huid rond de ogen - dun en delicaat is meer vatbaar voor rimpels en veroudering, en vereist daarom een speciale behandeling.Hoe eerder we beginnen om te zorgen voor hun oogleden en de ogen, de later op ons gezicht lijken tekenen van verwelking.
Met de leeftijd, de huid verliest zijn elasticiteit onvermijdelijk uitgerekt, onder de ogen zakken verschijnen de zogenaamde.In dergelijke gevallen, als donkere kringen onder de ogen als resultaat van een systematische slaapgebrek nuttig aangebracht op de huid onder de ogen van de stukken ijs melk of water.Zwelling van de oogleden kunnen worden verwijderd door ze gedurende 15-20 minuten geraspte aardappels omwikkeld met gaas.Goede hulp en coole gadgets thee of lindebloesem.
elimineren wallen onder de ogen, te verlichten irritatie, maken ogen glans, kunt u een afkooksel van peterselie of dille gebruiken.
U kunt salie thee (1 eetlepel tot 1 kopje water), in het infuus Bevochtig een wattenstaafje en afwisselend toe te passen, afwisselend warm en koud te maken.De procedure wordt in het algemeen gedurende 10 minuten uitgevoerd en beëindigd door vegen met ijs.
Met moeten de oogleden komkommer sap bevochtigt rode ogen (u kunt een hele plakjes komkommer op te leggen aan de ogen dicht en houd gedurende 15 minuten).Kompressen van kamille ook verlichten oogontsteking.
zal waarschijnlijk niet overdreven zijn om te beweren dat de ogen - is niet alleen een belangrijk onderdeel van een persoon, maar ook de indicator van de innerlijke wereld van de mens.Als één van de zintuigen, zijn ogen weerspiegelen voortdurend veranderingen in onze innerlijke wereld.Daarom zorgen voor de ogen noodzakelijk is.
Zelfs de artsen van het oude India en China geloofde hygiëne ogen een belangrijk element in het behoud van de algehele gezondheid.Wanneer de diagnose rekening houdt met veranderingen in de iris, pupil vorm, heldere ogen, snelheid en duidelijkheid van het zicht.
Om vermoeidheid van de ogen te verminderen, verbetering van het gezichtsvermogen in het Oude Oosten werd uitgevonden door een systeem van oefeningen - zogenaamde gymnastiek oog .Vandaag bewees dat deze oefeningen activeren van de bloedtoevoer naar de oogbollen, versterken oogspieren, verlichten visuele vermoeidheid.Hier zijn vier van de meest effectieve oefeningen.
Uitgangspositie voor alle oefeningen: neem een zittende positie, zijn hoofd recht.
1. somknite eyelids'll bedek ze licht gebogen, de handpalmen zodat ze niet de oogbollen te raken, en het centrum van de palm was in de voorkant van de leerling.Stel je de warmte van je handen met spoed naar dit punt.Binnen een minuut, verwarmt ogen met zijn handen.
2. Gesloten ogen "look" voor het eerst naar links, omhoog, rechts, omlaag;dan - in de tegengestelde richting.Herhaal langzaam 5-10 maal in elke richting.Gebruik uw vingertoppen om zachtjes oogleden open je ogen en knipperen snel meerdere malen.
3. Plaats direct voor een object en de focus is op zicht.Langzaam bewegen van het object naar rechts 90 graden.Begeleidende zijn ogen, probeer niet om hoofden te draaien.Het object retourneren naar de plaats, niet zijn ogen van hem.Hetzelfde wordt gedaan aan de linkerkant.Het trage tempo herhaal 5 keer.
4. Plaats direct voor een object en de focus is op zicht.Langzaam naderen van het object naar de neus en langzaam terug naar zijn oorspronkelijke positie.Herhaal de oefening 10-15 keer.
Deze oefeningen zijn zeer nuttig, keren ze terug de vermoeide ogen glanzen en geef ze een speciale expressiviteit.Sheng Chinese artsen, die in de zestiende eeuw leefde, aanbevolen ze elke ochtend en avond te maken.En in het geval van een grote belasting op het oog geadviseerd de eerste twee oefeningen in de namiddag.
Artikelen Bron: beauty.wild-mistress.ru
