbeteren ze ook de conditie van de huid.Om het lichaam te vullen met de benodigde stoffen kunnen worden gebruikt en speciaal complexen van vitaminen en mineralen.Zorg dat verhoging van de inname van voedsel eiwit, het haar, bestaande uit keratine, deze component is essentieel.
Gezichtsverzorging
Elke dag speciale aandacht besteden aan het reinigen van uw gezicht."Hoe de groei van de baarden te versnellen door deze raad? '- U vraagt.Het haar zal langer baard is veel sneller als je de huid peeling en hydraterende het te verwijderen.Haal ze uit de oppervlakte-epitheel van de dode persoon, bijvoorbeeld door middel van schillen en verwerking gezichten met stoom, u open poriën.Dit zal je haar om actiever te groeien te voorkomen dat ze groeien in de huid.Daardoor groeien een baard sneller en dikker worden.
binnenkort ook het verlengen van gezichtshaar kan bijdragen aan gezichtsmassage.Met dit de bloedtoevoer naar de haarfollikels, die de groei van stoppels stimuleert.Ook helpen baard groeien sneller kan masseren van de huid oliën van eucalyptus.
stress reliever
Als je niet weet hoe je de groei van de baard te versnellen, het belangrijkste ding - wees niet zenuwachtig.Stressvolle omstandigheden, niet alleen vertragen het proces van hair extensions, maar ze broos en zwak.Beperk het aantal ervaringen, zorgen en leren om emoties te beheersen.Een geweldige manier om te gaan met een stressvolle situatie - en ademhalingsoefeningen, yoga en meditatie.Daarnaast zullen deze acties je sterker en fitter te maken.Een gezond persoon en baard groeien veel sneller.
slapen 's nachts als u denkt over hoe de groei van de baard te versnellen, direct opgeven deze activiteit.In het donker moet je om te slapen!Gebrek aan slaap is een belemmering vormen voor de groei van de stoppels.Tijdens een nacht van rust het menselijk lichaam recupereren, brachten we de dag, bevrijd van stress.Ook tijdens de slaap bijgewerkt lichaamscellen en dus baard groei wordt versneld.
Testosteron
Op jonge leeftijd jongens niet na te denken over hoe de groei van de baard te moedigen.Ze hebben het niet nodig, omdat het oorspronkelijke uiterlijk van de haren zorgt ervoor dat de productie van testosteron door het lichaam in grote hoeveelheden.De reden hiervoor wordt puberteit en hormonale veranderingen.
volwassen mannen verhogen de hoeveelheid testosteron en versnellen van de groei van de baard kan een methode van krachttraining, zoals gewichtheffen zijn.Tegelijkertijd een noodzakelijke voorwaarde om het resultaat stoppen met roken.
Waarschuwingen
Als u besluit om lange en dikke baard, het belangrijkste ding te laten groeien - overdrijf het niet in een poging om de bovenstaande aanbevelingen op te volgen.Zo kunnen overmatig vitaminegebruik niet alleen vertragen haargroei, maar ook leiden tot ernstige gevolgen.
baard zal de neiging om langer met de leeftijd.Dus als je jong bent en je hebt een baard net begonnen om "breken", gewoon wachten voor een tijdje.
groei van borstelhaar niet alleen afhankelijk van erfelijkheid, het aantal essentiële voedingsstoffen in het lichaam, maar ook op het niveau van hormonen.Bij een storing in het systeem van het lichaam alle inspanningen over de groei van een baard versnellen tot mislukken gedoemd.
Als je haar groei is vertraagd, scheren.Beginnen te groeien van een nieuwe baard.Soms scheren activeert haargroei, soms - nee, maar het is onmogelijk om op voorhand te voorspellen.
Farmaceutische preparaten
Om een baard laten groeien, kan niet bijzonder proberen.Apotheken verkopen tools die het proces van haar uitbreiding versnellen in dat gebied van het lichaam waarop ze worden toegepast.Deze medicijnen zijn onder andere "koolmonoxide", "Regeyn" en "Rogaine".Ze hebben allemaal hetzelfde werkingsmechanisme en zijn onschadelijk.In dergelijke media geen kleurstoffen of hormonen bevatten.Alleen contra-indicatie: deze medicijnen worden niet aanbevolen voor toepassing op de gevoelige huid, omdat zij alcohol bevatten.
Na deze eenvoudige manier kunt u vrij snel groeien lang en dik baard.
