Sporting competições - o caminho para um estilo de vida saudável

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Competições

Esportes são amados por crianças e adultos de atividade, emoção e variedade.Não há entretenimento por isso não pode energizar e elevar o humor, como jogos esportivos.Nestas competições podem participar ambas as famílias e equipes individual e integrais.Espírito competitivo e senso de comunidade podem se juntar a equipe de completos estranhos, tão frequentemente usada pelos organizadores de competições desportivas quando você precisa rapidamente conheceu e fez amizade um grande número de crianças ou adultos.Também é aconselhável usar este tipo de entretenimento em férias e entre os empregados de longa servindo, para permitir a olhar um para o outro em uma situação incomum, para abrir um novo e interessantes colegas de qualidade.

uso de equipamentos esportivos permite diversificar competições e torná-los mais espetacular.Competições interessantes para as crianças pode ser arranjado, se você usar a bola, skittles, pular cordas, aros, etc. Equipamento desportivo.

Por exemplo, um concurso muito simples para os participantes mais jovens que são capazes de considerar: as crianças estão em um círculo e jogar uma bola uns aos outros.Em primeiro lugar, jogando, ele diz: "Um."O segundo responde: "Dois" - e assim por diante.Sair do participante que iria ligar para o número errado, então ele é eliminado, eo jogo começa novamente.

Você também pode ocultar os pinos e dar o trabalho para coletá-los.Aqueles que mais se reúnem, é o vencedor."Batata" Todos favorito ainda é mais adequado para empresas maduras, pois implica para calcular a força do impacto.

Elementary catch-up pode ser complicado, convidando os participantes a pegar um fugitivo no aro.

Se de repente na mão não era o inventário, em seguida, mantenha competições desportivas pode ser através de um meio completamente diferentes.Substituindo as esferas

garrafas de plástico vazio, você pode fazer um bastão enquanto segurando a garrafa entre os joelhos.O vencedor é a equipe em que nenhum dos participantes deixou cair a garrafa durante a execução.

usando pedras, conchas ou cones, você pode organizar um bastão, como resultado de que cada equipa participante terá de colocar qualquer imagem ou palavra.

Luz pequenas bolas podem ser feitas de papel ou jornal amassado, envolvendo-o com fita adesiva, e usado para acertar o alvo.Competição

para as crianças na rua permitirá apreciar a beleza da natureza e desfrutar de suas várias características.

concurso interessante, que é capaz de cativar crianças por um longo tempo, pode tornar-se o seguinte: as crianças confiadas a recolher lindo buquê para a mãe e entregá-lo.Quem vai fazer o maior e mais belo buquê, ele é o vencedor.Corda

Jumping pode ser complicado, convidando para saltar sobre diferentes superfícies:. Areia, grama, água e outros

aplicar belo galho ou uma flor, você pode jogar o tradicional jogo de "Freeze-otomri."

O relé mais simples pode ser realizada utilizando um não baton, e uma coroa de flores e ervas, que os participantes usam um ao outro.Competições esportivas

pode diversificar significativamente lazer e para pôr em que os elementos de a cooperação ea competição.Além disso, eles vão contribuir para a inculcação de estilos de vida saudáveis ​​em crianças e adultos.