Ból głowy - nieprzyjemne uczucie, że nie koncentruje się na pracy, staje się przyczyną spadku aktywności psychicznej i fizycznej, narusza wszelkie plany człowieka.Jak złagodzić bóle głowy bez narkotyków?Po tym wszystkim, nikt nie ma ochoty nieustannie połknąć tabletki.Spójrzmy na ten problem.
Najczęstszymi przyczynami migreny:
- zmęczenie fizyczne i psychiczne;
- stres;
- zły sen, brak snu;Choroba
- towarzyszy stan zapalny;
- osteochondrosis;
- niedobór witaminy, zachwianie równowagi hormonalnej;
- słabe krążenie w mózgu;Nadciśnienie
- ;
- wielu innych powodów.
walka z bólem głowy bez medycyny
Usuwanie ból głowy bez leków?Czy jest to możliwe?Zastanów się stare dobre metody radzenia sobie z migreną, jak również środków ludowych, które mogą być wykonywane w domu, kupując najlepszych składników dostępnych w aptece lub sklepie.
Tradycyjne metody radzenia sobie z migreną
- Miedź - metal, który "przyciąga" do bólu.Możesz dołączyć miedzianą monetę do czoła.Ból minie około pół godziny.Zdolność
- do "pick do" ból głowy liście kapusty lub zielenie buraków.
- Aby usunąć migreny za pomocą taśmy z wełny.Ten pas należy położyć na głowie tak, że jest trochę w przód padł na brwi, a za - na kark.
- również dobrze do 100 mililitrów soku z czarnej porzeczki lub 50 mililitrów ziemniaka.
- Zapisuje cytryny migreny.Musimy podjąć nową skórkę z cytryny, wyjmij białą taśmę i dołączyć do ból miejscu.Z góry można zawiązać szmatki głowy z wełny i drzemki.Jeśli
- naciska whisky, zaleca się, aby podjąć dziennie podczas posiłku w łyżeczki octu jabłkowego i miodu.
- migrena skutecznie picie soku z aloesu - 30 kropli na 100 ml wody.
Przepisy na kilku prostych środków
- skuteczna metoda do domu, aby wyeliminować ból głowy jest nalewka z Żeń-szeń syberyjski, jest oferowany w aptece w postaci gotowej do użycia.Picie alkoholu powinna być następująca: jedną kroplę rano, 2 wieczorem, następnego dnia rano, trzy, aż osiągnie 14. Weź 14 kropli potrzebne kolejne 7-10 dni.
- Mint - jest rośliną, która uspokaja, odpręża i łagodzi ból w głowie.Wystarczy dorzucić herbaty z liści mięty.Pij pożądane dwa kieliszki.Migrena zajmie pół godziny.Dobra pomoc z migreny nalewki z mięty, instrukcja w sprawie wniosku wskazuje, że należy wcierać 2-3 krople do świątyń obszaru skóry.Nalewka z mięty pieprzowej (instrukcje użytkowania jest gwarantowana) jest absolutnie nieszkodliwe zarówno dla dorosłych jak i dla dzieci.Jedynym przeciwwskazaniem może być specyfiką.
- wystarczająco skuteczne w walce z bólem głowy okazał się nalewki alkoholu z propolisu.20 gramów pszczelego klejem rozpylać dobrze i wlać 100 ml alkoholu lub wódka jest bardzo silny.Domagaj 10 dni.Weź raz dziennie przez 40 kropli na pół szklanki wody.
- bardzo przydatne przyprawą jest cynamon.Zaleca się, aby wlać łyżeczkę cynamonu 8 łyżki gorącej wody.Dodaj łyżkę miodu lub cukru.Domagaj 30 minut i pić dwa łyki co godzinę.Jeśli bardzo wielki ciężar whisky, a następnie można wziąć więcej cynamon.
Akupresura głowy
Usuwanie bóle głowy bez leków i przy normalnym masażu?W ciele ludzkim nie jest punktem, łagodzi ból głowy.Znajdują się one:
- oka;
- na szyjce poniżej karku;
- pomiędzy kciukiem a palcem wskazującym;
- w nadgarstku.
Technika akupresury mówi, że należy lekko przetrzeć te punkty lub lekko je naciskając.Po tym ćwiczeniu natychmiast poczuł przypływ witalności i migreny nie ma.
Szukam główne punkty punkt masażu
- pobliżu oka - można znaleźć między zewnętrznych kącikach oczu i zewnętrznych końcach brwi, dokładnie w środku.Od krawędzi gniazd kości zmierzyć szerokość palca wskazującego w kierunku ucha.Produkt prosta jak dotykając je bardzo wrażliwa, wymaga szczególnej czułości i delikatności.
