osoba - jedyną rzeczą, nie zamyka się w każdych warunkach pogodowych i pory roku, czy jest zimno, wielki upał, upalny wiatr lub upalny słoneczny.Twarzy skóra może wytrzymać nagłe zmiany temperatury, a to nic dziwnego, że czasami dostają wiele wad kosmetycznych, takich jak nadmierna suchość, łuszczenie, kolorów ziemi i innych. Jak poprawić cerę?Co można zrobić, aby spojrzeć na wszystkie "setkę"?
powinny dać pierwszeństwo przydatnych produktów (pokarmy roślinne, ryby, produkty mleczne), ze względu na to, co jemy, do pewnego stopnia, to zależy od stanu naszej skóry.Nie należy nadużywać słodyczy, ponieważ minut przyjemność zamienia nieprzyjemne konsekwencje, takie jak tłuszcz, a nawet skóra zaczyna cierpieć.
Jak poprawić cerę poprzez odżywiania?Metabolizm
i krążenie krwi znacznie poprawić, jeśli na co dzień jeść żadnych orzechów w wysokości stu gramów.W swojej strukturze ma fosforu, wapnia, żelaza, witaminy A i E, oraz tak, aby korpus musi włókna.
Helena Rubinstein oferuje cudowny przepis "śniadanie piękna", z którym cera wyraźnie poprawiła po zaledwie dwóch tygodni.
Składniki:
- mleka - pół szklanki;
- likier jabłkowy - 1 szt;.
- rodzynek - garść;
- orzechami - 4 szt;.
- sok z cytryny (średniej wielkości) - 1 szt;.
- miodu - 1-2 łyżeczki;Płatki
- "Herkules" - 1/3 szklanki.
Wszystkie składniki miesza się i zjeść "śniadanie jest piękna."
Rozładowanie jedzenie dieta - poprawna odpowiedź na pytanie, w jaki sposób odmłodzić skórę.Korpus jest oczyszczony z toksyn, a także nasycone witamin i minerałów, normalizuje trzustki, jelita, co ma pozytywny wpływ na skórę.Powszechne popularność sałatka jarzynowa był "Łowca", który składa się z: kapustą
- ;
- jabłko;Buraki
- ;Marchew
- .
Te składniki pokroić w cienkie paski.Opcjonalnie można dodać mieszankę witaminy:
- ziół (drobno pokrojony);Żurawiny
- ;Śliwki
- ;
- nasiona granatu;Morele
- .
Tankowanie wybrać do smaku, a to może być majonez, śmietana i sok z cytryny z oliwą z oliwek.
Jak poprawić cerę w domu?
korzystania z produktów naturalnych, na przykład takich jak serem i śmietaną nie nie odpowiadać wykwintne cerę.Wystarczy 1-2 razy w tygodniu nanieść warstwę śmietany na twarz i trzymać przez 20 minut.
używać fusów lub marchew, nakłada się na skórę na 15 minut, daje efekt naturalnej opalenizny.
dojrzałe poprawia kolor skóry twarzy z maską wyrafinowane ziemniaków marchwi.Aby to zrobić, łyżka świeżych puree, ostuzhennoy do temperatury pokojowej, zmieszane z tartym marchewki i jednego żółtka (najlepiej domowej roboty), kurczaka lub jaj przepiórczych.Zastosuj maskę i przytrzymaj przez 25 minut.Jak poprawić cerę z tej maski bardziej skuteczne?Jest to konieczne, aby zmyć maskę ciepłą piwa.
Beer jest skutecznym składnikiem w kompozycji innej maski.Weź pół szklanki ciepłego napoju odurzającego i mieszane z żółtkiem, dodać łyżkę skrobi ziemniaczanej i drobno startych marchewek.Maska powinna mieć gęstą konsystencję, nie może być rozłożone na powierzchni.Przechowywać powinno być około dwudziestu minut, a następnie spłukać ciepłą piwa, a następnie zimną wodą.
Jak poprawić cerę, jeśli skóra jest zbyt blada?Nie tylko poprawia kolor, lecz nawilżać suchą skórę i, jeśli to do wycierania infuzji nagietka.Aby to zrobić, 3 łyżki suszonych kwiatów ziół zalać szklanką oliwy z oliwek, szczelnie zamknięte i nalegać w ciemnym miejscu na okres jednego miesiąca.Zakończone oleju wytrzeć twarz codziennie.
Zwracając się do skarbca recept ludowych może znacznie poprawić skórę i cerę.Wycieranie wywar skóry ziół, takich jak szałwia, krwawnik pospolity, lipy, mięty, nagietka, rumianku, aby blada rumiany skóry i zdrowy wygląd.Mrożone bulion wspaniale odświeża twarz rano i daje odwagę i dobry humor.
