Nós não cultivá-la sobre os canteiros de flores e horta.Muitos de nós provavelmente não sabe mesmo o que um condado.Entretanto, não é só uma planta com flor bonita, mas também um remédio eficaz para várias doenças.Nossos ancestrais com honra pertenceu ao linho, que é cultivada em quase toda família rural.Linho costurava roupas, suas sementes e comido como um medicamento.
Hoje, não só usa a medicina tradicional para seus próprios propósitos sementes de linho, mas até mesmo os médicos prescrevem frequentemente todos os seus pacientes este produto para o tratamento de várias doenças.Tem sido conhecido que a semente de linho ajuda a normalizar a pressão sanguínea e os níveis de colesterol no sangue.Roupa usada e como um diurético para o rim e como um meio de ajudar a pagar as lesões inflamatórias de órgãos.Mas, acima de tudo County é conhecido como um agente de cura eficaz de doenças do tracto gastrointestinal.Inchaço no estômago, semente de linho limpa as paredes das substâncias nocivas, e emite-los.Em contato com a água, forma roupa de muco que reveste as paredes do estômago e cura as feridas existentes e sobre a erosão.
voltas, semente de linho também pode ajudar na perda de peso.Claro, efeito rápido e impressionante pode ser esperado, e ainda se livrar de alguns quilos é bastante possível.Dietas especiais, o que implica sentado em sementes de linho, não.Tudo que você precisa é comer várias vezes ao dia uma semente em uma das seguintes características: a.
Linho dieta semente pode ser usado cru.O dia é suficiente para consumir 5 gramas de sementes para melhorar o funcionamento do intestino, assim, acelerar o metabolismo.Esteja ciente de que a semente de linho não se esqueça de beber bastante líquidos.É necessário torná-lo encharcado e poderia ter tido um impacto positivo.É melhor combinar a recepção de semente de linho com a dieta correta ou dieta estruturalmente instável.Ele vai perder lentamente o peso extra, sem causar efeitos nocivos sobre o estômago e intestinos.By the way, sementes de linho vai ajudar a se livrar de tais sensações desagradáveis, como a constipação, que muitas vezes ocorre durante a dieta.
óleo de semente de linho é raramente visto em nossas lojas, e seu preço é muito mais elevado.No entanto, em termos de qualidade é superior à do óleo vegetal, e de nenhuma maneira oliva inferior.O petróleo é o melhor ajuste para o preenchimento de saladas alimentares, dando-lhes um sabor de noz luz.
Mas a maior parte da dieta de semente de linho é usado na forma de decocção.Geralmente, caldo de linho - uma ferramenta muito poderosa para o envenenamento e os processos inflamatórios no estômago.Ele também pode ser usado para limpar o corpo, uma vez que ajuda a remover as substâncias prejudiciais e toxinas, venenos.Existem várias maneiras de como preparar uma decocção.Sementes de linho
emagrecimento receitas decoctions:
Opção 1:
necessário tomar 2 colheres de sopa de semente de linho e despeje-lhes um litro de água fervente.Tampe e cozinhe por 2-3 horas, não se esquecendo de agitar ocasionalmente.Você também pode preparar uma decocção em banho-maria, para que também vai precisar de 2-3 horas.
decocção de semente de linho para perder peso você precisa para cozinhar todos os dias, como um dia mais tarde, ele perde suas propriedades ea maioria das vitaminas.Tomar com o estômago vazio você precisa metade de um copo de meia hora antes de uma refeição.Para obter um efeito maior, você precisa beber todos os dias, pelo menos, 1,5 xícaras de caldo.
Opção 2:
Prepare uma decocção de semente de linho para a perda de peso possível.Para fazer isso, 1 colher de sopa de sementes precisa derramar duas xícaras de água fervente e deixe durante a noite em uma garrafa térmica.Beber meio copo e três vezes por dia antes das refeições.
Opção 3: Se você não gosta da bebida habitual uma decocção de semente de linho, em seguida, faça o seguinte.Ferva a geléia das bagas e adicionar algumas sementes.Como o arrefecimento, as sementes vão inchar.Bebida de geléia (é desejável que era açúcar) várias vezes ao dia, ele irá ajudá-lo a satisfazer a sua fome.
Note-se que os cursos de emagrecimento semente de linho deve ser feita 10 dias de tratamento, 10 dias de intervalo.
