Mange kvinner står overfor problemet med håravfall.Årsakene kan være forskjellige - fra en enkel mangel på mikronæringsstoffer til alvorlige sykdommer.På samme måte kan legen angitt.I alle fall er det nødvendig å bruke hår vitamin.Fra tap hjelp og masker.Hva bør jeg gjøre?Hvordan kombinere masken og vitaminer?Detalj i denne artikkelen.
Vitamin Hair
faller ut i apotek selger spesielle vitamin komplekser - de podobranny slik som å kompensere for mangelen på sporstoffer i kroppen.Du kan lage den mest effektive og vitaminer for hårtap.
Forbered deg
For å gjøre dette, kjøpe et apotek vitaminer "E" og "A" - ". Avadetrim" den såkalte "kvinnelige", kalsium tabletter og forberedelseVitamin "E" og "A" legge sjampo og balsam, som normalt vaske håret.En kalsium og betyr "Akvadetrim" brukes i henhold til instruksjonene.
kompleks vitaminer for hårtap fra
God kompleks kan plukke opp i ferdig form.For eksempel, "Lady Formel negler og hår."I dette komplekse alt er valgt slik at legemet lett kan absorbere vitaminer og mineraler.I tillegg til kalsium og "kvinnelige" vitamin, har det mer og magnesium, fluor, fosfor og mange andre nødvendige ingredienser for skjønnhet.Vitamin kompleks "Alphabet" er godt egnet for de som har mye hår falle ut.Dessuten er dette stoff som det tar hensyn til at anvendelsen av en viss gruppe av komponenter som ikke kan kombineres med andre mineraler.
Håravfall etter fødsel
Vitaminer postpartum drikke er ikke bare nødvendig, men nødvendig.En kvinnes kropp etter graviditet oppbrukt.Derfor kan håret falle ut, negler pause og smuldre tenner.For å unngå dette, er det viktig under svangerskapet for barnet å ta vitaminer.Men de bør velges med henvisning til det faktum at kvinnen er gravid.For eksempel, det er spesielle vitaminer for gravide kvinner.Det beste valget er stoffer som "Eleven", "Alphabet mamma", "Mama Komplevit."Men du trenger å spise riktig - ost, melk, kjøtt, frukt og grønnsaker - er en integrert del av kostholdet til en ung mor.
Hvordan bør jeg ta en vitamin for håret faller ut?
Først av alt, sjekk med legen din, det er ikke alltid årsaken til hårtap kan være en mangel på vitaminer.Hvis, derimot, er forholdet i kort tilførsel av mineraler, få vitamin kompleks.Ta det skal være i henhold til instruksjonene og i alle fall ikke overskride anbefalt dosering.
masker fra håravfall
Best Mask - er sennep.2 ss sennep blandet med eggehvite, tilsett 50 ml vann.Gni hodet og bryte opp pakken.Vent i 30 minutter.Denne metoden vil bidra til å forhindre håravfall.
oljer fra håravfall
mette hodebunnen med vitaminer og oljer.Linolje, tindved og olivenolje blandes i like proporsjoner og søke på hodebunnen.Tåler 30 minutter.En borre vil ikke bare stoppe tap, men også akselerere veksten av hår.Du kan kjøpe i et apotek olje med ulike tilsetningsstoffer spesielt designet for å styrke håret.
