Wat is complex?Dit is iets wat de hele bestaande uit afzonderlijke elementen, verenigd door één missie en voert een gemeenschappelijke taak.Ook het complex - een concept dat ligt in de psychologie.Zo hebben we het over het wanneer een persoon voelt zich minderwaardig.Laten we eens kijken naar dit concept in meer detail.
minderwaardigheidscomplex minderwaardigheidscomplex genaamd lijst van negatief gekleurde gedachten die vaak betrekking hebben op het menselijk lichaam en zijn geestelijke vermogens.Ongelukkig lijkt het erop dat in sommige opzichten anderen verliest.Ontwikkelt complex in de eerste jaren van zijn leven onder de invloed van de moeder of de vaderlijke overtuigingen, maar ook als gevolg van fouten, mislukkingen, teleurstellingen.Op de leeftijd van 12-16 jaar, wanneer de mechanismen die verantwoordelijk zijn voor de zelfbevestiging, spelen een cruciale rol in het gedrag, is er de laatste vorming van de doorbuiging en de tiener begint te gedragen niet helemaal normaal.Veel jonge mensen weten dat zo'n minderwaardigheidscomplex, maar ze zichzelf niet beschouwen als onderworpen.
Hoe werkt deze afwijking?
om zichzelf op te komen, de persoon begint te proberen om beter in alle andere worden met alle middelen die hun eigen superioriteit te benadrukken.Als we de acties van de mensen onder het juk van een minderwaardigheidscomplex, blijkt hun abnormale verlegenheid, aanhoudende angst en overmatige gevoeligheid.Om het leven is erg moeilijk.Zulke mensen zijn vaak niet dat boven hen een geheime beschimpingen, ze zijn zeer onzeker en hebben de neiging om alles persoonlijk op te vatten.Dit is wat complex.Het is echt verschrikkelijk, ik zou dit niet willen iedereen.
Hoe is het idee van hun eigen minderwaardigheid?
Als je dieper graaft, de meest elementaire emotie, die gebaseerd is deze afwijzing is angst.Van alle zintuigen is het neemt een dominante positie in de kinderschoenen.Een kind dat niet heeft gevoed op tijd, het lijkt erop dat hij zal sterven zonder voedsel, worden ze geregeerd door angst, en zo schreeuwt hij en barst in tranen uit.De jaren gaan voorbij, en nu het kind wordt een tiener.En in deze periode van zijn leven af en toe zijn er momenten van zwakte, verwardheid, eenzaam kunnen ook gevallen bij aan het verlies aan vertrouwen.Dus een tiener en er is een idee van hun eigen minderwaardigheid.Als de moeder of vader is hem nog steeds vaak bekritiseerd, met nadruk op haar minderwaardigheidscomplex is volledig obsessie hen, en de persoon kan tot de dood niet van hem af.Natuurlijk zijn leven zelf defect raakt.Echter, wetende dat een dergelijk complex, kunt u proberen om zich te ontdoen van hem;Vaak kan dit helpen om een psycholoog.
hele leven onder het juk van het complex ...
Gezien het feit dat de angst is vaak een uitgebreid en actief aan de groei, het vertrouwen van de minderwaardigheid gaat in alle aspecten van het leven.In het bijzonder is er een gevoel van geestelijke handicap.Ongelukkig voortdurend zichzelf vergelijkt met anderen op een onbewust niveau, en komt tot de conclusie dat ze beter zijn om hem heen.En het naar verluidt niet over de kennis, vaardigheden, het is meer deplorabele staat, enzovoort. D.
Wat er complexen?
In elke stad is er een winkelcentrum, en vaak meer dan één.Wat is het anders dan conventionele winkels?Vooral het feit dat deze plek is niet alleen om te winkelen, maar ook voor gezinnen.
Op de eerste verdieping van het winkelcentrum complexen vaak grote supermarkten en supermarkten.Echter, in aanvulling op voedsel, kunt u een verscheidenheid van binnenlandse producten te kopen, waarvan de kosten laag genoeg is.
de tweede en derde verdieping bevinden zich allerlei boetiekjes die kleding en schoenen, evenals korting centra verkopen.Vaak, in winkelcentra zijn boekwinkels.Ook zijn ze in het traditionele bioscopen met meer of minder kamers.
En een beetje meer over het complex
Het woord "complex" wordt gebruikt, zelfs als het gaat om te oefenen, het nastreven van een specifiek doel, zoals het verliezen van gewicht.Dit soort oefening is gericht op het verbranden van vet op de lichaamsdelen die problematisch zijn.In feite is de term "complex" de meeste mensen kennen.Velen hebben gehoord over de voordelen van lichamelijke activiteit.Wat moet rekening worden gehouden bij het uitvoeren van een dergelijke complexe oefening?
belangrijkste: oefening zal niet vervelen u te veel.Volg niet het voorbeeld van professionele atleten.Het feit dat overmatige belasting en te hard lichaam kan leiden begint energie op te slaan.Logischerwijs zal je dus constant honger.Voedsel helpt om energie te maken.En uw belangrijkste taak - om gewicht te verliezen, en een record niet in te stellen, en het is gericht op een reeks oefeningen om vet te verbranden.Je moet dit altijd onthouden.
standaard lijst met oefeningen voor gewichtsverlies
Gemakkelijk opladen, een stevige wandeling, joggen rust en gemeten zwemmen voor 45-60 minuten - dat is een typische lijst met oefeningen voor gewichtsverlies, die onmisbaar zijn voor dikke mensen zijn.Dit alles helpt om dit doel te bereiken.Wenst om gewicht te verliezen moeten weten dat de reis heeft als belangrijk voordeel dat een bepaalde hoeveelheid energie wordt verspild door het verkeer, maar het gewichtsverlies optreedt is te wijten aan het feit dat het lichaam voortdurend streven naar de optimale temperatuur van het lichaam te handhaven, en daardoor verbrandt iets meer vet.
Nu weet je wat complexer is.Dit woord is dat je niet meer voorstellen aan de verwarring, het was heel duidelijk voor jou.
