Ostatnio, coraz więcej młodych rodzin zwracają się do lekarzy, reprodukcji, ponieważ nie począć dziecka na własną rękę.W 60% przypadków przyczyną niepłodności leży u kobiet, ale mężczyzna czynnikiem również bardzo często.W celu uniknięcia lub wykluczającej niemożność posiadania dzieci na człowieka, wystarczy przejść tylko jedną analizę - badania nasienia.Zaledwie kilka godzin po analizie będą oceniane na jakość nasienia.Jeśli wynik był, że są pewne problemy, należy omówić z lekarzem, jak poprawić nasienia i zwiększyć szanse na poczęcie.
- pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, na drodze do rodzicielstwa - jest porzucić złe nawyki.Palenie tytoniu i alkoholu pogorszyć jakość plemników i zmniejszenie ich mobilności.Ponadto, pod wpływem alkoholu etylowego i nikotyny zwiększenie liczby form patologicznych.Te plemnik może zapłodnić jajo, ale z powodu awarii mogą być owocem z zaburzeniami rozwojowymi.Dlatego pierwszym krokiem w jaki sposób poprawić spermy - zdrowy tryb życia.
- Upewnij się, że to, co masz na sobie bieliznę.Jest udowodnione, że zastosowanie bliskich biegów powoduje dyskomfort moszny i jakości plemników.Więc dać wolny wybór "bokserów", a nie nosić obcisłe dżinsy.To samo odnosi się do bardzo wysokich temperatur, które po prostu zabijają plemniki.Ogranicz odwiedzających wanny, wanny z hydromasażem i przyjęcie stosowania podgrzewania siedzenia w samochodzie.
- Odżywianie odgrywa ważną rolę na drodze do jak poprawić nasienie.Musisz kontrolować swoją dietę i, przynajmniej na jakiś czas zrezygnować z konsumpcji tłuszczowej, pikantnym i zbyt słone jedzenie.Wolę ryb, warzyw i owoców, tak jak poprawić ruchliwość plemników pomogą wszystkie te produkty.
- Unikaj stresu i konfliktu, wyspać i odpocząć dobrze.W zdrowym ciele - zdrowy duch i jakość spermy.
- urolog, interpretacji wyników może przepisać leki, które poprawiają spermy.Mogą być konwencjonalne suplementy multiwitaminowe zawierające dużą ilość cynku, selenu i kwasu foliowego, jak również bardziej poważne leku w ekstremalnych przypadkach.
- Jeśli przyczyną pogorszenia jakości nasienia są różne procesy zapalne układu moczowo-płciowego człowieka, pierwszą rzeczą, jaką należy je traktować.
- Jeśli twoim celem jest, aby począć dziecko, seks tylko raz w ciągu trzech dni.Wynika to z faktu, że często płciowy plemniki nie mają czasu na dojrzewają, a liczba i mobilności są znacznie zmniejszone.
- Jeśli pracujesz w bliskim kontakcie z produktów chemicznych i toksycznych, konieczne jest, aby zmienić zakres działalności lub przenieść się do innego działu.
Teraz już wiesz, jak poprawić nasienia i zwiększyć szanse na ciążę.Postępuj zgodnie z zaleceniem lekarza, a wynik nie będzie długo czekać.I bardzo szybko twój partner daje dwa jasne paski na badania w celu określenia ciąży.