- wskazuje na szyjkę, poniżej szyjki, który znajduje się na obu stronach szyi u podstawy czaszki.Można je znaleźć klikając na kości za uchem i peredvinuvshis do kręgosłupa.Od momentu przeprowadzki do pierwszej wnęce.Następnie trzeba trzymać kciuki do podstawy czaszki.To jest dokładnie punkt, możemy zrozumieć intuicyjnie, ponieważ są one bardzo wrażliwe.Są i powinny być masowane.Punkty
- pobliżu kciuki znajdują się w obszarze trójkąta znajduje się między kciukiem i palcem wskazującym.Aby znaleźć ten punkt, po prostu trzeba sprawdzić mięsiste tkanki trójkąta.Bardzo trudno jest popełnić błąd, ponieważ po omacku ten punkt, od razu czuć różnicę w czucia a nawet ból.Punkty
- na nadgarstku jest łatwo znaleźć, jeśli rozciągnąć i unieść kciuk w miarę możliwości.Natychmiast widać dwa ścięgna, które jest między nimi, w depresji, i to jest punkt.
używać aromaterapii dla migreny
Usuwanie ból głowy bez leków?Na to pytanie można także znaleźć odpowiedź na aromatherapist.
do walki z migreną może spróbować użyć olejku z bazylii.Konieczne jest odkażania pokoju i siedzieć cicho i zrelaksowany.Bazylia olej - skuteczne narzędzie uspokojenia układu nerwowego.Jeśli każdego dnia przez miesiąc do przeprowadzenia fumigacji bazylia olej obiekty, a następnie pozostawić wszystkie bóle głowy i aktywność umysłowa jest aktywna.
skutecznym lekarstwem na ból głowy są olejki eteryczne z cytryny, lawendy, geranium, róży.Są one w stanie uśpić, aby utrzymać odporność organizmu.
W aromaterapii to jest bardzo ważne, aby wiedzieć, co spowodowało ból głowy, a nawet wtedy można wybrać właściwy olej.Na przykład, jeżeli przyczyna - wysokiego ciśnienia, to pomoże ylang-ylang.Jeśli
dręczony migreny lub zmęczony, można upuścić na serwetce kilka kropli olejków eterycznych z cytryny i geranium, dołączyć do nosa i wdychać zapach jej odparowanie.
są również skutecznym środkiem zimne okłady.Do danych tych dodaje się olejki eteryczne z bazylii, mięty, cytryny, róży i lawendy.Lub możesz skorzystać z jednego z zapachów, które pachną jak najbardziej, lub wszystkie na raz, w równych ilościach - według własnego uznania.Oleje te powinny być dodawane do szklanki wody lodowej mineralnej.Mokre tkaniny bawełniane w cieczy i stosować jako kompres na skroniach i czole.Zmień raz ciepłe się, 5-7 minut.Ta procedura jest pożądane, aby zrobić na pierwszy znak migreny.
Możesz też masować skronie z pomocą olejków aromatycznych.W tym celu odpowiedniego oleju z róży, melisa, cytryna, lawenda.Do masażu należy zastosować kroplę oleju na czole, świątyń i płatki uszu.Pocierać opuszkami palców do momentu wchłonięcia.
Jak wyeliminować ból głowy w czasie ciąży bez leków
kobieta w ciąży nie powinny przyjmować pigułkę.Jak usunąć ból głowy w czasie ciąży bez leków?Najczęściej zaleca się wykonywania tych czynności:
- spacer na świeżym powietrzu, przewietrzyć mieszkanie, sen i relaks w przyjaznej atmosferze, bez światła rozproszonego i hałasu;
- wziąć prysznic, zrobić zimny kompres;Masaże
- główne punkty wrażliwe;
- pić herbatę z cytryną i miętą, można zaparzyć rumianek lub róży;
- aromat zapalić lampka przez olejku z ulubionym zapachem.
Jeśli ból głowy boli rano, prawdopodobnie wybraliśmy zły poduszkę lub łóżko niewygodne.Sen powinien być spokojny i komfortowy.Jeśli przyczyną migreny nie jest jasne, powinny być wyłączone z diety czekolady, cytrusów.Kobiety w ciąży szczególnie należy unikać negatywnych emocji, dużo chodzenia, oddychania świeżym powietrzem, odpocząć.Dbanie o siebie, aby być na pierwszym miejscu!Leczenie
bólu głowy u dzieci
Usunięcie głowy dziecka bez narkotyków?Wszakże ich ciało musi być chronione, i wziąć tabletki i krople wcześnie.
- dziecko jest zalecany do migreny umyć wywar włosów mięty pieprzowej.
- Jeśli bóle głowy mają tło emocjonalne, konieczne jest, na kilka dni przed snem zjeść łyżkę cukru, popijając szklanką wody.
- W przypadku, gdy ból głowy jest spowodowany przepracowaniem, pomoże ciepłą kąpiel i rumianku.
- być skuteczne w migrenowych świeżych truskawek i żurawiny.Dobry asystent łyżka świeżego soku z Viburnum.Skuteczny jak sok z czarnej porzeczki jest ono konieczne, aby dać dziecku 50 ml trzech razy dziennie.Dobre wyniki daje dziecku migreny 50 mililitrów soku ze świeżych ziemniaków także trzy razy dziennie.
- pomóc napar migreny dziecko cynamonu, pięć gramów cynamonu, wlać 100 ml wrzącej wody, ostuzhennoy do około 80 stopni.
Domagaj pół godziny, pić dwa łyki co godzinę. - dziecko bardzo pomocne na co dzień na czczo wypić pół szklanki produktów mlecznych, takich jak serwatki lub maślanki.To zmniejsza szanse, że migrena będzie psuć nastroju i plany dziecka.
- Dziwnie to brzmi, ale wystarczy, ból głowy spadnie, jeśli przycisnął czoło do szyby.
- mogą być stosowane do czoła dziecka świeżych liści bzu lub kapustą.
- jak dorośli, dzieci mogą pomóc cytryny.Jego świeże skórki czyste z białego filmu i dołączyć do świątyń.To prawda, że będą one zostawić czerwoną plamę, ale to zniknie wraz z bólem głowy.
Zdrowie dla wszystkich!
