Det er en teori i henhold til hvilken mat som er best å bruke avhenger av arten av en bestemt forbruker.
Hvordan vet du hvor mange av essensen?Legg inn nummeret til dag, måned og år du ble født (som alltid i numerologi, er det nødvendig å legge tallene på resultatet før, til du får et tall fra 1 til 9).For eksempel, du ble født 19 oktober 1983: 1 + 9 + 1 + 0 + 1 + 9 + 8 + 3 = 32 = 3 + 2 = 5.I dette tilfellet er antall enheter - 5. Den tilsvarer antallet Jupiter.
I eksempelet ovenfor, kan vi beregne antall natur og vet hvilken planet du nedlatende, og hva bør ha:
1 - antall Sun
"Solar" produkter vil hjelpe å bli kvitt stolthet, forfengelighet og selvopptatthet, og lade opp batteriene.Den "Solar" menyen inneholder alle grønnsaker og frukt gule og oransje farger: appelsiner, mandariner, sitroner, gulrøtter, aprikoser, fersken, gule epler, pærer varianter "Duchess" og "Burr", mais, gul grapefrukt, gule varianter av mango, bananer, gul plomme, gul kirsebær, gresskar.Denne listen er supplert solsikkefrø og mandler.Samt smeltet smør, uraffinert solsikkeolje og maisolje, maiskorn.Som et krydder egnet ingefær, safran, muskat, laurbærblad, nellik: holde gress og blomster av kamille, johannesurt, søt flagg rot.Og ikke glem at tabellen må alltid være honning.
Alt dette kan inntas i sin rå form - så du lade opp solenergi i sin helhet.Av frukt og grønnsaker kan gjøres, forberede salater.God salat av revet gresskar og gulrøtter.
mais og gresskar kan kokes - det kan være et gresskar og mais grøt, gresskar, bakt med krem, pudding eller gresskar pai.Pumpkins for disse måltidene er skåret i tynne skiver eller små terninger.Maiskolbe er bedre å bruke, popcorn er ikke egnet.Bare i bulk form, disse produktene beholde de livgivende egenskaper.Frø og nøtter før du spiser bør være litt tørr.Gjør
for intense dager, "sol" diett, som vil omfatte bare disse produktene.Hver morgen starter med juice og salat av frukt og grønnsaker, og avslutt dagen med en skje honning.
2 - antall Moon
Deuce og måne presenteres du med et bredt spekter av ulike produkter, som "arbeid" med kroppen og sjelen.Dette er hovedsakelig frukt og grønnsaker hvite, og noen fargede matvarer.Det er et stort utvalg av ulike varianter av kål, som kan spises rå, kokt, stuet, bakt, syltet og saltet form.
fersk kål juice kan hjelpe i sykdommer i mage og fordøyelseskanalen, som ofte lider "Lunarians."Egnet og agurk juice.En halv kopp i morgen på tom mage kål, agurk juice - og du er ikke redd for magesår, steiner, duodenitt og så videre
Brokkoli er godt kokt, og fungerer som en kraftig vitamin oppladning..Andre typer kål er bedre å bruke i salater, rikelig vannet rapsolje, som ble opprettet nettopp for deg.Neper kan gni salat med kål, men du kan la det småkoke i melken.Ikke glem bakt potet, rå reddik og reddik, endive og melon.
av frukt helst hvit plommer, tidlige epler eller grade "hvite fylling", kokosnøtter, ananas, hvite druer.Litt tørket i en panne linfrø bruk som et krydder for salater, supper, samt panering.Den beste gresset for deg - Banan.
Ikke glem ost rennet, melk gelé, serum og fersk ost.
3 - antall Mars
De som nedlatende Mars og trippel sort frukt og grønnsaker rød, burgunder og røde blomster, og krydret krydder.
