våre stakkars føtter.De står for så mye belastning!Ja, vi er stadig presser dem inn i de smale "båter" på store hæler, sandaler, som består av noen tau, gni dem få ned blod, og neste dag igjen å presse i ubehagelige sko.Hva gjør de da bli?Og hvis du kan fjerne skoen og demonstrere pent ømme føtter?Sannsynligvis ikke.Øynene ser hoven, med hovne vener, røde, slitne og forseglet patcher peeling.Vel, det er ikke tilfelle!Det er nødvendig å ta ned.
første trinnet er å overvåke renheten av føtter .De trenger å vaske to ganger om dagen med varmt vann med gelen kroppen.Sørg for å ha en fot krem som er gnidd massert etter vask.
Skaff føttene og pimpstein kratt , vil de bidra til å fjerne døde hudceller og slipt for å gjøre føttene myke.Bruk dem regelmessig, og resultatet vil ikke vente på seg.Foot Cream er bedre å velge en baktericid og deodoriserende virkning, det vil løse mange problemer samtidig.Hvis du har en veldig fotsvette, kjøpe deodorant for føttene.Dette kan være en krem, talkum eller noe annet.
Nå er det tid pedikyr. Hvis du kommer til å ta vare på føttene på en jevnlig basis, så kan du besøke skjønnhetssalongen er ikke mer enn en gang i halv måned, og enda sjeldnere.Beauty bør ikke bli glemt, hvis bare fordi det bruker et spesielt apparat med kvernsteiner i forskjellige størrelser vil fjerne liktorn, hard hud, stratum corneum av huden og neglebåndene.Etter denne prosedyren, som er helt smertefri og hyggelig, vil dine føtter være glatt i uker, pluss beskyttelse mot infeksjoner.Inne, vil du få en fotmassasje, og generelt, kan du bare slappe av der.
hjem kan du gjøre deg selv en pedikyr. vil fjerne hornlaget i huden, skrubbe og gni føttene med en pimpstein.Med hjelp av spesialverktøy for å fjerne skjellaget.Gjør deg selv en fotmassasje eller tiltrukket av denne mannen.Rovnenko klippe neglene, dekke sine grunnleggende middel under lakk, og deretter neglelakk.Jo bedre å male neglene og neglelakk er ikke smurt, får spesielle separator fingre.Her er din pedikyr og klar!
ikke kjøpe ubehagelig sko. Kanskje på catwalken og gå på enorme hæler høyde på femten centimeter, men det er ikke for livet av sko.Selvfølgelig synes høyhælte bena slankere og lengre kalv belastning og ben synes tynnere skissert ... Men når du er på høye hæler, er tyngdepunktet overført til forsiden av kroppen, så motstanden minker, men øker muligheten for å strekke på bena, utseenderyggsmerter, hard hud og liktorn utdannelse under fingrene, noe som skyldes det faktum at foten er sammenklemt i front av skoene.Hvis du gjør "fan" høye pigger og ikke nekte dem for noe, i hvert fall veksle dem med jevne mellomrom med en sko med en hæl høyde på fire til fem centimeter.Hælen bør være av moderat bredde og hvordan du kan fortsette tibia, deretter bena vil se slankere.
Sneakers - sikkert veldig komfortable sko.Men hvis man bruker dem hele sommeren, uten å fjerne, risikerer du å møte en svært ubehagelig sykdom - en sopp.Alt annet, vil huden på føttene begynner å rødme, flassing, kløende.For å unngå dette, må du ikke bruke samme sko to dager på rad selv.Men hvis du allerede møtt med de ovennevnte symptomene, kjøpe soppdrepende krem og bruke det regelmessig, etter et bad tørke føttene sine, gå barbeint hjemme eller på et offentlig juling.Hvis symptomene vedvarer, bør du oppsøke lege.
Og aller viktigst: vaske sokker, strømper og strømpebukser hver dag, eller alle de ovennevnte bare tull.
Nå kan du trygt gå barbeint, ikke nøl med å sette på offentlig visning sine velstelte føtter.
Artikler Kilde: beauty.wild-mistress.ru
