Det er mange medisinske prosedyrer, rask og bare holder som lar deg få en oversikt over tilstanden i helse og kan også hindre utvikling av alvorlige sykdommer.Disse aktivitetene gjelder absolutt trykkmåling.Hans prestasjoner ikke bare reflekterer den generelle fysiske tilstanden til personen, men kan også være direkte tegn på sykdommer i hjerte, endokrine og urinveiene.Hvordan måle blodtrykk?Den enkleste måten - er å oppsøke lege, men dersom slike muligheter ikke er tilgjengelig, og du kan utføre inngrepet hjemme.
å få riktige resultater, må du følge de generelle reglene.Minimum to timer før prosedyren gi opp røyking, sterk te eller kaffe, mat og medisiner.Du må være rolig, avslappet, skal kroppen bli utsatt for betydelig fysisk stress.Målingen skal utføres sittende.
kan si at blodtrykket avhenger av mange faktorer, som alder, vekt, emosjonelle og fysiologiske tilstand.Den optimale Forskjellen mellom det øvre og nedre indikator bør være rundt førti enheter.Normen for en voksen er et trykk på 120 til 80. Så, hvordan å måle trykket, se nedenfor.
Det er flere enheter som kan kjøpes for hjemmebruk.Det mest praktiske modell er en mekanisk tonometer, som gir en mer nøyaktig og ganske billig.
Denne enheten består av en hylse utstyrt med borrelås, gummi pære og manometer, dvs. måleenhet.Settet inneholder også et stetoskop - en spesiell medisinsk apparat som gir en mulighet til å høre hjerteslag.
Mange lurer på hvordan man kan måle trykket ved hjelp av en slik enhet.Utfør prosedyren kan være enten for hånd.Den nedre kant av mansjetten skal være på nivå med albuen.Det er vanligvis viklet flere ganger og festet med klebefestemidler.Under omslutte henne og presset stetoskopet, deretter bruke pærer nødvendig å gjennomføre en aktiv luftinjeksjon.Tømmes bør være så sakte som mulig: det vil gi høy nøyaktighet ytelse.Resultatet vil bli vist på måleren.Tallet, som ble forsinket på første hånd virkningen pulsen er den øverste trykk, henholdsvis, bestemmer den endelige slaget puls bunnen.For mer nøyaktige data, kan du utføre prosedyren på to hender.Ulempene ved denne metoden inkluderer behovet for hjelp fra en annen person.Men hvordan å måle trykket når du er alene?
mest populære alternativet blant massene er en elektronisk blodtrykksmåler som er enkel å bruke og gir deg mulighet til å utføre inngrepet selv.I dag er det modeller som fungerer både i nettverket og på batterier, samt å ha et stort antall av tilleggsfunksjoner.
Nå dine kunnskaper om hvordan man måler blodtrykk, betydelig opp igjen.Å ha et hjem maskin, kan du enkelt gjøre det.Men spørsmålet kan oppstå om hvordan å måle trykket uten tonometer.
Noen bare sjekke puls, men denne informasjonen er veldig generell.Mange utøvere nasjonal metode.For det vil komme godt med tråden, linjal og en gullring.Du må sette linje langs venstre til "0" dukket opp på bøye av håndleddet hvor pulsen er følbar.Ring bundet på en streng, utført i umiddelbar nærhet til hånden, flytte fra håndleddet til albuen.Når det begynner å svinge, er det nødvendig å se på delingen linje, hvis verdi er lavere trykk.Deretter fortsetter til ringen langs armene, vent gjentatte svingninger som vil vise trykket toppen.Resultatet skal multipliseres med ti.Husk at denne metoden er svært ujevn og inneholder mange feil.
