Hevdet at det er vi, de voksne, for å undervise barn, men hvis du nøye observere barna, vil du forstå at vi har mye å lære av dem.
1. Barn er på farten hele dagen
barna er i konstant bevegelse og gjøre noe: fra det øyeblikket de får opp før den tid når de går til sengs.De - maskinen til å brenne kalorier, som løper, hopper og finner nytt arbeid.De trenger ikke sitte på en stol når du kan sitte på gulvet, ikke gå, hvis du kan kjøre.Ta eksempelet med barn - bevege seg mer, være mer energisk.
2. Barn ikke overspise
barn uansett hvor mye mat igjen på tallerkenen, hvis de allerede spiste, i motsetning til voksne.Derfor trenger de ikke overspise, med mindre, selvfølgelig, de voksne ikke gjør dem.Voksne bør også utvikle en vane å lytte til følelsene i kroppen og i tide til å stoppe.
3. Barn elsker å løpe rundt nakne
Barn er ikke skammer seg over kroppen sin og sin nakenhet, er de naturlig som naturen selv.De fleste voksne er misfornøyd med kroppen sin og stadig kritisere ham.Tillat deg selv å noen ganger bli naken, sovende naken, eller gå rundt i leiligheten når ingen er hjemme.Føl deg igjen naturlighet og begynne å elske kroppen din.
4. Barn er veldig fleksible
barna, som leire, flex og bøy som du vil.Som voksne, vi mister fleksibilitet fordinesten ikke gjøre tøyningsøvelser.Derfor prøver å gjøre yoga eller minst utføre enkle øvelser for å strekke.Dette vil hjelpe deg å holde seg frisk.
5. Barn stå opp tidlig og gå til sengs tidlig på morgenen
de er aktive og full av energi.Når var siste gang du kan si det samme om deg selv?Den mest nyttige drøm til 22.00, så slå av TV, datamaskin, telefon, og gå i dvale.
6. Barn er oppriktige
barn alltid si direkte hva de tenker, de virkelig vise sine følelser, ikke skjule dem.Når de har det gøy, ler de når de er såret, de gråter.Vi har alltid forstått deres reaksjon.Men kan du si det samme om seg selv og andre?
7. Barn fryder detalj
barn ikke hva lek uansett - med en dyr datamaskin, eller en ball med snøflak, de er alle interessante, de er fulle av glede og optimisme.Voksne foretrekker dyre leker og sjelden hatt enkle ting.
8. Barn blir ikke fiksert
barn lett bli sinte for ingenting, men de har en dårlig humør ikke varer lenge, og snart, som om ingenting hadde skjedd, de lever og spille på.Voksne også holde harme og sinne i årevis.Vi må lære å gi slipp på barnet, disse statene.
9. Barn er i stand til å slappe av
Barn er i stand til å sovne ved bordet under lunsj eller tar av skoene etter en tur.De vet nøyaktig når han hadde kjørt ut av styrke, og at de trenger å slappe av, for å få ny energi.Men voksne har mistet evnen til å legge merke til tretthet og kan ikke stoppe i tide til å samle krefter.
10. Barn se ting på en ny måte
For barn hver dag - dette er en ny dag.De legge merke til de små tingene, som voksne aldri betaler oppmerksomhet.Hvis du ser på verden gjennom øynene til et barn, kommer vi tilbake til den tapte friskhet oppfatning av verden med alle sine farger og absurd.Og dette er en kreativ person.
Artikler Kilde: vitamarg.com
