Antes indo para o sul, você deve aprender as regras de comportamento no sol.Eles vão manter uma boa impressão sobre segurando as férias mar e ajudar a pele a encontrar um belo tom de chocolate.
Você precisa saber como tomar sol adequadamente sobre o mar, ou o sol do sul vão estragar as férias tão esperada.A queimadura solar é prejudicial para aqueles com cabelos claros e pele.É perigoso ficar no sol para pessoas que têm um grande número de manchas senis e moles.Neste estado da pele boa chance de queimaduras solares.Raios Ultravioleta corpo celeste muitas vezes provocam essas pessoas têm uma doença grave.Se você ainda quer mostrar fora com pele escura, é melhor usar creme auto-bronzeador.Ele lhe dará o tom necessário da pele, mantendo a sua saúde.
Como banhos de sol sobre o mar, se houver confiança de que o bronzeado vai beneficiar?Para fazer isso, você deve começar a preparar sua pele já está a algumas semanas antes da viagem pretendida.Perfeitamente adequado para esta sessão no solário.Sua visita duas vezes por semana vai dar um tom dourado da pele e criar uma barreira natural que não permitirá que uma radiação solar ultravioleta agressiva afetam o corpo.
Como apanhar sol sobre o mar nos primeiros dias de estar lá?Para evitar queimaduras, use protetor solar cosméticos especiais.Deve-se ter em mente que os lugares mais vulneráveis são os ombros, peito e nariz.Essas partes do corpo devem ser lubrificados creme a cada trinta minutos até que você está na praia.Nesse caso, se você passar um feriado em países quentes como a Bulgária, a Espanha ou a Itália, ficar ao sol nos primeiros dias ela não deve durar mais de cinco minutos.Após este tempo passado na praia pode ser aumentada gradualmente, trazendo-a até uma hora.Somente neste caso será um bronzeado espetacular.
Há horas em que o sol não atacam a pele.Vamos falar sobre como tomar sol adequadamente sobre o mar, usando este recurso.Os raios do sol são os mais pungente de doze a 14 horas.Este tempo deve ser na sombra.O melhor período da Sun é a manhã até às onze horas.Só então pode apanhar sol com benefícios para a saúde.
Como apanhar sol sobre o mar?Praia precisa visitar no Panamá e óculos de sol.Chapelaria irá preservar a saúde do cabelo, que, sob a influência dos raios ultravioleta pode tornar-se muito frágil e sem brilho.Pontos na praia não vai deixar o sol brilhante desencadear o aparecimento de linhas finas ao redor dos olhos.Depois de bronzeamento da pele, lavar, tomar uma ducha fria, e unte-a com uma loção nutritiva.
Como belo bronzeado no mar?Uma saudável e bronzeado uniforme, sem causar danos, pode ser obtida usando óleos especiais.Eles nutrir e hidratar a pele, alisar elas, evitando o envelhecimento prematuro e aumenta a produção de melanina no corpo capaz de preparar um belo castanho chocolate.
suave e eficaz tan depende, em grande medida, da alimentação.Quanto mais brilhante a cor da pele podem ser obtidas no diário comer vegetais vermelhos e alaranjados e frutas - damascos e cenouras, pêssegos e melancias.Eles contêm beta-caroteno, aumenta a produção de melanina.Para uma bela abóbora útil tan, pimentas vermelhas, peras e maçãs.Eles também têm beta-caroteno.Contribuem para o desenvolvimento do pigmento natural de vitaminas C, E e licopeno, e selénio.Para uma bela complexos minerais tan que contenham estas substâncias, é desejável para começar a tomar algumas semanas antes da viagem destina-se ao mar.
