Selv de mest rolige og reserverte mennesker har følelser.Men hva følelser og hvorfor de har betalt så mye oppmerksomhet?De fleste psykologer mener at dette er den første og umiddelbare reaksjon på hendelsen, objektet eller hendelsen.Dette er et forbigående fenomen, som imidlertid er meget viktig for kroppen.
faktum at følelser er en slags speilbilde av verden.Negative indikerer at personen ikke er fornøyd med situasjonen, eller noe sånt.
positivt, tvert imot, bevise riktigheten av beslutninger og handlinger, tjene som en slags "gulrot".Samtidig følelser er mer eller mindre sterk.For eksempel kan frykten fortsatt overvinnes, men horror - en mye kraftigere følelser - er mye verre å kontrollere.Denne frykten for mannen fortalte at han ble møtt med noen fare og gru - at faren er for stor, og bedre kjøre.Wonder forteller om at opplysninger eller hendelsen ikke samsvarer med tidligere funn og forutsetninger.
Forskere har i lang tid kranglet om hva følelser er, og hvordan de kan deles og beskrive.Oftest er de delt inn i enkle og grunnleggende (glede, tristhet, bekymring, sinne, frykt, overraskelse og avsky) på gleden-smerter (spesielt lett spores av eksempel på nyfødte barn) og mange andre.Men i sentrum for alt de skriver seg ut av etterlevelse og avvikshendelser og miljømessige behov og realiteten av menneskelige forestillinger.
Men det finnes alternativer mer kompliserte.Dette, fremfor alt, følelser kommunikasjon, som er opplevelsen forbundet med en tørst for kommunikasjon og emosjonell intimitet.Hva er følelser av denne typen?De tvinger folk til å søke vennskap, sympati og hjelp.I samme kategori er altruistiske følelser, der folk hjelp og beskyttelse til noen, og ønsket om berømmelse, selvbekreftelse, anerkjennelse og ære.Foruten dem er det romantiske følelser og behagelige følelser på arbeid gjort, mål eller kontemplasjon av skjønnhet.Det er hedonistiske følelser knyttet til tilfredsstillelse av behov i komfort, kroppslig eller psykisk, og gleden ved erverv eller opphopning.
Hvilke følelser for en person?Dette er de første impulser som fører ham og lede alle aktiviteter, de er primært i forhold til tanke og fornuft, og de ofte lede atferden.Og leve uten dem folk ikke ville være i stand til, fordi følelser påvirker hormon metabolisme, tone hele kroppen og påvirker følelsen av lykke og fylde av livet.Det er derfor det er viktig å vite hvordan man skal håndtere følelser og å bruke dem riktig.
Noen psykologer si at er skadelig og bør ikke undertrykkes impulser.Men det er fortsatt nødvendig kontroll av følelser.Tross alt, de kan være farlige for andre og skadelig for individet selv.Det er tre måter å håndtere følelser.Dette, fremfor alt, et forsøk på å bytte til noe annet, velger du en annen gjenstand for konsentrasjon.Vanligvis denne metoden fungerer fint, trenger bare å gjøre noen innsats.Den andre måten er å endre holdninger, fordi de i stor grad påvirke hvordan en person oppfatter informasjonen fra omgivelsene.Og den tredje vei - for å endre fysiologien: pust, holdning, selv om stemmen påvirker en persons tanker og følelser.
Derfor, til tross forrang følelser og at deres opprinnelse er ikke underlagt grunn, folk er, men de kan kontrollere og underlegge, finne harmoni og integritet.Tross alt, uhemmet, vill og destruktive lidenskaper ødelegge den personen, og oppkjøpet av makt over dem som gjør det mulig å leve et lykkelig og givende liv.