La oss starte med frukt og bær.Først av alt energien til Mars støtter en granat, røde druer, jordbær, jordbær, tranebær, fjell aske, fiken, røde epler.Fra grønnsaker foretrukne rødbeter, purre, løk, hvitløk, paprika i alle varianter, pepperrot, rabarbra.
olje for krydder bedre ta raps eller oliven uraffinert jomfru.
beste og viktigste urten for "Martian" - nesle.Hun er god i noen form.Fersk vasket med kokende vann brennesle nødvendigvis benyttet i en salat.Nyttig og juice.Nettles kan være en av ingrediensene i løpet av våren og sommeren suppe.Og om vinteren og malurt nesle buljong kan erstatte te;det er uunnværlig i øyeblikket.Når du føler et tap av energi.Så, i løpet av aktivering av virussykdommer, for de "Martians" er uunnværlig pepper, hvitløk, Rowan, snøball og ingefær likør - ikke mer enn 25 gram om dagen.Ellers kan dette påvirke det kardiovaskulære systemet.Som energiavgift, kan du bruke granateple Guelder rose eller bete juice.
ikke glemme hvitløk, løk, brønnkarse, og bruke som et krydder med sennep, pepperrot, ingefær.Sennepsfrø kan brukes som en panering og krydder for supper, tilsettes til deigen.Pepperrot er bra i kvass.
4 - antall Mercury
avdelinger Mercury Quartet og trenger mangfoldig, veldig lett, men energi mat."Mercurians" en av de få som har råd til å ha en matbit "on the fly".Den viktigste komponenten i de gastronomiske gleder - litt tørket nøtter.Søt foret salt.
andre komponent kan være salater, gulrøtter, pastinakk, tang, krydret med persille, dill, koriander, mynte, estragon.
"Mercurians" helt nødvendige korn, frø og brød.Men ikke bli fristet av ferskt brød laget av hvitt mel!Du trenger frokostblanding, havrekaker, brød av ulike korn, og med tillegg av spisskummen frø.Dersom det er vanskelig å få tak i, bære bran kjeks.Ikke overse rå vaktel egg, havregryn (fra hele korn) og oliven.En annen viktig del av menyen er sopp - saltet, kokt, stekt.
som energiavgift uerstattelige spirer frøene.For normalisering av nervesystemet som har "Mercurians" alltid litt rystet, passer mint buljong, spisskummen, estragon, tørket eller frossen tang.
5 - antall Jupiter
sponset femmere og Jupiter blant frukt og grønnsaker i første omgang bør velge de som er farget magenta, lilla, fiolett og svart."Yupiteriantsam" kontra snacks, de trenger en velfødde variert måltid.Først av alt, dette bær, som bør tas opp før et måltid - bjørnebær, solbær, blåbær, bringebær, kirsebær, berberis, røde varianter av søte stikkelsbær, blåbær, svarte druer, "Isabella", "Lydia", "Moldova", "Cardinal".Nyttige ferske fiken, svisker (tørket og frisk), rød fersken, rød grapefrukt.
i kø grønnsaker okkupere første omgang aubergine.De skal være der i store mengder og i enhver form: syltet, salt, stekt, kokt, tørket (sette i suppen).Auberginer er god snacks, varme måltider og promolotye - i form av krydder.
andre hovedrett "yupiteriantsev" er rødbeter.Prøv rå i salater;å heve tonen av drikke bete juice.Kokt, stuet, marinert, det alltid beholder sine egenskaper.Sorte oliven - den tredje komponenten i skrivebordet ditt.Fjerde - asparges.Hun er god i supper, salater, småretter, marinert med krydder.
i varme retter, bruker lilla og svarte bønner.
for munterhet drikke juice av solbær, blåbær, røde druer, tørr rødvin drue.Det er bedre å bruke disse juice uten sukker.Forresten, "yupiteriantsam" mer passende brunt rørsukker enn hvitt sukker fra sukkerroer.
sikker zagotovte sommeren blåbær, bjørnebær, blåbær, solbær i sin egen juice.Du kan koke syltetøy eller tørk bær med sukker, vil ikke hindre fryse dem i kjøleskap.
