Kobiet nigdy nie było łatwe.Oprócz dużej liczby zadań, które leżą na ramionach kobiet, a ich celem jest również wiele niedogodności związanych z procesami fizjologicznymi.Jeden z nich - co miesiąc.
Na problemu
Niestety, nie wszystkie kobiety mają regularny cykl, i dokładnie obliczyć, kiedy start i koniec miesiąca - to dość trudne zadanie.Dlatego też, dla wielu kobiet jest to aktualne pytanie: "Co zrobić, aby szybko odbywają się co miesiąc"Po tym wszystkim, nie jest rzadkością w nos, gdy ważnym wydarzeniem lub wycieczka do morza, a "czerwone dni" właśnie tam.
Leków
rozważa opcje, jak na to, co zrobić, aby szybko odbywają się co miesiąc, można skorzystać z pomocy leków.Więc można pić takie ściągający, jako "Vikasol" chlorku wapnia w mleku, a także biorąc witaminy C i A w tabletkach, które wzmacniają ściany naczyń krwionośnych, dzięki czemu okresy mogą przekazać kilka dni więcej.Należy zauważyć, że najbardziej dogodne w tym przypadku, lek jest środkiem antykoncepcyjnym hormonalne, ale nie przyspiesza, ale opóźnia pożądanych samych okresów.I leki te trzeba pić kurs z jednej tabletce, aby uzyskać pożądany efekt nie jest dokładnie wydarzy.
Bulion pokrzywy
Istnieje kilka wskazówek, jak to zrobić szybko minął miesiąc i w medycynie ludowej.Tak więc, najbardziej powszechny sposób - zrobić wywar z pokrzyw, które muszą być odpowiednio przygotowane.Więc czyścić można pić sok z pokrzywy, który jest wytwarzany przez wytłaczanie Pokrzywa liści.Należy wziąć jedną łyżeczkę trzy razy dziennie.Możesz zrobić herbatę z pokrzywy.Aby to zrobić, 3 łyżki.l.surowiec zalać wrzątkiem i po krótkim wlewie jest przyjmowany doustnie jako herbaty trzy razy dziennie.Zanim zastosuje się takie leki ludzi tutaj, to lepiej wcześniej skonsultować się z lekarzem.Po tym wszystkim, pokrzywy bulionie są też pewne przeciwwskazania, takie jak skłonność do zakrzepicy.
Pieprz i torebki pasterza
więcej zrobić, aby szybko odbywają się co miesiąc?Na tej samej zasadzie, jak wywar z pokrzywy, przygotować bulion pieprzu wody lub roślin, takich jak torebki pasterza.Zioła te mają podobny efekt, muszą być podejmowane w tej samej dawce.
Sport
Co zrobić, aby minęły okresy bez leków?Odpowiedź jest prosta: zrobić z jogi lub rozstępy.Ta metoda jest dobra, ponieważ kontroluje cykl żeński, skracając go na stałe do 4 dni.Aby to zrobić, doskonale nadaje się żaby postawy i kotów, a także ćwiczenia, które pomagają rozciągnąć pachwinę.
czego nie robić
W poszukiwaniu jak szybko zakończyć miesiączkujących kobiet może się potknąć i niewystarczające doradztwo.Tak więc, nie słuchaj tych, którzy mówią, że intensywna aktywność fizyczna w czasie miesiączki może zmniejszyć podział ze względu na fakt, że są one w pierwszym kilka dni będą bardziej obfite.To mit, przydział, a prawda będzie silniejsza, ale to jest mało prawdopodobne, aby być skrócony.Co więcej, takie działania mogą zaszkodzić własnego ciała, a więc nieco osłabiona w tych trudnych dniach dla kobiet.
