Wat is de stemming en of het mogelijk te beheren?

Zeker je keek in welke gemoedstoestand blijven om je heen op het werk of thuis mensen.Sommige mensen kunnen plezier, lach, grap hebben.Anderen, echter, nors, zwijgzaam en prikkelbaar.De vraag is: "Waarom?" Natuurlijk, veel te beantwoorden op deze manier: ". Het hangt allemaal af van mijn stemming"En het blijkt dat ze gelijk hebben.

Maar heel weinig mensen weten over wat is de stemming, en wat is de aard van dit fenomeen.

Dus de stemming - is het onophoudelijke proces van psychologische aard.Op wat is de stemming van de persoon, beoordelen we hoe hij zich voelt, hoe gunstig vouwde zijn relatie met familie en vrienden, wat het leven van de problemen, hij heeft op het moment en zo verder te overwinnen.De stemming van een specifiek besluit rechtstreeks van invloed op de mensen.

En niet alleen interessante vraag over wat is de stemming, maar ook waarom het is drastisch veranderen of plotseling verdwijnt en verschijnt.Kenmerken zoals prikkelbaarheid, woede of exultation, meestal een logische verklaring en interpretatie van het individu niet vereist, terwijl de stemming is een soort emotionele achtergrond die instinctief komt.Dat speelt hij vaak een belangrijke rol in het bouwen van een model van het menselijk gedrag.

Leren om de stemming te beheren - een speciale kunst en beheersen het is mogelijk.Echter, dit alleen al is genoeg om het moeilijk te maken, dus het is het beste om professionele hulp te zoeken.

Natuurlijk, het is geen geheim dat de stemming van anderen bederven - is een vijf minuten werk.En hier om het te halen, nemen veel langer.

En toch, wat is de stemming?Natuurlijk, positief, negatief en neutraal.Symptomen

goed humeur - is in de eerste plaats, ongeremde bewegingen "lichte wind", een grote capaciteit voor het werk, het geloof in de overwinning, de wens om anderen te zien alleen vrienden.

Tekenen van negatieve stemming volgende: psychologische spanning, stijfheid in bewegingen, vooroordelen tegen mensen grondeloze prikkelbaarheid, depressie, lelijk voelen.In een dergelijke staat, zelfs een zaak die eerder 'in no time' werd besloten, zoals ze zeggen, nu worden uitgesteld tot het laatste moment.

Neutrale stemming kenmerk van introverten.Zij controleren altijd hun eigen emoties, buiten die enige verdriet of vreugde.Zij geven de voorkeur voor alle problemen "houden zich".

Maar het is niet alleen belangrijk om te begrijpen wat is de stemming van de persoon helemaal.Begrepen dient te worden dat de algemene stemming rondom wordt naar de atmosfeer.In het bijzonder, als een man schreeuwde op het werk, is het zeer waarschijnlijk dat als hij thuis kwam, hij hield ook een "debriefing".Wat kan de sfeer in deze situatie?Natuurlijk, negatief.

Benadrukt moet worden dat sommige van de mensen laten zien overgevoeligheid voor dit of dat de stemming direct "voorbeeld" het voor jezelf.Sommige, integendeel, hebben de mogelijkheid om invloed op de emotionele toon, glad uit de ruwe randen in de communicatie en opladen anderen alleen met positieve emoties.