kefir er en del av nesten alle eksisterende dietter, og er også brukt som basismateriale for uttømming av dagen.Dets egenskaper kan snakke uendelige.Dette og tilstedeværelsen av gunstige mikroorganismer som støtter mikroflora balanse og forbedre metabolisme, normalisering av fordøyelsen, styrker immunforsvaret, og så videre. D.
kjent at det er krydder som har evnen til å forbrenne fett.Disse inkluderer kanel, som mange sier det er samtidig stimulerer appetitten, så det er ofte brukt for utendørs bruk.Men hvis du blander kanel med yoghurt, får du en cocktail som følelsen av sult og eliminerer kroppen fett i kroppen din.Det er derfor yoghurt og kanel for vekttap elsket av mange ernæringsfysiologer og kvinner som har mye erfaring på dette feltet.
Kefir er effektive for vekttap på grunn av lav-carb og lav-kalori.Det slukker tørsten og sulten Tames.Kanel inneholder også kostfiber som stimulerer tarmer.Flawless kanel aroma virker på nervesystemet, som aromaterapi, beroligende og reduserer mat cravings.I tillegg, kanel stimulere digestive aktivitet i magen, splitting med glukose og andre sukkere, mottatt i kroppen med mat.Påføring vanlig yoghurt med kanel for vekttap, kan du oppnå utrolige resultater.Denne magiske blandingen kan bidra til raskt å bli kvitt overflødig vekt.
cocktail som inneholder yoghurt med kanel, veldig nyttig for vekttap, og effektivisere sin hjelp til tider med to enkle tilføyelser: malt ingefær og rød pepper.Kalorifattig yoghurt har en gunstig effekt på slimhinnen i mage og tarm, og de komplekse krydder akselererer hastigheten på stoffskiftet, bryter ned fettceller, blodårer og renser kroppen som en helhet.Deretter er alt dette gjenspeiles i helsetilstanden til bare den positive siden.
drink som heter "kefir og kanel for vekttap" går veldig lett.Du kan drikke det hele dagen for å erstatte dem spise og drikke om natten.I et glass yoghurt bland en halv teskje kanel, cocktailer deretter klar til bruk.For å øke fettforbrenningen handling for å legge en halv teskje malt ingefær og et snev av rød pepper.I nærvær av noen sykdom eller intoleranse kan redusere mengden av rød pepper i 2-3 ganger.
Hvis det er interesse for en betydelig reduksjon i vekt, mens det andre alternativet for en cocktail.Men husk at fraværet av en av komponentene reduserer sannsynligheten for å miste vekt i tider.Til dags dato, mange av kvinnene var i stand til å prøve yoghurt med kanel for vekttap.Anmeldelser forlot dem, bevis på vekttap på kortest mulig tid, med markert bedring i helsetilstanden.
Diet kan ikke endres, er det tilstrekkelig å utelukke fra meny av enkle karbohydrater og redusere fett.
