Uzależnienie od komputera: realia dziś

click fraud protection

Technologie informacyjne i komunikacyjne stały się błogosławieństwem, ale w tym samym czasie przyniósł poważny problem psychologiczny.Zależność komputer rozwija się u dorosłych i dzieci.

zaprzeczenie istnienia uzależnienia pozwala większość ludzi rozwijają problemów psychologicznych do tego stopnia, że ​​nawet długotrwałe leczenie staje się nieskuteczne.

Stąd potrzeba małego programu edukacyjnego.

łatwość i komunikowania się na odległość, monitor komputerowy, wszelkiego rodzaju sposobów samorealizacji, usług internetowych i wielu stron przyczyni się do chęci stale spędzają zarówno osobom godzin przy komputerze.Pierwszą przyczyną jest Internet.Drugi - gry komputerowe, które nie wymagają dostępu do sieci.Zależność

komputerowy rozwija się, gdy ktoś daje preferencje sieci, zastępując prawdziwej komunikacji, rekreacji na świeżym powietrzu i innych hobby, tak ważnego dla normalnego funkcjonowania.

Psychologowie od dawna bił na alarm w obliczu agresji, izolacji, nie przystosowany do życia swoich pacjentów.I spędził wiele badań, zainstaluje szereg czynników, które pogarszają sytuację i opisać objawy uzależnienia od komputera.

dodatek do objawów psychicznych: agresywność, nerwowość, dziwnego zachowania, nadpobudliwość i bezprzyczynowemu uniesienia, nietolerancji, nieodparty ciąg z powrotem do komputera, zabierz go ze sobą na długą podróż, nieustannie komunikuje się w życiu społecznym.sieci, i żyć w wirtualnym świecie gry.Występują objawy fizyczne, takie jak zespół nadgarstka.Uzależnienie

Komputery u dzieci i młodzieży w uzupełnieniu do tych samych "dorosłych" manifestacji towarzyszą również: pogorszenie szkoły, zrywa przyjaźnie, niemożność nawiązania kontaktu przez dłuższy czas, aby komunikować się z rówieśnikami, zaprzyjaźnić się, niechęć do chodzenia, do niczego oprócz komputera.

konsekwencje mogą być tragiczne, zwłaszcza dla dzieci.Niszczenie więzi rodzinnych, przyjaźni, a nie zdolność do prawidłowego poruszania się prawdziwego życia prowadzi do pełnej dezorientacji społecznej i wielu innych, nawet nieprzewidziane zmiany w psychice mogą oderwać was od życia.Uzależnienie od komputera jest bardzo niebezpieczne!Specjalnie dla dzieci: nie możemy pozwolić na takie naruszenia ujemny w czasie, kiedy umysł jest właśnie powstaje!

przezwyciężyć negatywne skutki komputera może być trudne, nawet dla dorosłych, a dla dzieci - nie jest to możliwe bez pomocy ekspertów (wszyscy rodzice próbują "zapisz" zależnością dziecko nie daje, a zakazy nawet pogorszyć sytuację).

Przede wszystkim patrzymy naprawdę interesujące zrobić, hobby zainteresowań i zdolności, jesteś w stanie uchwycić całość (przynajmniej na jakiś czas oderwać się od komputera).Możesz spróbować się w wielu dziedzinach.Aktywność fizyczna może pomóc: spacery, jogging, pływanie, siłownia - wszystko dla powrotu "chory" do pełnego życia.

i zminimalizować wirtualną komunikację, należy nauczyć się utrzymywać rozmowę, do odwiedzenia miejsc rozrywki z przyjaciółmi, iść do ośrodków i miejsc aktywnego wypoczynku.Spróbuj poczuć smak życia bez komputera.Staraj się pracować bez niego napisać na kartce papieru, a nie stale wpisując tekst w edytorze komputerowym.Zdobyć poparcie bliskich, niech bdyat Ciebie.Uzależnienie

Komputery odbędzie się w czasie.Należy jednak pamiętać, że jest to długi i trudny proces: nie jest za nic w porównaniu z uzależnienia od papierosów, alkoholu i narkotyków.Będziesz musiał maksymalnie woli, powściągliwości i chęć do życia.Najważniejsze jest to, aby przekierować ich entuzjazm w prawdziwym życiu.

I należy skonsultować się z terapeutą, jeśli mówimy o dziecko.