Kwarteleitjes - het geheim van mooi haar

weelderige dik haar - de droom van elke vrouw.Uiteraard is het uiterlijk van het haar grotendeels bepaald door genetische kenmerken.Maar vergeet niet dat het haar - is een zeer duidelijke indicatie van de gezondheid van hun eigenaar, en zowel fysiek als mentaal.Als het haar begon te vervagen, vallen, split - vandaar, het lichaam begon te haperen van hoge belastingen van onze snelle leven.

Er zijn een heleboel van therapeutische shampoos, medicijnen en de voorbereidingen voor de verzorging van haar en hoofdhuid.Maar voordat je rennen naar de apotheek om welke geadverteerde middelen, probeer de recepten van onze grootmoeders, die wordt gebruikt voor de behandeling van haar kwarteleitjes.

Quail eieren zijn een uniek product.Zij bevatten werkzame stoffen nuttige mineralen.Vergeleken met kip, één gram kwarteleitjes bevatten meer vitamine A - in 2,5 keer, B1 - 2,8, B2 - 2,2 keer.De actieve vorm aanwezig in de kwartel ei vitamine D, die calciumabsorptie bevordert en dus - het haar en nagels versterken.In de kwartel eieren vergeleken met eieren van kippen, enkele malen hogere fosfor, kalium en ijzer.Gebrek aan sporenelementen niet alleen nadelige invloed op het hele lichaam, maar veroorzaakt ook haaruitval.

nuttige eigenschappen van kwarteleitjes zijn gebruikt in de volksgeneeskunde.Aangenomen wordt dat kwarteleieren kan helpen om zich te ontdoen van astma, allergieën.Een systematische eten kwarteleitjes soms verbetert de huid en haar (in de kwarteleitjes bevatten aminozuren die de regeneratie processen van de huid en hoofdhuid te verhogen).

kwarteleitjes, in vergelijking met kip bevatten minder cholesterol.Maar het nemen van dit product in levensmiddelen, moeten worden geleid door een gevoel van deel (vooral voor mensen die lijden aan pancreatitis, cholelithiasis).Kwarteleieren beschouwd voeding zijn, maar eet ze in grote hoeveelheden elke dag, maar het is niet noodzakelijk.Geschatte voor vrouwen 35-40 jaar: 4-6 eieren elke twee dagen (dames ouder 40-45 jaar, het aantal moet worden teruggebracht tot 3-4 eieren).

Quail eieren, evenals kip, hardgekookte beste kok (eventuele twijfel over de versheid) of gekookte (als eieren zijn vers).Toen de kok hardgekookte eieren, bewaar ze in kokend water voor meer dan 10 minuten: de voedingsstoffen volledig opgelost.Het verdient de voorkeur hardgekookte eieren koken - in dit geval, de vitaminen en mineralen beter geabsorbeerd.

Om de groei van het haar te verbeteren, worden de eieren ook aanbevolen om te bakken, bereiden ze stomen omeletten, maken salades, waarvan de samenstelling, in aanvulling op de kwarteleitjes bevatten spinazie, sla, olijfolie, mager kip, kalkoenfilet.Om de conditie van het haar systematisch gebruik van groentesoep met kwarteleitjes verbeteren (kook de soep zoals gebruikelijk, zet de aardappelen, bloemkool, ui, wortel, groene bonen peulen, groen, aan het einde van het koken, giet er een dun straaltje van 3-4 rauwe kwarteleitjes slagroom, laat sudderen 1 minuut, haal van het vuur, voeg de zure room).

Sommige schoonheidsspecialisten raden dagelijks drinken 2-3 verse kwarteleitjes.Inderdaad, in alle rauwe eieren opgeslagen mineralen, aminozuren en vitaminen.Kwarteleitjes zijn nooit besmet met salmonella, zodat het risico van "vangen" van deze infectie is vrijwel nul.Maar om betrokken te raken in 'raw food dieet "te krijgen is niet: in eieren bevat een in water oplosbare vitamine biotine.Als je vaak eet rauwe eieren, is biotine niet volledig geabsorbeerd, op grond waarvan zij tekort in het lichaam, wat resulteert in haarverlies alleen maar toenemen.Tegelijkertijd, eierpunch een keer per week, gekookte kwarteleitjes, breng enige voordeel.

verbetert de conditie van het haar "skorlupoterapiya."Het feit dat de schaal van kwartels is 90% calciumcarbonaat, die nodig is voor de groei van haar en nagels.Het gebruik van shell positieve invloed op de toestand van fragiele, verzwakt haar.Het poeder uit de schelp gemakkelijk zelf te bereiden.Om dit te doen in een pot met koud water op de schaal en giet er gekookt voor 5-10 minuten.Het water wordt vervolgens afgevoerd, gegoten nieuwe en gedurende nog 5-10 minuten.Na dat, de schelpen gegoten appelazijn, verlaten voor een dag, gedroogd in een donkere, droge plaats en 2-3 grind op een koffiemolen.Ready poeder wordt bewaard in een glazen pot met een strakke deksel.

Neem 1/3 theelepel gemalen shell 's nachts voor enkele maanden, en het resultaat zal niet wachten: je haar zal meer dicht en weelderig geworden.

Helaas, de warmtebehandeling van eierschaal vernietigt het grootste deel van de waardevolle mineralen.Het zou ideaal zijn om de schaal te gebruiken in zijn ruwe vorm, pre-was het grondig met een borstel in een sopje en giet kokend water.Maar het risico is het niet waard: doe het alleen met verse shell die is opgeslagen niet meer dan 2-3 dagen (dan is er het risico van bacteriële infecties).

voor groei en versterking van de haren kwarteleitjes moet worden gebruikt, niet alleen binnen, maar buiten.Voor haartransplantatie benadering zo'n masker: een kwartel ei gemengd met een eetlepel gehakte rauwe ui en een theelepel van aloë, meng goed.Wrijf in de wortels, bedek je hoofd met een plastic zak, wikkel een handdoek en laat voor een uur.Was daarna je haar op de gebruikelijke wijze.De procedure wordt uitgevoerd vóór elke wasbeurt hoofd voor 2-3 maanden.

om haaruitval te stoppen, een goed idee om de volgende masker doen: Twee kwarteleitjes dooier gemengd met twee eetlepels van castor, 2 eetlepels klit olie en een eetlepel van vers sap van de aloë.Het mengsel werd in een waterbad verwarmd, wrijf in het haar, wikkel een handdoek en laat op het hoofd voor 3-4 uur, daarna spoelen.Het zichtbare effect zal verschijnen in 2-3 maanden.Voor de vette, dun haar pak de volgende middelen: 1 ei, 1 glas cognac, 1 eetl.lepel klit olie, 1 eetlepel citroensap, 1/3 verpakkingen van verse gist mix en toe te passen op het haar op de top van cellofaan wrap en een handdoek.Spoel met warm stromend water, was je haar met shampoo.Om het haar te versterken, kunt u uw haar met kwartel eieren per week te wassen ten minste een keer.

Artikelen Bron: resnichka.ru