Stjerne Fitness: Lena Lenina tar eksempel på Hollywood divaer

click fraud protection

eksempel på den vestlige stjerner, våre kjendiser, også har en tendens til skjønnhet og helse gjennom idrett.Så forfatter Lena Lenina, flytte til et nytt hjem, en av hans små fire etasjer fullt utstyrt for treningsrom.

Selv Celine Dion russisk socialite langt.Den kanadiske sangeren, for eksempel gulv, og et eget hus på stranden, ved siden av hoved herskapshus på territoriet til sin bolig er utstyrt med en personlig treningssenter, hvor du kan spille sport i friluft, nyter lyden av bølgene.Og i nærheten er fortsatt til stede, og en vannpark med et helt system av bassenger og ritt.

har Mariah Carey , i sin 3-etasjes bygning har også et treningssenter, men det er dårligere enn størrelsen på sin egen garderobe for en tusen (!) Par sko med strass.Sannsynligvis hvorfor hun ikke klarer å overvinne sine svingete figurer.

Men herskapshuset Britney Spears er det også et svømmebasseng, hvor størrelsen kan romme komfortabelt en ekte hval.Og hjem idrett kompleks legger en stor stjerne tennisbane.

Cameron Diaz mer oppmerksomhet er betalt til sports delen av sin herregård: på sitt territorium er det et treningsstudio og tennisbane, og svømmebasseng.

Sangeren Shakira , i hennes gamle huset, som hun nå selger for å flytte til et mer romslig hus, festet til treningsstudio et spa med privat tilgang til, om nødvendig, for å unngå et møte med paparazzi.

Vår Lena Lenina i sitt nye hjem treningssenter samlet alle de viktigste typer simulatorer, og selv bygget en russisk badehus med en suspendert utgang russisk folkemusikk-arkaisk bøtte til, trekke i tauet, dynket seg med isvann etter dampbad.

sannhet foran badehus ikke nearhaichno foret batteriultramoderne skrubb, masker med hyaluronsyre og andre wraps med alger og marine kollagen fra Lundenilona, ​​men likevel en fin gammel russisk badehus smaken myker rigor av moderne sportsutstyr.

Lena laget formålet med treningen er ikke så mye å bygge opp muskelmasse, mye vekt lettelse, samt vedlikehold av muskelmasse og styrke dem, og viktigst, øke kardiovaskulær utholdenhet, som ofte er utsatt for stress og overbelastning i show business.

for trening har det utviklet seg et nytt treningsstudio er god ventilasjon, fordi kroppen i idretten må få en tilstrekkelig mengde oksygen, og kondensat skal ikke samle på doroguschy inventar.

stjerne fylt hele gulvet motorer, atletisk multistantsiyami, spesielle benker for oppblåsing musklene i ulike posisjoner, barer, ribbevegger, vekter og aerobic trening maskiner og utstyr for kondisjonstrening, for eksempel, for eksempel, ergometersykler horisontal og vertikal type, Step, roingmaskiner og tredemøller.

I tillegg en gang i uken, flyr den til Europa, hennes favoritt massør fra Moskva SPA Bontabelle med Novocheremushkinskaya.

Generelt, hvis Lena besatt med deg selv, så pass blonde rival av show business!Selv om vi alle vet at kjøp av simulatorer - det er ikke en grunn til disiplinert sport.