Hvis du ikke kan spise på tid, bære et par tørkede bær av berberis, mandler, svisker og fiken, en pose med juice fra røde druer.Energitap er uakseptabelt for deg.
bruke som et krydder nellik, safran, muskat, mynte, basilikum.Og det beste gresset for "yupiteriantsa" - salvie.
6 - antall Venus
Alle som matcher nummer seks, beskytter Blå Venus, og dermed de mest nyttige produkter er blå og blå farger.Dette er spesielt fiken og blåbær.Disse bærene vil spare deg fra sykdom, for å hjelpe lade den nødvendige energien.De er, dessverre, er begrenset listen over blå og blå-produkter.Du kan bruke et avkok av fiolett, og legger dem til te.Folk Venus bør aldri laste, det er ganske begrenset snacks - ferske tomater og agurk, squash squash, grønne epler, dadler, bønner, pastinakk, grønne blad salat med eple cider eller vin eddik, olivenolje.
Venus Folk som søt og mel, og det er de virkelig trenger.Men kaker, bakverk og søtsaker bør erstattes med dadler, tørkede bananer, vannmeloner, melon, aprikoser, pærer og kvede.
Belgfrukter er god kald revet form (f.eks lobio).Nyttig vilje brun ris - brun og tibetansk vill - tilberedes i en stekepanne under lokket.Før du helle ris vann, godt steke den i olivenolje: det skal ikke kokes.I tillegg er produktene som er viktigst er bokhvete, som i likhet med de før helle kokende vann, samt ris, stek.Ris og bokhvete kan være 1/4 av det daglige kostholdet.Som krydder spiser blader og frø av bukkehornkløver, pepper blanding, kardemomme, vanilje, kanel.
juice som passer "Venusians" - tomat, kvede, grushёvy, aprikos, fersken, ananas.Det bør drikke fersk juice fra hermetisert juice bør bli forlatt.
god bruk av urter fennikelfrø, lakrisrot, anis, mynte, sellerirot.For å forebygge drikke en halv kopp nesle buljong (fra stagnasjon av blod), et avkok av malurt (for fordøyelsen), avkok Knotweed (for å rense tarmen), et avkok av mais arr (fra stagnasjon fenomener i leveren).
Starter dagen godt tranebær eller tranebær vann.For sin forberedelse er nødvendig å fastsette de vaskede bær i en krukke ved å fylle den 2/3, og fyll opp til toppen med kokende vann.Styrken i kropp og en klar tanke å gi kakao, forberedt uten melk eller sukker, men vanilje.Bare noen få sekunder det vil gjenopprette energi.
"Venusians" vanligvis ser bra ut, men noen ganger er de underlagt nervøse anfall, spasmer og med besvime.I slike tilfeller, gi dem en sniff av vanilje, kanel, roseolje, tygge kardemomme eller nellik.
7 - antall Saturn
Wards Seven og Saturn vil føle seg mer komfortabel i rollen som vegetarianere.Dietten "saturniantsev" kan inneholde svart sopp (sopp, svinushki, steinsopp, Mokhovikov), inkludert havet, som ofte selges i syltet form.Sopp er gode slags - saltet, stekt, kokt, syltet.Ikke mindre viktig er spinat.Bladene kan brukes i fersk og frossen form.Spinat er godt å koke suppe, krydre med spisskummen, Bukkehornkløver blader, gentian og ingefær.Stor omelett med spinat, med spinat vekt bør være på 2/3 i løpet av pisket egg.Spinat kan brukes som en selvstendig fylling i kaker, gjør ham pannekaker, mousse og puddinger.Neste i skala, ser vi en vill gulrot, sellerirot og blader, svart og hvit reddik, nepe og solsikkefrø.Vi anbefaler på det sterkeste å prøve Avokado salat.
din juice - tranebær, sitron, grapefrukt, kirsebær og granateple.Men best av alt vegetabilsk blanding av kål juice, saft av selleri rot og svart reddik juice med tillegg av sitronsaft.Fra krydder bør ta hensyn til basilikum, spisskummen, nellik, kanel, sitronskall, skrelle et granateple.
