Hver ung mor ammer sitt første barn med morsmelk, bekymring om hvordan du forbedrer amming.Det virker som for lite melk, spiser og barnet trenger ikke å gjøre noe for å øke amming.Over tid, faller alt på plass, og din neste baby hun var å mate stille, og vite hvordan tilsetning av melk og hvordan man skal oppnå det.Tross alt er oppskrifter velkjent og utprøvd.Vi gjør et lite utvalg av dem.
Hvordan gjøre var å legge morsmelk?For å gjøre dette, er det noen enkle dagligdagse regler:
- Før hver fôring, prøve å drikke en kopp svak te varm.Prøver å legge melk i et forhold på 1: 3.Drikke bør være rundt 10 til 15 minutter før "måltid" baby.Du vil føle en bølge av melk i brystene.Forbedre amming vil skje med hver fôring.Hvis du ikke er redd for å få ekstra vekt, tilsett melk te honning (bare litt, og forutsatt at de smuler ikke har allergi).Det er ikke alltid mulig å lage te på tidspunktet for mating.Så forbered det på forhånd i en termos.La ham være klar.
- tillegg til morsmelk ikke bare prøve å drikke te med melk og kjøttkraft hofter, svak infusjon av mynte og honning.Disse oppskriftene er fortsatt brukt av våre bestemødre, men de sikkert vet hvordan man kan forbedre amming.
- ferdig fôring nødvendigvis Dekanter melkerester.Liket av en ung mor er ordnet slik at brystene produsere så mye morsmelk som baby drinker.Dekanter restene, du er "juks" kroppen, forårsaker den til å produsere litt mer melk enn barnet trenger.Følgende morsmelk må være mer enn det er på det beløpet du dekanter.
- overvåke mengden av væskeinntaket i løpet av dagen.Hvis du tenker på hvordan du kan forbedre amming, foruten te med melk per dag du må sikre minst 2,5 liter væske.Supper er inkludert i denne beregningen.
- Før fôring bør være lett massert brystet.Dette vil forberede den for barnet, som vil være lettere å få til prosessen utmattet.Barnet vil være i stand til å ta mer av min mors melk, slik at kroppen hans vil produsere mer.Spørsmålet er hvordan man kan forbedre melketilførselen vil bli løst av seg selv.
- Dekanter noen dråper melk før fôring seg selv.Dette du oppnå to mål: For det første - bli kvitt melk i melkekanalene av bedervet og trolig må "grip" litt mikrober fra rundt brystvorten av verden.Den andre formål - å la kjenne kroppen din, må du mate babyen å forberede den.Milk vil begynne å komme på øynene.
Hvis du ikke ønsker å stole på de ovennevnte praktiske råd, bør du kontakte lege.Han vil fortelle deg hvordan du kan øke morsmelk fôring mor og svare på eventuelle spørsmål.Du kan utpeke en spesiell vitaminkomplekser, urtete å forbedre amming.
En av de viktigste betingelsene for etablering av amming - din sterke tro på sine evner.Du bør ikke forveksle de ulike problemer, spesielt hvis du har en gutt - en første.Tro meg, vil ting bli bedre etter en stund.Det er ikke nødvendig å gi barnet uttrykt melk i en flaske.Suge brystvorten for en mye lettere enn min mors bryst.Derfor veldig ofte det skjer at ungen nekter å suge fra brystet, brystvorten smakt.Stick, og tilby brystet i stedet for den lubne lille gutten han likte flasken.Være vedvarende, og lykkes.
Husk den viktigste regelen amming - hvis mor er rolig, være rolig og gutt.Når du ammer, er det ingenting i verden bør ikke distrahere deg.Barnet bør fullt okkupere din oppmerksomhet.I tillegg vil det rolig, avslappet og sove mamma og melk være nok, så la deg ligge med smuler og en lur på ettermiddagen.Vi håper at ved å bruke disse tipsene, vil du være i stand til å oppnå den ønskede mengden av babyen brystmelk.
