enkele vertegenwoordigers van de zachte seks tevreden met hun heupen.De redenen kan het tegenovergestelde zijn - iemand dij lijken al te vol is, iemand die denkt het tegenovergestelde.Dit artikel is bedoeld voor degenen die bezorgd zijn over hoe de dij in het oog te verhogen om ze vrouwelijker te maken.Tussen specialisten deze vraag wordt beschouwd als moeilijk.In principe zijn er twee benaderingen voor het oplossen van het probleem - met behulp van kleding en lichaamsbeweging.
niet moeilijk te raden dat de eerste optie beslist niet zo veel als het volume van de dijen te verhogen, hoeveel, hoe groot de heupen te laten zien.Bij de uitvoering van deze werkwijze is heel eenvoudig.Je hoeft alleen een aantal van de methoden van de selectie en de vorming van een kledingkast bezitten.Tegen die tijd zal moeten niet denken over hoe de dij te verhogen, maar over hoe de kast te veranderen.
Niet blouses en jasjes met brede schouders, zodat ze niet in tegenstelling "eten" het volume van het onderste deel van de figuur.Om dezelfde reden moet u voorkomen pofmouwen.Vergeet niet een thesis - heldere kleuren lijken de extra volumes.Het is daarom wenselijk om te verlaten bovenkleding lichte kleuren, vooral als het groot genoeg is.Met andere woorden, de kleding worden gekozen dat de bodem lichter was top beter op bepaalde tonen.Goed geschikt voor hetzelfde doel felle kleuren in kleding of grote patronen - geometrische of bloemen.
moeten ernaar streven om jassen met diepe halslijn en korte mouwen een beetje te kiezen.Een goede keuze zou zijn de smalle shirts of korsetten.Brede romp hulp Verberg blouse met een hoge schouderlijn.Het volume, maar niet lang trui jurk niet heupen laten zien, maar de aandacht afleiden naar welgevormde benen.Die jurk, het openen van de schouders, kan een aanzienlijke verhoging van de romp visueel - wees voorzichtig met zijn keuze.
Nou kijk trapeze rokken met hoge taille, geaccentueerd elke band - smal of breed.De band moet blijven net aan de taille, maar niet de heupen!Op sommige momenten is het wenselijk het aantrekken van aandacht voor detail te plaatsen - gesp, boog.De rok kan lang zijn, maar het moet een lange volumineuze top zijn.Tot slot, een tulp rok - perfecte keuze voor cijfers met smalle heupen.
Nu een paar woorden over de tweede methode is om de dij te verhogen.Ook zijn er verschillende manieren.De eerste - een elegante, maar vergt veel inspanning.Het is bekend fitness.De tweede methode is aangenaam, maar verraderlijke - je moet gewoon een veel high-calorie voedsel, met zoete en meel, die de massa van vetweefsel zal toenemen gebruiken.
kiezen voor de eerste manier om een goede instructeur te vinden en hem te vertellen wat je wilt bereiken.Hoogst waarschijnlijk zal hij adviseren specifieke oefeningen om de heupen te verbeteren om te helpen alleen bepaalde spieren te ontwikkelen zonder dat andere delen van het lichaam.By the way, de toename van de dijen toevoeging van vetweefsel moeten nog wat oefening om vet wordt daar opgeslagen, waar hij wachtte.
Aan de slag met een set van oefeningen, bedenk dan dat het noodzakelijk is om niet alleen te trainen het doel van de aanpassing, dat is hip.Eenzijdige oefening zal leiden tot een eenzijdige resultaat.Het lichaam moet harmonieus te ontwikkelen, zonder voorkeur voor een van de delen.Niet minder belangrijk punt - oefening vergt veel energie, dus een programma van goede voeding nodig.
moet ook ervaring een corrigerend ondergoed.Het ondersteunt niet alleen de spieren en maken ze meer veerkrachtig, maar kan een speciale insert bestaan te helpen accentueren de dij.Bij stress een smalle taille en slanke benen dijen meer driedimensionaal lichaam kijken op een gemeenschappelijke achtergrond.Je bent een paar opties voor de manier waarop het vergroten van de dij - met de actieve invloed op hen of alleen visueel.De keuze is aan jou.