menyen "saturniantsev" godt å inkludere agurk og kål pickle, sopp pickle lett.Det er nyttig avkok av Hyrdeveske, salvie og selleri blader.
av frukt, først av alt, ta hensyn til grapefrukt og ananas - de bør ha noe sukker.Neste på listen - grønne epler og pærer, Mirabelle, grønn stikkelsbær, granateple.Siden
"saturniantsy" ofte utsatt for sykdommer i leveren, galleblæren og tarmene, så de bør starte dagen med litt syrlig juice som eple med sitron, tranebær, granateple.I eksaserbasjoner drikke i morgen te fra mais arr, johannesurt, calendula med tillegg av grønn eller gul te.Kurativ effekt på tarmkanalen produsere jasmin blomster.Man kan bruke dem som et krydder, så vel som med grønn te.
Ikke glem om svart kaffe med sitron - det spurs mental aktivitet.I vinter, "saturiantsev" heie varm grønn te med varm smeltet smør (dette er det eneste unntaket til bruk av animalsk fett).Som en tonic kan brukes decoctions av terpentin, furu eller gran ung pobeglv og aromaterapi - furu og einer olje.
8 - antall Uranus
Hvis tegn Uranus, og antall Eight, som den daglige hovedrett du passer spinat gryte eller en omelett med spinat (se meny Saturn.).Dagen starter med sesongens ferske frukt.I sommer - alltid et jordbær!Du vil nærme grønne epler, bananer, stikkelsbær, moreller, kirsebær, jordbær, solbær, fersken, pærer og druer.Men nyttig all medlar, som vokser i Kaukasus.Stor energi Uranus persimmon og korolёk.Så snart de dukker opp i hyllene med frukt, spise dem så mye som mulig.
vinteren, tenker på svart eller grønn te med blader av ville jordbær eller rooibos (afrikansk plante med en lukt av markjordbær) - en cheer, forvise depresjon og melankoli.
Alle typer yoghurt, fersk ost, yoghurt, frukt og ost pasta, myke oster og ost - det er all yours!For å opprettholde den tone av små mengder god tørr rød og hvit drue vin."Uranistam" nyttig champagne rug kvass og melk drikker hoppemelk og ayran.Og fra leskedrikker bør unngås.Ikke glem saltet rød og hvit fisk, sjø grønnkål og rugbrød.
Folk i dette tegnet har en tendens til å lide hodepine aksjer.Og fra dem kan avlaste varme infusjoner av jordbær blader, mynte, sitrongress, einer, salvie.Fra anemi og vandrende smerter Sniff furu olje, legg gjennomvåt åler og du kan tygge.
9 - antall Neptune
Neptune og ni "fokus" på sjømat.Lær å ha en frisk frossen fisk, skåret i tynne plater, og det drysset med sitronsaft.Hvis slik mat ikke appellerer til deg, kan du prøve foie filet rød frossen fisk.Spis alt tilgjengelig for deg sjømat. Krabber, reker, fisk, blekksprut, blekksprut, sjø hester og hanner, blåskjell og så videre
Ikke kok dem lenge eller lapskaus.Et par minutter i en panne med olivenolje - og parabolen er klar.Noe godt nok til å vaske, dryss med cider eller vin eddik, sitronsaft.
Men sjømat - ikke bare mat, viste "neptuniantsam."Du kommer noe frukt juice - søt, nøytral og syrlig.Fra grønnsaker er bedre å bo på sorrel, agurk, blomkål og brokkoli, japansk eller salat, oliven og oliven.
for toning drikke kjøttkraft eller suppe fra Dypfryst tang, spise rå fisk pate, svezhezasolennuyu rød, svart eller annen fisk gyter.
morgen nyttig avkok av sikori kaffe eller fruktjuice.
Artikler Kilde: povarenok.ru
