Følelsen - hva er det?

Vi er alltid noe å føle.Hvert sekund av sin eksistens.Glede, frykt, bitterhet, begjær, beundring ... Så annerledes, men alt dette - våre følelser.

Hvordan å begynne å føle

Bor i verden, kommunisere med den og dens innbyggere, folk kan ikke uttrykke sin holdning til hva som skjer rundt dem.Dette er grunnlaget for den enkeltes interaksjon med verden rundt seg - hendelser, objekter, mennesker - evnen til å føle og avsløre sine følelser basert på følelser.

Følelser

Når en person veldig raskt, tydelig og høylytt uttrykk for sin holdning til noe, si om noen, sier vi at det er emosjonelle.Faktisk, for å forstå følelsene til problemet ikke kan ikke snakke om sin basis - følelser.

Jo bedre de er utviklet i en person, jo større blir forholdet til andre mennesker, jo mer vil verden være hans indre følelser.De kan til og med utvikle og tog fordi følelser - en tilstand (psykofysiologisk), som er en indikator estimat reaksjon på handlinger fra utsiden.Det er en slags refleks.

Om nødvendig kan du justere følelser.For eksempel, som svar på et løft i morgen panikk på bussen, kan du oppleve sinne, lett irritasjon eller likegyldighet - forskjellen er imponerende.

emosjonelle fenomener

Det er flere nivåer av følelsesmessige opplevelser (hendelser) mann:

1. emosjonell tone. Dette er en meget god følelse på nivået av dyret instinkt, reaksjon til fysiske effekter (feber, smerte, smak, lukt).De har ikke detaljene, bare male vår oppfatning av den objektive verden.
2. følelser. det allerede utviklet et kompleks av fornemmelser, som er en reaksjon, forholdet mellom en person til en spesiell situasjon, reell eller potensiell.Et sett av betingelser, som er kjennetegnet ved en viss følelse - dette er de grunnleggende følelser.De har allerede sine egne navn: vin, forakt, renter, glede og så videre D.
3. humør.. "magnitude" er også ganske konstant, men ikke knyttet til et bestemt emne.Temperament kan uttrykkes ved det menneskelige stemningen.I utgangspunktet dens egenskaper - et "pluss" og "minus", positive og negative.
4. følelse.Dette er en meget stabil komplekse følelser som uttrykker en persons holdning til situasjonen.Det høyeste punktet på følelser i utviklingsprosessen - følelser.

typer følelser

De er delt inn i to typer: sthenic (positive) og asteni (negativ).Den første typen følelser fremstille menneskekroppen for en stor mengde energi, er det forbundet med spenning, aktivitet, livlighet.

andre - er en konsekvens av ikke-action i en tilstand av stress eller følelsesmessig stress miljø.Det er en nedgang i aktivitet, depresjon, apati.

Typer følelser

persons følelser - er et mål på hans behov, både sosialt og åndelig.Til tross for kompleksiteten i sin definisjon, ble til og med følelser delt inn arter.

1. Moralsk eller høyere sanser. Dette er en av de viktigste egenskapene til den enkelte.De uttrykker holdningen til den enkelte å verden, mennesker, hendelser.Når det gjelder de moralske følelser av befolkningen kan bli dømt ikke bare én person (en følelse av fellesskap, empati, medfølelse), men også på det sosiale og moralske tilstanden i nasjonen (den pliktfølelse, patriotisme).
2. Intelligente følelser. Dette er en konsekvens av menneskelige handlinger som tar sikte på å skaffe, assimilering av ny kunnskap.Grunnlaget for deres utvikling er et menneskelig behov for kunnskap, hans holdning til sin egen tankeprosess.Denne følelsen av undring, interesse.
3. estetisk sans. De er basert på plasseringen av personlige grenser, forskjellen mellom vakker og stygg.Av stor betydning i utviklingen av disse systemene har følelsesmessige tilstand av samfunnet, dets normer og preferanser.Føler fint - det er også et uttrykk for estetiske forhold til verden, så vel som humoristisk, tragisk, sublime eller ironi.

grad eller grad av utvikling av sfære av følelser i en enkelt person - den såkalte emosjonelle intelligens av mannen.Det inkluderer evnen til å gjenkjenne og identifisere følelser i andre, behovet for å dele sine følelser og ta dem fra andre mennesker, innlevelse.

uansett hvor høyt eller lavt var nivået på emosjonell intelligens hos mennesker, begynner det hele med oppfatningen av sansene.

