Personlig plass - ta vare på deg selv og respektere andres

Personlig plass er et spesielt område som skiller oss fra omverdenen.Denne slags beskyttende skall som gjør at du kan føle deg grensene for deres identitet og beskytte dem.

Ved første øyekast er dette en rent dyriske instinkter - for å utpeke sitt territorium og på alle måter å beskytte den mot invasjon.Men i andre, er dette behovet også tilstede - på genetisk nivå.Og siden vi er fortsatt united og sosiale bånd, er det private rom av et menneske ikke bare plass bokstavelig, men også sosialt.

sin personlige plass, vi alltid "bære med seg" og er svært motvillige til å slippe inn det ubudne gjester.I slutten av sekstitallet av forrige århundre en ny trend - proxemics som undersøkte ikke-verbale signaler, som folk bruker til å kommunisere sine omgivelser.

Ifølge denne teorien kan alle personlige plass for kommunikasjon deles inn i fire hovedområder, er grensene for som bestemmes av graden av intimitet som finnes mellom mennesker.En grunnleggende lov av kommunikasjon kan formuleres som følger: avstanden mellom mennesker er avhengig av nærheten mellom dem.

1. Zone intimitet

tilnærming er tillatt fra 15 til 45 cm. Dette er det viktigste området, grensene som er beskyttet av den mest ivrige.I dette området vi la kun de nærmeste folk med hvem vi er tilknyttet, eller relaterte intime familierelasjoner.Dette inkluderer personer som vi har etablert en mest intime emosjonell kontakt, eller skal vi bare ønsker å etablere et tilsvarende forhold til dem.Så når vi fullt fokus på noen person under kommunikasjon med ham, motvillige til å flytte så nært som mulig til den.

I vår fylt verden, er vi altfor ofte tvunget til å innrømme i sin sone av intimitet av fremmede - i offentlig transport, i kø på kino eller konsertsal.Samtidig har vi en underbevisst angst på grunn av overdreven nærhet av andre.Faktisk - den reagerer på en generisk minne som signaliserer fare, "Pass opp, dette er en fremmed."Derfor, for å unngå den typiske nevrose på grunn av livet i byen og ikke forårsake aggresjon mot seg fra andre, må du følge noen regler: prøv å ikke berøre folk som står rundt, for ikke å vurdere de lange fremmede, det er ikke å bryte de grunnleggende reglene for non-verbal kommunikasjon.

2. Zone personlig intimitet

nærmest hverandre i dette området er mellom en halv meter og 80 centimeter, er det - innenfor armlengdes avstand.I dette området, antar vi kjente personer som vi ikke har spesielle personlige relasjoner.For eksempel, dette inkluderer folk med hvem vi kommuniserer på en fest, på fester og på offentlige arrangementer.

minimum konvergens i dette området -. Opptil 130 cm For eksempel, vi kommuniserer med venner, etter å ha møtt dem på gata.

3. Areal av sosial kontakt

nærmest hverandre i dette området kan være en halv til to meter, og minimal kontakt - fra to til tre og en halv meter.Denne avstanden gjør at vi kan komfortabelt kommunisere for å løse forretningsproblemer.Disse inkluderer tjenesteytere kontakter (i butikken, postkontoret, etc.), møter med tilfeldige bekjentskaper på ulike arrangementer.

4. Offentlig avstand

Denne sonen eksisterer innenfor de tre og et halvt til fem meter fra personen og er en klassisk distanse for kommunikasjon mellom en lærer og hans elever, yppersteunderordnede, lærere og studenter.

Dette er noe som er relatert direkte til komfort for den romlige avstanden i forhold til den andre personen.Men begrepet personlig plass kan være av rent sosiale av natur og viser grensene for den enkelte - vaner, smak, personlig tid, hemmeligheter og ensomhet.Dette er spesielt viktig når en mann og kvinne møtes, leve sammen, for å bygge en familie.Svært ofte relasjoner bryte opp bare fordi en partner blir "for mye", slik at andre må tre til side, for å igjen føle grensene for hans personlighet.

Hvordan å opprettholde personlige plass i relasjoner, intimitet og frihet til fredelig side om side under ett tak?Nærhet betyr lojalitet til hverandre, ansvar og et ønske om å hjelpe sin partner.En frihet betyr at i dette tilfellet?

Først, du trenger litt tid til å utføre separat.For eksempel kan det være tid brukt på hobbyer eller personlig utvikling.

andre, selv i en delt leilighet, hver må ha sitt eget område, der du kan være alene.

tredje kan man ikke kreve fra partner fullstendig åpenhet i alle tanker og hendelser i hans liv.Personlig plass blir krenket ved å lese andres brev, graving i telefonen, klokke kontroll, noe som er det som gjør det hva du skal spise og hva partneren din tenker i øyeblikket.

person er ekstremt ubehagelig følelse av at det "forsvant" hans partner.Og på en lignende måte å "løse opp" er også farlig på grunn av de utvalgte, og med det selv, å miste når som helst av ulike grunner.Derfor bør man ikke miste deg selv og respektere personlige plass av sine kjære.