Jak można doprowadzić do niekontrolowanego przepływu myśli w mojej głowie, tak i dlaczego, i kiedy trzeba go zrobić?
zdarza się, że w mojej głowie sto różnych pomysłów, często malosvyazannyh sobą, mózg nie ma czasu, aby przełączyć się z jednego do drugiego, jak również w celu ustalenia priorytetów między nimi, ale trzeba jeszcze jednocześnie rozwiązać kilka bardzo pilne przypadki wymagające żadnej zwłoki,
Oczywiście, możemy zająć sie te sprawy ciągle rozproszony przez małe rzeczy, przejście na inne myśli haki, pojawiły się nagle i był utraconych w głębi pamięci po prostu zastanowić się bieżące zadanie.Ta sytuacja może trwać przez wiele godzin, aw najcięższych przypadkach - dzień!
Ale możemy kontrolować naszą rzeczywistość!Z biegiem czasu, mechanizm ten zostanie włączony automatycznie.
ćwiczeń.
zacząć Zamknij oczy i wyobraź sobie przed trzech pojemników.Jednak, nie należy ograniczać się.To tylko twoja mentalna projekcja.Dlatego też, jeśli chcesz, to niech to będzie trzy kubki, trzy beczki lub nawet trzech luk.
tych trzech pojemników masz teraz dodać swoje myśli.
Musisz zrozumieć, że nie mamy czasu, aby wrócić do naszych trzech przedmiotów, oraz uzupełnić je nowymi i nowymi pomysłami.Dlatego konieczne jest wprowadzenie ich bardzo przestronne i lepiej dna - tak będzie bardziej wiarygodne.
Teraz wyobraź sobie, że kosz z lewej strony znajduje się napis - "Moje myśli o przeszłości", po średniej koszu - "Moje myśli o teraźniejszości", a po prawej kosz - "Moje myśli o przyszłości."
I tu zaczyna się zabawa.Teraz potrzebujemy trochę czasu na oglądanie wszelkich myśli pojawiające się w głowie, a następnie umieścić je w odpowiednim koszyku.
Tak więc, jeśli myślisz o czymś, co już się stało, coś się stało w przeszłości - stawia myśli w lewym koszu.Jeśli realizować ideę przyszłości, stawia je w samym koszu i, odpowiednio, jeśli nie myśli związane z obecnym czasie - bezpiecznie umieścić je w średniej koszu.
czas trwania procesu monitorowania się zainstalowaniu, ale wciąż warto trzymać się okres 5 - 6 minut.Zazwyczaj po tym czasie ruch wyobraźni idzie w spokojnym tempie przemieszczania się, umysł uspokoi, szef staje się jasne, a nastrój wzrasta.
Dlaczego tak się dzieje?Być może dlatego, że w ten sposób można umieścić swoje myśli pod kontrolą.Oni nie wędrować w ponadczasowej przestrzeni, i zaczynają się w zarządzaniu.
Ty z kolei czuję, że kontrola i stają się bardziej pewni siebie, umysł uspokaja się i zaczyna zachowywać się bardziej odpowiedni.Twoja strefa komfortu zwiększa.Zaczynasz czuć wewnętrzną harmonię i spokój.
Źródło zdjęcia: kubikas.lt
Artykuły Źródło: transerfery.ru
