Zijn naam is Neil Epstein, een juwelier door handel was hij, was hij in '41.Niet slapen, hij heeft ten minste 34 jaar.
Hier is wat hij zei in een interview met Esquire:
«Esli mij wanneer iemand begint te klagen dat niet slapen, ik kan de sympathie niet vinden.Om te geloven dat iemand slaapt beter dan ik?In een goede nacht te beheren ik onrustig dutten kwart van een uur.Meestal doe ik niet slapen voor twee of drie nachten op rij.
Tu vooral 's nachts toen ik laatst in staat om te slapen, weet ik niet.Maar in de zeven jaar was ik zwerven rond de slaapkamer voor de dageraad.Ik was niet bijzonder nerveus kind in onze familie niemand last van slapeloosheid, de moeder zegt dat de baby ik heb goed geslapen.Dus er is geen duidelijke verklaring voor.Aangezien er geen duidelijke uitweg - de moeder alles geprobeerd, maar niets werkte.
op school uit gebrek aan slaap, was ik erg prikkelbaar - sloeg zijn vuist op tafel en afgeranseld in de voet muur.Toen ik acht was, heb ik een keer in de nacht van wanhoop begon te bang zijn hoofd tegen de muur, denken dat omdat ik niet kan slapen, kunnen ze het bewustzijn verliezen.Jaren gingen voorbij, maar er is niets veranderd;Ik groeide prikkelbaar tiener, een deel van het bedrijf.Echter, ik heb geen last van, want ik ben gewend om alleen te zijn in de nacht.
Ik kon nooit een normaal leven leiden, en ik kan me niet voorstellen hoe mensen naar het kantoor: in de ochtend kon ik nauwelijks functioneren.Gelukkig, ik ben een juwelier en kan zelf bepalen wanneer ik ga zitten om te werken.
Voordat hij zijn vrouw, Julia ontmoette, scheidde ik met een aantal meisjes.In eerste instantie zeiden ze dat ze wilden helpen, maar uiteindelijk moe en vertrokken.Ik moet vergeten, moet je de radio aanzet.Daarom hebben we besloten om Julia, dat we aparte slaapkamers hebben.Om 11 uur gaat ze naar bed, ik dwalen rond het huis of op het werk tot twee of drie uur.Voordat proberen te slapen is het nutteloos.Ik neem een slaappil een keer per week (het is verslavend), overschrijding van de dosis drie keer - met de zegen van mijn dokter.Het geeft drie of vier uur slaap.
en ik heb vier kinderen, Julia.Natuurlijk, ik was ze rocked 's nachts.Ik nam de baby in zijn armen, zag ik dit wonder - hij valt in slaap rustig - en drukte hem tegen haar, in de hoop dat ik zal worden overgedragen beetje slaap.
voor mij om in slaap te vallen is nog steeds een groot mysterie.De Raad volledig ophouden te denken uit, maar hoe?Gedachten en spinnen in mijn hoofd.Zodra ik pakte een collega.Zittend op de achterbank, zei hij dat hij wilde een dutje te doen.Na 30 seconden, hoorde ik het snurken en bijna crashte in een paal.Ik benijd hem een hectische afgunst.Hoe de hel deed hij dat?
In de loop der jaren heb ik deelgenomen aan vele studies van de slaap, was cognitieve gedragstherapie, allergietesten, probeerde verschillende diëten, pilates, aromatherapie, acupunctuur, en een cursus van melatonine.Elke nieuwe specialist geloofde dat hij zal halen de sleutel tot mijn slapeloosheid.Na verloop van tijd heb ik geleerd om de tekenen van de nederlaag het bericht in hun ogen, en gebruikt samen met hen de hoop te verliezen.De oorzaak van mijn slapeloosheid, zodat niemand gevonden.
Slaaptekort - een vorm van marteling, en voordat ik ontmoette Julie, ik serieus overwogen zelfmoord.Ik redde psychotherapie - de eerste keer dat ik in staat was om te praten over wat ik voel boos de hele tijd.Psychotherapie is me niet genezen, maar het bescheiden geleerd.Nu, wanneer de nacht komt, ik heb niet zo'n afschuw voelt als voorheen.Ik zit op de computer, het schrijven van brieven aan vrienden, die lijden aan slapeloosheid, en het bedrijf tot de ochtend van mijn radio.
Ik ben niet zo blij, maar ik aanvaard. "
Foto bron: guardian.co.uk
artikelen Bron: esquire.ru
