Jak rozpoznać swój sposób każdy nowy dzień z życia staje się jaśniejszy i szczęśliwszy?Bądź z siebie - a zrozumiesz, jak to zrobić!
zacząć od tego, że jest z nim sama nie jest takie proste.Większość osób nieświadomie tego uniknąć.Fakt, że normalnie żyjemy w wir spraw i nawyków, z zastrzeżeniem okoliczności zewnętrznych.Z biegiem czasu, problemy domowe cloud mózgu, a jeśli założyć maskę na jego uczuciach.
Twój praktyczny umysł mówi: "Zrób coś tak ... nigdy nie wiesz, co chcesz ... ... co myślą inni."I uzyskać w ten sposób: podobno wszystko wydaje się dobre, ale czegoś brakuje.W tle, na ogół, szczęśliwe życie wisi niezadowolenie i niezadowolenie (podobna irytujące, ale nikt nie docenia pracy ...).I rzuca napady apatii i rozpaczy.W rzeczywistości, to jest twoja dusza tęskni, ona sugeruje, że nie masz wystarczająco dużo, aby być szczęśliwym.Ale posłuchaj - droższe (nagle zmienić swój sposób życia), łatwiej jest się jej nie słyszeć, chowając się za rzeczy i opieki.
oferują przejść mały test.Do każdego z pytań odpowiedziałeś "tak" lub "nie".
1) nieoczekiwanie powstaje wolny wieczór.Wspinasz się z Internetem, spotkanie z przyjaciółmi, porozmawiać z kimś przez telefon, poczytać książkę lub szukasz sposobu, aby zająć się "coś"?
2) Nadrabiając zaległości w gospodarstwie domowym, można włączyć telewizor, wyciąć jeden do muzyki, spędzać czas z gospodarstwa domowego?
3) Nawet raz w tygodniu można nie pozwolić sobie do zaangażowania się w bezużyteczne, ale przyjemnym sposobem spędzania wolnego czasu (na przykład, mówić do psa, głaszcząc kota siedzi przed lustrem, spojrzeć sobie w oczy - tak).
4) Kiedy leżysz na łóżku i przyglądał się pęknięcia sufitu wzory na tapetę lub robi coś takiego, to zepsuć nastrój w tym samym czasie?
5) Kiedy jesteś tęsknota za osłonami lub odroczonych exploitów niespełnione marzenia, jesteś w pośpiechu, aby ją utopić, szuka sposobu, aby odwrócić lub zabawić.
Dla każdego "tak" postawić się 1 punkt.
wybieranych wynik 1-2 sugeruje, że nie boisz się słuchać siebie i swoich prawdziwych pragnień, ale między "serce" i "make" odległość, niestety, zaczyna wzrastać.3, a nawet więcej niż 4 punkty - alarm.Być może poświęciła się realizacji ważnych planów i troski o bliskich, ale rzeczy, które są naprawdę ważne dla Ciebie, zwłoki "na później".Jeśli ustawisz 5, możemy śmiało powiedzieć, że jesteś sama z bardzo niewygodne.Nie ryzykować mówić do siebie i powiedzieć: "A co mi brakuje?Co mam zrobić dla siebie, aby być szczęśliwym? ".
Chcesz panował w tobie pokoju i radości?Wtedy natychmiast wyznacza datę.Spotkanie z siebie.Czy wszystkie trzy kroki ku sobie.
Krok pierwszy - pamiętaj, wszystko
Cel: emocjonalny powrót do najlepszych momentów z dzieciństwa.
w organizmie (w aurze) nieustannie płynie "rzeka" i "strumienie" - przepływy energii, a także krwi lub limfy działa.Z tego powodu jesteś zdrowy i wesoły.Teraz wyobraź sobie wszystkie swoje niezrealizowane pragnienia w postaci niektórych niejasnych skrzepów unoszących się w swojej aury.Mają wszystko, i już chciał coś i coś śniło, ale nie odważył się zrobić, gęstsze skrzep.
Po dramatycznie zły nastrój, gdy jesteś niezadowolony ze swojej pracy lub życiu, oznacza to, że przepływ energii pochodzi zacięcie: skrzepu niezrozumiany, niezrealizowane pragnienia blokować drogę energii.A twoja siła nie iść do pracy, a fakt, że niezadowolenie lub przebić się przez mrok.W istocie można walczą ze sobą.Następnie silne emocje może "wybić" skrzepu, ale nie zniknie, ale będzie przenieść w inne miejsce ... i będziesz niezadowolony z innych dziedzinach życia.
niezadowolenie i poczucie "ja robię coś źle," będzie chodzić z jednej sfery życia do drugiego, aż usłyszysz swoje pragnienia, a nie krok do przodu się.A stanie się to tylko wtedy, gdy zdajesz sobie sprawę, swój potencjał.I za to musimy zrozumieć, jakie są twoje prawdziwe pragnienia.Najprostszym sposobem, aby dowiedzieć się - jest przywrócenie uczucia swoich dzieci.
