Jak chcesz mieć piękne paznokcie ... Ale po lecie trudzi nasze paznokcie są przeżywa prawdziwy stres.Oni stają się kruche, złuszczają i złamać.Jak je odzyskać?
Przyczyny łamliwe paznokcie
kruchość i łamliwe paznokcie mogą wskazywać na brak witamin w organizmie.Przede wszystkim, należy zwrócić uwagę na dietę.Paznokcie
stratyfikacji może być spowodowane przez różnych powodów.Często jesteśmy w dążeniu do pięknej figury zmieniającym diety, jeden po drugim.Ale to nie jest korzystne dla stanu naszego nogotochki.Przylegającą do określonej diety, kobieta pozbawia się wielu produktów zawierających substancje i witaminy niezbędne dla zdrowia całego organizmu, w szczególności gwoździ.Kruchość i rozwarstwienie paznokcie mogą wskazywać na brak witamin w organizmie, takich jak A, E, C i mikroelementy - żelazo, selen, cynk, wapń.
Codzienne menu powinno zawierać pokarmy, takie jak mleko i produkty mleczne, rośliny strączkowe, migdały, figi, daktyle, pieczywo pełnoziarniste, kapusta, a także produktów zawierających witaminy A i beta-karoten - olej, wątroba, żółtka jaj, jaja, marchew, dynia, rokitnika zwyczajnego, słodka i ostra papryka.
wapnia może być stosowany w postaci tabletek, łącząc go z przyjmowaniem witaminy D w postaci czystego oleju wapnia jest absorbowana gorsze.
Uroda Przepisy na kruche paznokcie
• Wanny z ciepłym oleju roślinnego z dodatkiem płynnej witaminy A i sokiem z cytryny.Wskazane jest, aby do dwóch razy na tydzień.
• Wanny z oleju roślinnego i octu jabłkowego zmieszanego jabłek w równych proporcjach.
• Krem odżywczy polskiej bazie wosku.Gotować jajko na twardo.Wyjąć żółtka, ugniatać.Dodaj żółtka 4 g wosk pszczeli, rozpuszczoną w kąpieli wodnej i dodać masło brzoskwini, aż mieszanina zgęstnieje do konsystencji śmietany.Stosować codziennie.
• Dobre wzmacniać paznokcie ściska następujący skład: - 70 g wody i 5 g glinu, 25 g gliceryny.Zastosuj kompresy na 10-15 dni, na co dzień, miesiąc może się powtórzyć.
• Przetrzyj paznokcie z plasterkiem cytryny - ma właściwości regeneracyjne i wybielić paznokcie.
• Unikaj krawędzi manicure.Jest to wykonywane w sąsiedztwie matrycy i nasady paznokci.Nic dziwnego, że jest uważany za korzystne, aby krawędzi manicure lakier.
Przepisy przeciwko warstwą gwoździ
• Jednym z najbardziej popularnych środków jest oliwa z oliwek.Jest bardzo bogata w wiele witamin i pierwiastków śladowych.Można go wcierać w podstawy paznokcia i zrobić ciepłe kąpiele z dodatkiem soku z cytryny.
• Również do wzmocnienia warstwy paznokci jest bardzo przydatne kąpiele solankowe.W przypadku zasobników użyć morska lub sól ocean, ale bez dodatków aromatycznych i barwiących.Rozpuszcza się w ciepłej wodzie na 1 godzinę. L.sól i trzymać się za ręce przez 20 minut.Procedurę przeprowadza się kolejne 10-15 dni w miesiącu można powtórzyć.Dla zapobiegania niż 1 raz w tygodniu.
• Wykorzystanie bazy i odbarwienie lakieru, zawierającej wapń.
• Aby usunąć lakier bez olejów zawierających acetonu płynnych.
• W żadnym wypadku nie należy używać metalowych piły podczas składania paznokci.Użyj pilnik do paznokci z pokrytego teflonem lub delikatnym sztywności.
• Podczas próby do cięcia cięcia ruch w jednym kierunku.Podczas jazdy na gwoździu "tam iz powrotem" w miejscu cięcia utworzone mikropęknięcia.
utrzymać i wzmocnić swoje naturalne paznokcie, będą dziękuję i zachwyci swoim pięknem!
Artykuły Źródło: beauty.wild-mistress.ru
