Każda kobieta oglądania ich wygląd, ważne jest, aby z wyglądu swojego ciała, zwłaszcza, że staje się po porodzie.Większość pań stoi przed wyzwaniem zmiany kształtu piersi.Co zrobić, jeśli opadły piersi?Zalecenia można znaleźć w tym artykule.
Zapobieganie
Aby obwisły biust po porodzie, konieczne jest nawilżają i masaż.W aptece można kupić środki do uniknięcia takich problemów.Lepiej jest wybrać krem dla kobiet w ciąży, na przykład "9 miesięcy", "Mama Comfort", "Dzieciak i ja".Składają się one głównie z naturalnych składników.Nie zapomnij o masażu - robi to regularnie, będzie można przygotować piersi do karmienia.
Czego nie robić
na rynku są dobrze reprezentowane różne kremy hormonalne dokręcić i kształt korekty.Oznacza to w żadnym przypadku nie może być używany.Jeśli karmić mlekiem dla niemowląt, to będzie się składał z hormonów zawartych w kremie.Co więcej, konsekwencje dla Ciebie może być bardzo smutne - niewydolność hormonalna, a następnie choroby tarczycy.
Co jeśli opadły klatki piersiowej
Przede wszystkim nie panikuj i depresja.Zmiana kształtu piersi, znany wszystkim parous kobiet.Gdy dziecko przestaje karmienia mlekiem matki, zaczynają wykonywać.Najprostsze - pompki na ścianie: dłonie o ścianę na wysokości klatki piersiowej i stojącej wykonać 10 pompek.Ćwiczenie to wzmacnia mięśni piersiowych.Pomoże dokręcić skrzynię następujące wartości: wziąć elastyczną obręcz w obwodzie i wycisnąć.Należy wykonać 15 razy dziennie.Innym dobrym sposobem: dłonie złożone razem, łokcie na boki.Następnie przecedzić dobre ręce, a potem zrelaksować się znowu ... i tak rozciągnąć 10 razy.Jeśli opadły piersi, to pomoże douche - przemienności ciepłej i zimnej wody.Maski
na piersi
Malina, truskawka .10 maliny i truskawki wymieszane z łyżką miodu i oliwy z oliwek.Następnie smarujemy Get skład pierś.Trzymać 15 minut.
Nakrętka .50 g migdałów bat w blenderze z płatków owsianych (50 g) i 2 łyżkami oleju migdałowego.Zastosuj maskę do obszaru problemowego i pozostawić na 20 minut.
Szyszkow infuzji .Jeśli obwisły biust po utracie wagi, wlew pomoże do szyszek chmielowych: na litr wody 6 łyżek proszku.Domagaj 6:00, wziąć pół szklanki przed posiłkiem przez okres dwóch miesięcy.
maska olej .Z rozstępami pomóc naturalne oleje.Wymieszać 25 g ylang-ylang, olej migdałowy i olej geranium.Rub każdego dnia.Jest możliwe, aby wzmocnić efekt, aby wrap - 15 minut, owinąć folią spożywczą w klatce piersiowej.
radykalne metody
Jeśli opadły piersi, a żadna z powyższych metod nie przywrócić jej dawny kształt, nie rozpaczaj!Są to zabiegi spa i winda.Technika chirurgiczna jest dobrze nadaje się do tych, którzy nie planują więcej dzieci.Jeśli po operacji kobieta znów karmić dziecko, cały efekt zniknie.Cała procedura trwa od połowy do trzech godzin.Wytnij tylko nadmiar skóry, a gdy to nie wystarczy - implant jest włożona.Po zabiegu należy nosić ubrania w miesiącu z miękkimi miseczkami.
