tilpasningsprosessen kalles endring parametere funksjon av kroppen, som er tilstrekkelig til skiftende ytre miljø.Fysiologisk tilpasning er av to typer - en presserende og langsiktig.Noen ganger er disse to typene kan passere hverandre, noen ganger hver for seg.
Når haster tilpasning til kroppen påvirker uvanlig kraft som endrer respons på stimuli.Svaret kan være hele kroppen, og et organ eller system.Den viktigste fysiologiske tilpasning skyldes homeostatisk system - til funksjon ligger i det faktum, for å styre driften av de forskjellige organsystemer.Å begynne å kjøre endring i energinivå, og deretter på plast.Vanligvis er dette nok til å tilpasse fant sted i et fysiologisk nivå, ellers begynner mobilisering av alle ressurser i kroppen.
Haste fysiologiske tilpasninger i de første settene i bevegelse overflødig struktur.For eksempel kan driften av den menneskelige organisme bli gitt og en lunge.I en tilstand av avslapning og hvile lett arbeid i nøyaktig halvparten av sin makt, men når de utsettes for en uvanlig faktor luft forbruket øker betydelig.Når dette er ferdig, og sirkulasjonssystemet som pumper og oxygenates seks ganger større volum av blod enn vanlig.
Når en kropp gjøre for store krav, begynte han å jobbe mer aktivt, og dermed bruker mer reserver i menneskekroppen.Dette lager reserve og tillater umiddelbar fysiologisk tilpasning.Denne organisme bruker en enorm mengde energi, som ikke er nok i cellene i form av adenosintrifosfat.For å kompensere for mangel av energiforbruket forekommer mye oksygen for å reagere den med proteiner, fett og karbohydrater.
Long fysiologisk tilpasning forekommer oftest på en systematisk påvirkning av stimulans, sin periodiske forekomst.Det er for klatrere, idrettsutøvere, etc.Som et resultat av virkningen av slikt fast legeme frembringer den nødvendige tilpasningsmekanismer ikke er slukket, og at tilstedeværelsen av aktivert faktor stimulus.Det er ikke behov for en presserende start på prinsippet om tilpasning - kroppen tilstrekkelig oppfatter stimulus, har det allerede en aktiv tilførsel av viktige indikatorer som ikke tillater kroppen er under stress.Det er derfor en rask kjøre til utøveren-runner - normen som støtter hans fysiske form, men for et utrent person - den enorme stress som kan føre til alvorlige konsekvenser i tilpasningen.
mest vanlige mann står overfor i sitt liv til arbeid tilpasning.Det er ikke bare det trinn i sosial i det nye lag, men også en oppfatning av menneskekroppen skiftende forhold i omgivelsene.Men selv en endring av den daglige rutine (for eksempel en tidligere gjenvinning enn vanlig), kan permanent ut fra kroppen en sunn tilstand, mens tilpasningsfaktorer ikke arbeider med full kraft.Det kan også omfatte regimeskifte og matinntak, endring i kostholdet, som også kan påvirke helsen.Spesielt vanskelig for folk som bytter sin intellektuelle arbeid på det fysiske (og vice versa).I dette tilfellet, vil kroppen kreve en lengre tilpasning av arbeidskraft til fordel for alle systemer og organer.
Menneskelig tilpasning skjer på ulike stadier av livet sitt i ulike former.For å gjøre det smertefritt, kan du bruke en rekke tiltak som øker kroppens forsvar, for eksempel tempe.Det er en flott måte å ikke bare forbedre deres helse, men også utøve vilje kvaliteter.
