Cele - specjalny rodzaj snu

click fraud protection

problem wyznaczania celów nie jest czysto filozoficzne.Jest to praktyczne i dotyczy każdego z nas.Świadomie celów i planu ich osiągnięcia, długi czas, aby poświęcić dużo wysiłku - przypadku wyłączną cechę Homo sapiens.W naszym regionie mózgu odpowiedzialnym za wyznaczanie celów i planowania, korze przedczołowej, opracowany w czasach lepszych niż u zwierząt wyższych.Jest to konieczne, aby użyć je do zamierzonego celu!Cele - krystalizuje się marzenia, które są gotowe do wdrożenia.

Oddychanie?

Aby ustawić cel poprawnie, musimy najpierw określić swoje podstawowe wartości życia.Możesz to zrobić w notatniku plik za pomocą hasła lub specjalnych aplikacji dla smartfonów.Ale to jest prawdziwe cele - to zawsze jest wynikiem głębokiego zrozumienia wartości.W przeciwnym razie okaże się zbyt gorliwego wykonywania nieuchwytny cel (przykłady można zobaczyć codziennie w obliczu niepowodzeń) lub obsesją i fanatyzm, jak kapitana Achaba z "Moby Dick", który uważał, że głównym celem w życiu - by zabić go kalekąbiały wieloryb.To skłoniło kapitana do dna morskiego prawie całe dowództwo statku.Godny cel?Raczej nie.I, przy okazji, kapitan i nie osiągnięto.

zrozumieć siebie

Gdy cele pochodzą z pojedynczych wartości ludzkich i przynajmniej nie są sprzeczne z drugiej zaś tworzy podstawy dla motywacji.Na przykład, jeżeli wartość pulchną kobietą w jego życiu znajdzie mnóstwo doświadczeń miłosnych i uświadamia sobie, że do realizacji tego snu musiała schudnąć - to jest bardzo prawdopodobne, że się uda.Jednak pod warunkiem, że nie jest świadomy dlatego ważne jest, aby jej osobiście i niewiele harass obciążenia spowoduje prawdopodobnie nie będzie.Ale wyraz słowna, pisanie, świadomym celem - jest potężnym paliwa motywacji w chwilach słabości.

Clarity - Siostra spowodować

Aby marzenie stało się celem, konieczne jest wypracowanie.Pamiętaj, aby sformułować konkretny cel.Tylko "rozwoju osobistego" - luźna koncepcja.Oto, na przykład, nabycie umiejętności koncentruje pracę bez zakłóceń dla określonej liczby godzin - jest to cel szczegółowy.Chociaż są wymagane kryteria wydajności.W przeciwnym razie będzie to marzenie "udanego sukcesu."

Jak marzyć produktywnie

Ponadto - ważne jest, aby postawić się terminów.I lepiej niż w pierwszym terminie do projektu, aby umieścić w ciągu najbliższych 48 godzin.Ale jeśli tylko myśleć o tym, co chcesz robić w życiu, to zaleca się, aby dokonać goni.To jest lista tego, co jest ważne, aby zrobić, zanim twoje życie się skończyło.To nie jest do końca obiektywna, ale jest godny swoich poprzedników.Choć goni nas czas - to doskonałe narzędzie, aby zrozumieć, co chcesz.Pomaga w czasach apatii i depresji.Nie można nagrać swój ulubiony cel i innych - a następnie przeanalizować, ile potrzebuję.Lista nie może pokazać nikomu, ale można chwalić.

goli - jest tym, co nadaje sens życiu i charakteryzuje Cię jako osobę.Dlatego też powinny one być silne i znaczące dla Ciebie osobiście.Cel - podstawą pewności siebie i umiejętności życiowych.Więc zakup tego pozytywne doświadczenia do maksymalnych kwot.