I moderne samfunn, er antallet overvektige mennesker øker.Mange kvinner er villige til å gjøre noe for å gå ned i vekt.De brukes til dette formålet kan ulike metoder og teknikker, men resultatet er ofte ikke tilfredsstille dem.I de fleste tilfeller, returnerer vekt.For å bli kvitt de ekstra kiloene, må du føre en sunn livsstil.Det forhindrer folk fra ikke bare en vane, men også et stort antall av giftstoffer som har samlet av underernæring.
Men i de senere årene har en meget enkel og billig metode for vekttap.Dette mottaket konvensjonell aktivert karbon.Rundt denne teknikken opphetet debatt.Noen mener at det er kvakksalveri, men det er folk som har klart å oppnå det ønskede harmoni med aktivt kull.Det sies at vekten går opp til fem kilo per uke.
La oss se om det er mulig å gå ned i vekt ved hjelp av aktivt kull?
Først må du forstå hva som er er dette stoffet?Den er laget av organisk materiale, og er en sterk absorberende.Dette stoffet kan skille ut kjemiske avfallsstoffer og giftstoffer.Så ofte den brukes i tilfeller av forgiftning og andre magesykdommer.Aksept av dette verktøyet er i stand til å rense kroppen for giftstoffer, som i mange tilfeller er årsaken til overvekt.Det viser seg at for å gå ned i vekt ved hjelp av aktivt kull er mulig.
ofte akkumuleres overvekt på grunn av brudd på fordøyelsen og metabolisme.Kull kan kjempe mot disse fenomenene, og selv rense kroppen for kjemikalier og patogener.
Selvfølgelig, er bruken av dette stoffet opplagt, men han alene ikke er i stand til å takle overdreven kroppsvekt.Ned i vekt med hjelp av aktivert karbon kan være, hvis, i tillegg til å koble diett.Det er bare et hjelpemiddel for tidlig eliminering av metabolske produkter.
Hvordan kan du gå ned i vekt ved hjelp av aktivt kull?
Det finnes flere varianter av "kull" diett:
1. Ta 2 tabletter om dagen i et par dager før, under og etter 10 dager med noen diett.
2. Ta en stor mengde av stoffet, spre det utover dagen.Vanligvis anbefales å drikke en tablett per 10 kg kroppsvekt.Du kan ta dem i morgen og kveld, eller 2-3 tabletter en halv time før et måltid.Å spise på denne tiden som vanlig, men med unntak av fett, salt, alkohol og søtsaker.Følg denne dietten i mer enn 10 dager er ikke anbefalt.
3. En mer streng diett med kull - en tre-dagers.Før måltidet bør du drikke 2-3 tabletter.Den første dagen av en yoghurt drikk, til neste dag spiser bare epler, og den tredje - grønnsaker.
4. En annen måte å gå ned i vekt ved hjelp av aktivt kull - en en-dagers faste med å ta ti piller sorbent før sengetid.
Med en hvilken som helst metode for vekt ikke går på bekostning av kull, og på grunn av endringer i kostholdet.Først av alt, trenger du å endre vaner.
Kronisk bruk av sorbenten kan være ubehagelige bivirkninger.Foruten kull utganger giftstoffer og nyttige mikroorganismer og vitaminer.Det bindes sterkt vann, så det kan føre til forstoppelse.
derfor ikke bør ta mye av kull i mer enn 10 dager, og i løpet av denne tiden, prøver å spise mat som øker avføring, for eksempel rødbeter eller yoghurt.
