Hvordan overleve symptomer på premenstruelt syndrom

click fraud protection

Kvinnen selv forstod ikke hva som skjedde med henne.Hun er sint på verden, hun synes synd på seg selv og sitt miserable liv, jeg ønsker å grave under dyna og gråte.Og da hun innser: Ja dette er den beryktede PMS.Ja, symptomer på premenstruelt syndrom synes så - depressiv tilstand, smertefulle opplevelser i nedre del av magen og korsryggen, hevelse av brystene.Og så det gjentas måned etter måned for en eller to uker før neste menstruasjon.

Hvem andre bringer ICP

spesielt akutte opplever PMS unge jenter og kvinner i alderen 20-40 år.Gjennom årene symptomer på premenstruelt syndrom svekkes, og menopause naturlig komme til intet.Det finnes ingen generelle regler her, og det kan ikke være at hver kvinne bærer denne vanskelige perioden på sin egen måte, avhengig av funksjonene i kroppen hennes.Det er heldig som ikke svare på tilnærming av menstruasjon, men de er i mindretall.Omtrent 80% av kvinnene likevel utsatt for disse symptomene.

Og likevel, hva skjer?

Og hvem vet?Leger og klør seg i hodet, prøver å vitenskapelig forklare symptomer på premenstruelt syndrom.Det er flere teorier om dette emnet, og alle er ganske sannsynlig.Oftest er de tilbøyelig til hormonsvikt, noe som skjer med tilnærming av de kritiske dager hos kvinner.Ifølge denne teorien, i denne perioden er det en omfordeling av kvinnelige kjønnshormoner - progesteron og østrogen, hvor det andre tallet øker dramatisk.Østrogener, blant andre egenskaper, er kjent for sin evne til å forsinke væske i legemet, og dermed svellingen, og bryst hevelse og ømhet bokstavelig talt hvor som helst i kroppen.Også påvirker negativt overflødig østrogen i psyko-emosjonelle system, derav angrep av aggresjon, og gråt, og depresjon.Det er en annen teori - en krenkelse av vann-saltbalansen i kroppen av en kvinne, som gir de samme symptomene.

Premenstruelt syndrom: behandlings

medisiner for å lindre tilstanden av kvinner under PMS, selvfølgelig, eksisterer.En annen ting - om de kan være effektive.Alt vil avhenge, igjen, av den spesielle organisme og alvorlighetsgraden av problemet.Det er ingen hemmelighet at noen kan få seg lett irritabilitet og et par av migreneanfall, men noen må ringe "fast" for å fjerne den ville smerte.Likevel vil generelle råd ikke være overflødig.Oftest leger fore progestin - analoger av det naturlige hormonet som bidrar til å normalisere hormonell ubalanse.I tillegg oppnevnes løpet av vitamin terapi og spesielt medisinsk trening og riktig kosthold.Selvfølgelig, før du vil identifisere de virkelige årsakene til premenstruelt syndrom, narkotika eller andre behandlinger kan ikke oppnevnes.I noen tilfeller kan disse symptomene være negative utslag av en hvilken som helst annen sykdom.

Endelig

Hvordan overleve symptomer på premenstruelt syndrom kvinner de som er ved siden av henne?Det er bevist at disse dager ytelsen faller kraftig, blir det spredt og ubalansert.Kvinner trenger en stor innsats for å hennes tilstand ikke påvirke relasjonene i klubben.Og hjemme?Hjemme, innfødte, spesielt - mannen skal vise tålmodighet og takt.Hvis han innser at hans kvinne ikke kan gjøre noe med dem - alt vil bli enklere.Og kvinnen selv, forresten, gjør ikke vondt å bremse selv, minst fordi, i hennes lider ingen å skylde på.Men som hun var.