Man - et sosialt vesen, og derfor en stor del av sitt liv viet til kommunikasjon.
kommunisere, vi har en innvirkning på hverandre, noe som kan være så enkelt (please), og svært vanskelige (ulike metoder for manipulasjon).
På hvor godt vi har kunsten kommunikasjon, avhenger i stor grad av suksess i en rekke saker.
vil lære hvordan du enkelt kommunisere med mennesker, trenger du ikke bare kompetent bygging av setninger og glatt det, men det er også viktig.Kunsten kommunikasjon krever evne til å høre den andre parten, for å forstå det, og bygge sin tale og oppførsel i forhold til situasjonen.
La oss vurdere begrepet kommunikasjon.Moderne psykologi anser tre aspekter ved denne prosessen:
- kommunikative kommunikasjons - utveksling av informasjon mellom samtalepartnere.
- Perceptual side - oppfatning av samtalepartnere hverandre, og skaper en atmosfære av gjensidig forståelse.
- Interaktiv side innebærer etableringen av forholdene for samhandling mellom mennesker.
kommunikasjonsferdigheter innebærer å lære hvordan å formidle sitt budskap til samtalepartner, for å bli klar.Det er viktig for evnen til å være nøyaktig.Mulige feil er oftest assosiert med psykiske vansker som isolasjon, skyhet, angst.
Disse hindringer for det frie uttrykk for sine tanker blir ofte referert til kommunikasjonsbarrierer.
Men det bør bemerkes at kommunikasjonsferdigheter er ikke medfødt.Utvide sin tillit kan noen hvis du gjør dette arbeidet.
For tiden er det mange psykologiske treninger og spesielle aktiviteter som kan bidra til å lære å kommunisere fritt og lett.
Trening sikte på å utvikle kommunikasjonsferdigheter, som regel innebære flere trinn.Dette er muligheten til å overbevise samtalepartner, virkningen av ikke-verbal kompetanseutvikling og evnen til å feire utgivelsen av noen konfliktsituasjon.Noen ganger legger jeg andre tiltak.
Hvis du ikke kan delta på slike kurs, vil det være nyttig for deg noen enkle retningslinjer for å hjelpe overvinne kommunikasjonsbarrierer og lykkes i enhver situasjon.
Vi alle egen barndom grunnleggende kommunikasjonsferdigheter, som er innlemmet i vår bevissthet i form av visse mønstre.Denne hilsen, farvel, sympati, unnskyldning, avslag, forespørsel, etterspørsel og andre.
Vanligvis når vi samhandler med fremmede på den mest overfladiske nivå (for eksempel en butikk), disse prøvene (maler) er nok.I vanlige tilfeller, eksos til automatisme, vi har nesten ingen erfaring kommunikasjonsvansker.
De begynner der det er en ny og spennende situasjon.For eksempel, når du søker på en jobb, eller når du trenger å gjøre et frieri.Det var da, og vi ventet på en rekke kommunikasjonsbarrierer som da vi beskriver ordene "ta bort språket", "Jeg vet ikke hva jeg skal si", "Jeg er bare målløs," og andre.Senere forstår vi hvordan historien i seg selv var verdt noe å si, og angre bittert på sin egen hjelpeløs.For å overvinne disse vanskelighetene og behovet for å utvikle kommunikasjonsferdigheter.
Hvorfor skjer dette, og hvordan man skal håndtere dette fenomenet?
Den vanligste grunnen til at vi ikke kan enkelt og rolig snakke med hvem som helst på alle fag, er den såkalte skyhet.Mannen er redd, som om internt "gjemmer", holder hans oppriktige følelser.
Shy mennesker også bekymret for hvordan det ser ut som vil tenke på det rundt.Han er alltid usikker på hva slags inntrykk.Det beste rådet i denne situasjonen er å se på oss selv.På hvilken måte?For eksempel kan du ta opp til kameraet slik du snakke, gå, ler.Og så, se på resultatene, endre det du ikke liker deg selv.Viktig: Hvis du aldri har sett meg selv i opptaket, kan du oppleve et sjokk.Det skjer med folk flest, fordi vårt indre bilde av seg selv er helt på kant med den måten vi blir sett av andre.Så ikke trekke konklusjoner etter første visning.Utforsk innlegg flere ganger, og bare da analysere sine fordeler og ulemper.
følgende råd: lære å fritt uttrykke sine følelser.Hvis du ikke kan gjøre det med ord, start med bevegelse.Dans er egnet for dette best.Venstre alene, slå på myk musikk og danse slik du ønsker.La dine bevegelser vil være oddetall eller partall vill, ikke nøl, fordi ingen ser deg.Med spontan dans bedre du forstår deg selv, mange interne "klipp" gå unna.
også nyttig å tegne følelser.Denne metoden brukes i psykoterapi og bidrar til å fjerne barrierer.
Hvis det er vanskelig å snakke, prøve å skrive først.Uttrykk for tanker på papir vil gi dem den klarhet og fullstendighet som gradvis manifestere seg i tale.
utvikling av kommunikasjonsferdigheter kan omfatte andre metoder.Du kan velge det som mer du liker.
I konklusjonen, vil jeg legge til at noen interne hinderet er overkommelige, du er i stand til å endre seg, men til tider veien til suksess er lang og tornefull.Det viktigste - ikke gi opp!
