Jak pokonać nieśmiałość?

click fraud protection

Wiele osób wystąpić pewne trudności podczas stosunku.Niektóre niepewne, inni nie wiedzą, co powiedzieć do drugiej strony.Powody, dla których ludzie nie mogą się normalnie komunikować dużo.Należą do nich i nieśmiałość.Każdy, kto nie wie, jak pokonać nieśmiałość, przeżywa wiele trudności w życiu.

Nieśmiałość - to naprawdę nie jest to cecha charakteru, który mógłby być dumny.Nie daje osobie żyć pełnią życia, poznać nowych przyjaciół, może przeszkadzać w tworzeniu rodziny i kariery.Niektórzy ludzie są ekstrawertycy i niektóre introwertycy.Pierwsze doświadczenie radość z interakcji z innymi ludźmi, obejrzeć dobry tylko w nich i są zawsze gotowi mówić o sobie.Introwertycy są zamknięte, aby ich uczucia do siebie często spędzają samotnie czas.W niektórych przypadkach, ludzie introwertycy, czy mogą przezwyciężyć kompleksów albo, na przykład, nieśmiałość.To dlatego, że czasami łatwiej znosić niż próbować walczyć.

nieśmiała dziewczyna - jest to dopuszczalne, ale mogą nie być nieśmiały facet?Człowiek musi wszelkiego rodzaju pokazują, że wierzy w siebie i jest w stanie dużo.Jak pokonać nieśmiałość?W niektórych przypadkach, jest to trudne, ale jeśli chcesz, dodatni wynik może być jeszcze osiągnięty.

Jak przezwyciężyć nieśmiałość?

dobrze, jeśli masz okazję być jak poradę do każdego dobrego psychologa.To będzie drogie, ale jeśli naprawdę zdecydować, aby pozbyć się problemu, wydane pieniądze nie powinny przeszkadzać.Specjalista pomoże?Przenika do sedna problemu i rozwiązać go, jak szybko i łatwo.Porady mogą być bezcenne.

może posiadać własny autoanalizy.Wystarczy usiąść w ciszy i spróbować dowiedzieć się przyczyny, dlaczego jesteś nieśmiały człowiek.Często przyczyny są w okresie dzieciństwa - dziecko jest najbardziej chłonnych ludzi i urazy psychiczne, utrzymujące się w młodym wieku, może pozostać na całe życie.

Jak przezwyciężyć nieśmiałość?Po znalezieniu przyczyny, przekonać się, że to jest śmieszne i nie poważne.Śmiać się z niego przekonać, że nic tak dawno martwi się niczym.

W przypadku urazu, sprawi, że nieśmiały, będzie silna, spróbuj odtworzyć w myślach wszystkie powyższe wydarzenia i psychicznie zmienić ich przebieg.Innymi słowy, przekonać się, że nic się nie stało.

Jak przezwyciężyć nieśmiałość?Musisz zrozumieć, że jesteś otoczony przez dokładnie tych samych ludzi jak ty.Nie lękaj się ich, bo każdy z nich ma swoje problemy sam, lęki, coś, czego cieszyć i coś denerwujące, coś powoduje ich waha.Nie bój się pokazać siebie, jak jesteś.Ludzie bez wad nie istnieje - to jest fakt.

Nie myśl, że można od razu pokonać nieśmiałość.Tu trzeba działać powoli, zdobywając nawet małych zwycięstw.Od czego zacząć?Iść na zakupy.Od czasu do czasu kupić coś podczas wiązania rozmów z dostawcami.Na początku może wydawać się bardzo skomplikowane (możliwe jest, że nawet nie rumienić razy), ale z czasem to "ćwiczenia" poczują się bardziej pewny siebie i zrelaksowany.

Następnie przygotować kilka żartów, anegdot, opowieści i powiadomić swoich znajomych.Zbierz grupę przyjaciół i starają się je pocieszyć.Nie dać się ponieść - na początku jest mało prawdopodobne, aby coś sensownego.Szkolenie musi być trwałe.Ważne jest, że jesteś świadomy tego, co robisz.

Dowiedz się rozpocząć rozmowy z nieznajomymi.Na początek znajomy pasuje kumplami.W rozmowie być spokojny, ale dyskretny.Pamiętaj, aby korzystać z własnego rozwoju, i czytać książki na temat psychologii.W tym przypadku, być bardzo przydatne książka Dale Carnegie.