w twojej duszy nadal mieszka szczere piękną dziewczynę - jesteś prawdziwy.Bardzo małe dzieci (3-5 lat) nie grają roli "zwycięzcy", "sprytny" i tak dalej, zachowują się jak podyktowane im przez naturę.Ty też tak było.Wiesz swój cel, którym się urodził, i on odpowiednio wychowane.Przede wszystkim, to zostało wyrażone w grach.Pamiętaj, co lubi najbardziej często grać?Córka matka?Szkolenie zwierząt?W lekarza?Kochała zwrócić lub gotować lalki kolację?Jaki byłeś: lider czy dobre serce?Śmiech czy marzyciel?Jakie marzenia, to co będzie, Wierzyła, że doceniają w sobie?Aby rozpocząć
zapytać pilnie matkę i innych krewnych Umów soiree z przyjacielem z dzieciństwa, przeglądać zdjęcia, lub tam, gdzie mieszkała jako dziecko.Uwolnij swoje wspomnienia - zaprosić ich, a oni przyjdą i będziesz leżał miękkie, ciepłe, pachnące fali.
wybiera tylko szczęśliwe chwile.Przyszedłeś do dzieciństwa spokojny uczucie szczęścia, które trzeba było.A lżejsze i szczęśliwsze będzie, tym bardziej prawdopodobne, można zauważyć, że niektóre specyficzne (ale ładne!) Wspomnienia unikać.Prawdopodobnie jest to jeden obszar życia, w którym zmienił się, nie zdają sobie sprawy z tej części duszy.
pamiętać i martwić się znowu te szczęśliwe emocje, kiedy organizowane okrąg lub nauczanych lalki.Zrób to wcześniej, aż poczujesz, że to samo marzenie się do życia.Nie patrz na dokładnym brzmieniu, nie starają się zidentyfikować problem - to przyjdzie później, oczywiście.Wystarczy pamiętać, i radujcie się i przedstawić swoje prawdziwe pragnienia.
Krok drugi - dialog z
cel: ujawniają prawdziwy nierozwiązany problem.Znajdź obszarze życia, gdzie nie iść swoją drogą.
Należy duży arkusz papieru i dzieli na dwie części.W ciągu pierwszej kolumnie, napisz: "Co daje mi największą przyjemność."I pod 1,2 numery, itprejestrować wszystkie biznesowych, działań i warunki, które przynoszą radość, nawet jeśli jest szpiegostwo na sąsiadów.W drugiej kolumnie zatytułowanej "paralele z dzieciństwa" i napisz w nim wszystkie podobne (jak) co chętnie robił jako dziecko.Na przykład, jeśli cyfra 4 jest napisane: "Aby pomóc w jego syn wyciągnąć wnioski" nie może być "gra do szkoły, byłem nauczycielem."Lista ta może być nie wypełnione na raz, i uczynić z niej kilka podejść.
Jeśli z jakiegoś punktu, który nie mógł znaleźć równolegle w dzieciństwie może nie jest rejestrowane swoje prawdziwe pragnienia, a "kwestia przyzwyczajenia."Krzyż z niego.Zjednoczyć się w pobliżu, w rozumieniu jednego.(Na przykład, "pantomima show", "do udziału w skecze».)
Będziesz 2-4 punktów, pokazując, co można zrobić, i kocham robić najbardziej.To jest to, co przynosi radość i szczęście "tylko tak".
Krok trzeci - spotkanie z
Cel: określić, jaki obszar swojego życia bałagan.
narysować okrąg, podzielić ją na 4 sektory: 1) kariery;2) relacje z innymi, przyjaźni, rodziny;3) czas wolny, rekreacja;4) miłość życia, miłość.(Nazwy sektorów i liczby można go zmienić.) Umieść kawałek pod poduszką z flamastrem.Wcześnie rano, prawie nie śpi (czas, kiedy głos intuicji jest silniejsza od rozumu), wystawiać sobie oceny za jakość życia w każdym sektorze.
Najniższy wynik wskazuje, że jest to sfera życia nie zadowoli.Wiesz już o tym?Ale teraz wiesz, najważniejsze - to, czego brakuje.Spójrz na arkuszu odpowiedzi, gdzie można nagrywać pragnień swoich dzieci.
Na przykład, jeśli masz spokój, monotonii pracy i doskonałą "puszysty" męża i dziecko zawsze byłeś przywódcą i tyranem, to prawdopodobnie jesteś tuhnesh "z braku punktu przyłożenia siły.Więc trzeba spotkać się z piratem i mały bandyta, kim jesteś, i znaleźć jej ofertę do ich potrzeb.Nie, to nie jest konieczne, aby zniszczyć fundamenty życia społecznego i rodzinnego, trzeba spalić, szukać, aby ustawić zagadkowe, wyzwania, trudności i znaleźć błyskotliwie je przezwyciężyć.
To kiedy naprawdę zazhivesh "pełni życia".Tak więc, aby Twoje noworoczne ma być: ". Chcę żyć pełnią życia"
Teraz jest mały! Wiesz, co cię powstrzymuje, i wiesz, co tracisz.Sformułować swoje pragnienie - to pamiętaj, aby świętować Sylwestra.Jeśli to jest prawda.
Artykuły Źródło: resnichka.ru