Senses

Hvordan starte følelsen?Vi har allerede gjort klar - med en emosjonell tone, som er dannet i mennesker på grunnlag av data om miljø og dens posisjon i den.En mann samler denne informasjonen gjennom sine ulike organer i kroppen (sanser).

De har fem personer:

• å se et objekt, vi trenger øyne;
• å høre lyden - ørene;
• å lukte den - nesen;
• å oppleve smaken - språket;
• huden, for å forstå hva han mener.

Dermed viser det seg at sansene - myndighet av menneskekroppen som gjennom reseptorer samle inn data fra omverdenen og sende dem til den menneskelige hjerne, og dermed gir for å danne seg en mening om det.

til eksterne sanser er øyne, ører, nese - de er i stand til å motta signaler fra en avstand.

disse myndighetene er ofte i stand til å kompensere for hverandre.For eksempel er det kjent at synshemmede er ofte svært velutviklet hørsel og berøring.

sentralnervesystemet analyserer informasjon mottatt av reseptorene, og identifiserer den.Så folk får følelsen av at i fremtiden legger opp til følelser og følelser.

typer oppfatning

viser seg at de menneskelige sansene er utviklet ujevnt.

eksempel kan øynene sende informasjon til nervesystemet intensive, raskere enn ørene og nese.Det er, vil den visuelle opplevelsen være nøkkelen i oppfatningen av omverdenen.Slike mennesker er kalt visuelle.De er ca 35% av verdens befolkning.Visuals se verden i bilder, husker godt de eksterne delene.Hvis du kommuniserer med en slik person til å bruke visuelle bilder for å presentere informasjon visuelt, er det mer og mer dypt forstår deg.Setninger som: "Se, hvor deilig!"- Det er normen for det visuelle.Følelsen - det er en måte i hans øyne.

25% av jordens sterkere og raskere oppfatter auditive opplevelser - det audialy.For dem er lyden svært viktig.Ingen rolle hva du sier, men tonen i stemmen, vil hastigheten på talen føre til en mye sterkere følelse.Dette er den grunnleggende prinsippet om persepsjon.Kommunisere med audialom, se den emosjonelle tale.

Alt det andre - det er kinestetiske.Deres verden - er stadig taktile sensasjoner.Derfor er det viktig å være nær med noen til å ta på ham eller henne, eller til noe annet.I denne aldersgruppen av eksterne teknologier kinestetik mest vanskelig å tilpasse seg.Ønsker du ham til å høre deg?Tillat deg selv å ta på, holde minst en hylse.

makt følelse

Mennesket er i stand til å oppleve følelser av ulik styrke (av emosjonell spenning) i forhold til samme objekt.

eksempel spise.Hvor sterk er følelsen av å glede mennesker opplever når du spiser hjemme?Og på en fest?Restauranten?Etter en lang diett?Ut i naturen?Amplituden av de sensoriske erfaringer vil være ganske stor i alle de foreslåtte alternativer.Dette er fordi kraften av sansene - dette er hvor mye energi som en person mottar fra følelser eller bruker dem.Det vil si at vi får mer følelser eller uttrykk i komplekset (med hensyn til det samme objektet, action), jo sterkere følelse av testen.Dermed uttrykk som "mye kjærlighet" og "ikke mye kjærlighet" har en rett til å eksistere.

Alle er i stand til å utvikle en høy emosjonell intelligens, opplever sterke og levende følelser gjennom hele livet og i enhver situasjon.